“Creo que las mascarilla no han frenado ninguna ola”. Hablemos de mascarillas.

El Salto Diario hace entrevistas de anticapacitismo pero luego propaga ideas de eugenesia, antimascarilla y la idea de que la pandemia “ha terminado”. El anticapacitismo no es un trend al que subirse cuando sea cómodo para ti.

https://camaradademian.substack.com/p/el-salto-diario-y-la-normalizacion

“Para este inmunólogo, la mascarilla se ha transformado en un símbolo, en el último reducto de las restricciones, poco justificable desde el punto de vista científico. “Creo que las mascarilla no han frenado ninguna ola, no sé si han modulado su intensidad, pero las olas no las han frenado. El número de olas ha sido muy similar en el resto de países independientemente del uso de las mascarillas”, zanja.”

Vídeo sobre Emisión de aerosoles con mascarillas con válvula de exhalación (láser)

Otro vídeo de explicación sobre los aerosoles.

Decir que las mascarillas no han frenado ninguna ola es como decir que los condones no frenan las ITS, es desinformación y es de no haberte querido ni informar bien. Primero debemos tener en cuenta que una mascarilla debe ser FFP2 o mejor, bien señada y que, además, las mascarillas si se usan en espacios donde no hay ventilación cruzada ni filtros HEPA, pueden llegar a ser menos eficaces, pero porque la calidad del aire es la clave, por eso hablamos de plan de capas, pero debemos empezar por la base de unas mascarillas de calidad y accesibles a las personas y sus diferentes caras.

“África González Fernández, catedrática de Inmunología de la Universidad de Vigo, destaca que España ha sido de los países europeos más restrictivos pero considera que ya es el momento de abrir la mano.”

¿Abrir la mano a la eugenesia, África González Fernández? ¿A eso debemos abrir la mano?

Hablemos sobre mascarillas.

Los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla funcionan. Especialmente mascarillas N95 estilo respirador.

En medio de una pandemia en curso y brotes de influenza y VRS causados por virus transmitidos por el aire, discutir sobre el poder de los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla para bloquear virus sigue siendo una de las locuras características de la era COVID. Es desconcertante que, a pesar de décadas de evidencia de su eficacia , parte del desacuerdo proviene de unos pocos en el propio campo médico, que hacen mal uso de la ciencia y ponen en peligro vidas.

Más recientemente, una revisión Cochrane, que evalúa sistemáticamente múltiples ensayos controlados aleatorios, provocó titulares después de afirmar la falta de evidencia de que los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla prevengan la transmisión de muchos virus respiratorios. No para el público, los trabajadores de la salud ni para nadie. “Simplemente no hay evidencia de que hagan alguna diferencia”, dijo el autor principal en una entrevista con los medios. Esto provocó un castigo inusual por parte del editor en jefe de la Biblioteca Cochrane , quien afirmó que “no era una representación precisa de lo que encontró la revisión”.

Esa no fue la primera vez que sucedió algo como esto. A finales del año pasado, un ensayo controlado aleatorio afirmó que los respiradores N95 no eran mejores que los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla médicas (o quirúrgicas) para los trabajadores de la salud. Mientras que los científicos, ingenieros y expertos en seguridad y salud ocupacional resaltaron fallas (consulte la sección de comentarios ) en el estudio, estos dos episodios apuntan a una pregunta fundamental más importante: si este tipo de ensayos son adecuados para probar qué tan bien las intervenciones físicas como los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla reducen la transmisión viral.

Las afirmaciones médicas de “propiedad” exclusiva sobre la ciencia de los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla cuando se usan durante una pandemia ignoran el hecho de que representan una solución de ingeniería bien entendida, con décadas de uso generalizado y exitoso detrás de ellas. Las demandas para rechazar esta evidencia reflejan una falta de reconocimiento y respeto de la experiencia interdisciplinaria que ha socavado la respuesta global a la pandemia.

Colocar los ensayos aleatorios por encima de otros tipos de investigación, como los estudios observacionales, de laboratorio y de modelado, ha interferido con la respuesta a la COVID. Un enfoque de ensayo aleatorio que permite que unos pocos estudios anulen una enorme cantidad de investigaciones de otras disciplinas no tiene base científica.

Entronizar estos ensayos en la cima de la toma de decisiones médicas comenzó con las mejores intenciones. En la década de 1980, los expertos querían integrar mejor el conocimiento científico en la medicina. Luego, las decisiones variaron ampliamente entre los profesionales en función de lecturas, experiencias y educación dispares. Refinar la toma de decisiones médicas para hacerla más repetible, consistente y vinculada a la evidencia marcó el loable nacimiento del movimiento de la medicina basada en la evidencia .

Este esfuerzo incluyó el establecimiento de una “ jerarquía de evidencia ”, la idea de que algunos tipos de evidencia son más útiles que otros para quienes toman decisiones médicas. La opinión de expertos y los estudios observacionales están en la base de la pirámide, los ensayos aleatorios en el medio y en la cima, las revisiones sistemáticas de estos ensayos, donde los investigadores recopilan y revisan varios resultados de ensayos clínicos para hacer afirmaciones más amplias y concluyentes como ocurre con Cochrane. revisar.

Los ensayos aleatorios son la base de gran parte de la investigación médica, porque el cuerpo humano es desordenado. Una sustancia química eficaz en un laboratorio o en un modelo animal puede resultar inútil, o incluso dañina, una vez dentro del cuerpo humano, o sólo en algunas personas, dependiendo de la genética, el medio ambiente o la enfermedad subyacente. La aleatorización de los participantes del ensayo promedia ese ruido y reduce los sesgos. Al comparar los resultados del tratamiento entre grupos seleccionados al azar, podemos esperar aislar los efectos, haciendo de estos ensayos un “estándar de oro” en la investigación médica. Sin embargo, a menudo requieren tiempo, muchos participantes (especialmente si las diferencias esperadas son pequeñas) y grandes presupuestos. Incluso los ensayos más rigurosos no pueden decir si un tratamiento habría sido efectivo con un protocolo diferente. Por ejemplo, una prueba de cinturones de seguridad en accidentes aéreos no pudo decir que funcionaran en automóviles.

Debido a que estos ensayos tienen un enfoque tan limitado (y pueden no estar de acuerdo), las compilaciones y revisiones sistemáticas como las producidas por la organización Cochrane pueden hacer que la toma de decisiones médicas sea más rápida y sencilla. Depender de tales revisiones, por supuesto, reemplaza la conveniencia por el rigor de digerir cada estudio y obtener conocimiento real; Esta es una preocupación para ellos.

En el caso de los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla, ¿son los ensayos aleatorios una forma adecuada de evaluar un sistema de seguridad básico? No dependemos de tales pruebas para cinturones de seguridad, cascos de bicicleta o chalecos salvavidas, y la tan citada prueba aleatoria de paracaídas es un viejo chiste. ¿Por qué es eso tan gracioso? ¿Qué saben los ingenieros que los médicos no saben?

En muchas disciplinas científicas, los métodos de ensayo aleatorios son fundamentalmente inapropiados , similares a utilizar un bisturí para cortar el césped. Si algo se puede medir directamente o modelar con exactitud y exactitud, no hay necesidad de realizar ensayos complejos e ineficientes que pongan en riesgo a los participantes. La ingeniería, quizás la disciplina más “real”, no realiza ensayos aleatorios. Sus conocimientos necesarios son bien comprendidos. Todo, desde las autopistas hasta los sistemas de ventilación, todo lo que nos mueve, limpia nuestro aire y nuestra agua y pone satélites en órbita, tiene éxito sin necesidad de ellos. Esto incluye muchos dispositivos médicos. Cuando ocurren fallas como un accidente aéreo o el colapso catastrófico de un puente, se reconocen y analizan sistemáticamente para garantizar que no vuelvan a ocurrir. El contraste con la falta de atención prestada a las fallas de salud pública en esta pandemia es marcado.

“¿Me protege una mascarilla del virus en aerosol?” o “¿Este cinturón de seguridad evita que salga volando por la ventana en un accidente?” Hay tipos de preguntas diferentes a “¿La aspirina reduce las tasas de mortalidad después de un ataque cardíaco?” Encerrar la ingeniería y las ciencias naturales en lo más bajo de una jerarquía de evidencia (al mismo nivel que la opinión de un experto ) es un error. Al igual que con los cinturones de seguridad, es importante que las personas utilicen los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla correctamente, pero ningún ensayo aleatorio pudo concluir que los cinturones de seguridad “no funcionan”. En el mejor de los casos, ese tipo de prueba sería una forma verdaderamente ineficaz de evaluar instrucciones e incentivos específicos para lograr que la gente los utilice correctamente.

es profundamente preocupante que figuras médicas prominentes hayan tergiversado la protección que brindan los respiradores: barbijo, tapabocas, mascarilla, cuando la evidencia respalda los respiradores N95 o mejores, idealmente con mascarillas de doble uso.

No es demasiado tarde para hacerlo mejor.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
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presentamos

Guía long covid, AutoDefensa Sanitaria gracias a paciente informada Debora

https://autodefesasanitaria.substack.com/p/guia-long-covid-autodefensa-sanitaria

Con traducciones de reflexiones discapacitadas sobre la enfermedad y con las valiosas experiencias e información por la compañera Debora, paciente de covid persistente (voz del paciente covid persistente) lanzamos la guía sobre covid persistente dividida en 3 números, está subido en nuestro blog en formato escrito y podcast podcast, y también en nuestro drive de crytpad y canal de telegram.
El audio ha sido creado con un programa para poder tener en versión audio de la guía.

Debemos decir la verdad sobre el COVID persistente. Las recomendaciones de salud pública que están motivadas por el afán de lucro no han cumplido con su propósito. Nuestros gobiernos, que están enraizados en sistemas capitalistas, priorizan los intereses de las élites y la economía sobre el bienestar del pueblo. En lugar de brindarnos información precisa, herramientas adecuadas y políticas efectivas para protegernos, nos han negado acceso a mascarillas de calidad, pruebas actualizadas y medidas de trabajo seguras. En cambio, nos han suministrado desinformación con el fin de mantener intacto su sistema económico frágil.

Presentar el COVID persistente como una tragedia es la estrategia de los gobiernos negligentes, centrar la narrativa de curación en vez de la prevención y el tratamiento no es casualidad, prefieren que deseemos un futuro donde nos somos enfermos, que un presente donde no se nos infecta, se trata nuestra enfermedad y se mejora la calidad de nuestra vida.

Las clases dominantes tienen una larga historia de caza de brujas para convertir a los enfermos en chivos expiatorios en respuesta a epidemias de enfermedades infecciosas, en lugar de satisfacer las necesidades de la población.
Bajo el dominio feudal en lo que ahora es Europa, la peste bubónica fue atribuida al pueblo judío acusado de envenenar los pozos de agua. Durante la epidemia temprana del SIDA, los hombres homosexuales y bisexuales fueron demonizados por su sexualidad fuera de las relaciones maritales heterosexuales, monogámicas y de pareja.

La negación de la gravedad de la crisis de salud pública de covid y covid persistente es una negación de la ciencia basada en el materialismo. Una vez que se han desviado del camino pavimentado de la ciencia, los juicios médicos sobre las personas que reportan enfermedades, dolores e incapacidades no tienen adónde viajar excepto en los surcos de prejuicios históricos ya profundos.

Sin buscar una explicación científica (que las hay), los médicos recurren con demasiada frecuencia a patologizar a quienes están oprimidos en función de su raza/nacionalidad, sexo, sexualidad y expresión de género. Esto crea más obstáculos para que aquellos que están oprimidos accedan a la atención médica. Las personas enfermas sufren la negación de credibilidad, el desempleo, la pobreza, la falta de seguro médico, el racismo institucionalizado, la exigencia de documentos de identidad, la opresión de las mujeres y otras opresiones basadas en la sexualidad, el sexo y el género.

Aquellos que están oprimidos y más empobrecidos también tienen más probabilidades de estar entre las innumerables personas enfermas y discapacitadas que han dejado de buscar respuestas médicas o tratamiento, de la misma manera que tantos millones han abandonado su larga e infructuosa búsqueda de trabajo y se han retirado de las listas de desempleo.
La pandemia de covid y covid persistente deja a los más oprimidos y empobrecidos sin diagnóstico, atención ni tratamiento. El racismo institucionalizado resulta, por ejemplo, en fotografías médicas y descripciones de erupciones y otros signos físicos relacionados con covid y covid persistente documentados solo en personas de piel clara.

Sin embargo, la pandemia covid persistente afecta a los pueblos oprimidos, desde las naciones nativas en las reservas hasta los pueblos oprimidos que viven en comunidades rurales empobrecidas.
Además, la información que hay sobre el tema se tiene una vez empiezas a poder indagar, pero en muchos casos los propios médicos que hablan de covid persistente dan pautas completamente erróneas, muchos han llegado a decir que se debe hacer ejercicio (no entendiendo la fatiga del covid persistente) y que las reinfecciones no son peligrosas (cuando hay pruebas de que sí lo son). Al final aquí acaba pasando como otras enfermedades: los médicos no centran las voces de los afectados y no entiende el conocimiento situado de las personas que lo viven en primera persona.

El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
• En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo. Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid

"resolver la pandemia nunca estuvo en los planes del mundo capitalista, el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública.” Let Them Eat Plague! – The Red Clarion (unity-struggle-unity.org)

Long-COVID, viruses and ‘zombie’ cells: new research looks for links to chronic fatigue and brain fog

https://theconversation.com/long-covid-viruses-and-zombie-cells-new-research-looks-for-links-to-chronic-fatigue-and-brain-fog-261108

Millions of people who recover from infections like COVID-19, influenza and glandular fever are affected by long-lasting symptoms. These include chronic fatigue, brain fog, exercise intolerance, dizziness, muscle or joint pain and gut problems. And many of these symptoms worsen after exercise, a phenomenon known as post-exertional malaise.

Experiencing illness long after contracting an infection is not new, as patients have reported these symptoms for decades. But COVID-19 has amplified the problem worldwide. Nearly half of people with ongoing post-COVID symptoms – a condition known as long-COVID – now meet the criteria for ME/CFS. Since the start of the pandemic in 2020, it is estimated that more than 400 million people have developed long-COVID.

From acute viral infection to ‘zombie’ vessels
Viruses like SARS-CoV-2, Epstein–Barr virus, HHV-6, influenza A, and enteroviruses (a group of viruses that cause a number of infectious illnesses which are usually mild) can all infect endothelial cells. They enable a direct attack on the cells that line the inside of blood vessels. Some of these viruses have been shown to trigger endothelial senescence.

Masks are community care❤️‍🔥😷 free masks: maskbloc.org

• Remember: covid is not over, 50% of infections are asymptomatic, minimum 10% of infections end up in long COVID, re-infections wreck us, COVID spreads and moves like cigarette smoke, think of the people around you and you as people who are all day smoking, it becomes more visual to understand how COVID moves.
• There is no way to “train” the immune system because it is not a muscle. there is a common misconception that exposure to harmful germs strengthens the immune system. viral diseases like COVID, flu, measles weaken the immune system, leaving the possibility of lasting damage. The reality is that you don't build your immunity with repeated infections, vaccines strengthen the immune system by teaching it to recognize pathogens without all the risks. Focusing on infection prevention is key.
• Rapid antigen tests give many false negatives.
• Solving the pandemic was never in the cards for the capitalist world.
• Instead, the explicit goal of the ruling class has been to make the pandemic simply disappear from public perception. Any reminder of the existence of a highly-transmissible, highly-dangerous, mass-disabling disease could trigger panic, or worse: organized, militant labor action. Averting this crisis required a careful campaign of culture-crafting; the people themselves needed to become convinced that there was no reason to fight. Consent for protracted mass infection needed to be manufactured.

“The cold truth of the matter is that the motive behind COVID minimization is greed and social control. (…) Solving the pandemic was never in the cards for the capitalist world. Instead, the explicit goal of the ruling class has been to make the pandemic simply disappear from public perception.” Let Them Eat Plague! http://clarion.unity-struggle-unity.org/

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice

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Telegram and Signal Channel: Antiimperialist Solidarity — Sending Masks to LATAM

How this channel works:
1. We send requests saying:
- If it’s urgent or not, and an estimated date if possible
- Country where the masks/tests are needed
- Number of masks needed, and if there’s a preferred model
- Number of COVID tests, if applicable
- How we can cover the costs, details if fundraising etc
2. If you can help with a request, feel free to message the person who posted it directly.

We created this space to connect people who need protective materials with those who can send them.

Join the channel in Telegram or Signal

https://linktr.ee/healthselfdefense_

We must declare that life is more precious than capitalist economies.
“Solidarity is a group that stands together, and would do so for even its weakest member. It is that community which resists the intoxicating lie of individualism—we live for ourselves and by ourselves.”
-Cole Arthur Riley.

We must support our inherent right to health and dignity. COVID-19 is not mild, it is not endemic, and it is not "just a cold." COVID-19 is a serious illness that can damage every part of your body, reactivate dormant viruses, permanently damage your immune system, and disable you.

The ruling classes have a long history of witch hunts to scapegoat the sick in response to infectious disease epidemics, rather than meeting the needs of the population.

Under feudal rule in what is now Europe, the bubonic plague was blamed on the Jewish people, accused of poisoning water wells. During the early AIDS epidemic, gay and bisexual men were demonized for their sexuality outside of heterosexual, monogamous, and partnered marital relationships. The denial of the severity of the COVID and long COVID public health crisis is a denial of science based on materialism. Once they have strayed from the paved path of science, medical judgments about people who report illness, pain, and disability have nowhere to travel except in the furrows of already deep historical prejudices.

Without seeking a scientific explanation (which already exists and is still being researched), doctors too often resort to pathologizing those who are oppressed based on their race/nationality, sex, sexuality, and gender expression. This creates more obstacles for those who are oppressed to access medical care. Sick people suffer from denial of credibility, unemployment, poverty, lack of health insurance, institutionalized racism, the requirement for ID, the oppression of women, and other oppressions based on sexuality, sex, and gender. Those who are oppressed and most impoverished are also more likely to be among the countless sick and disabled people who have stopped seeking medical answers or treatment, just as so many millions have abandoned their long and fruitless search for work and dropped off the unemployment rolls.

The COVID and long-COVID pandemic leaves the most oppressed and impoverished without diagnosis, care, or treatment. Institutionalized racism results, for example, in medical photographs and descriptions of rashes and other physical signs related to COVID and long COVID being documented only in light-skinned people. The long COVID pandemic affects oppressed peoples, from Native Nations on reservations to oppressed people living in impoverished rural communities.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice

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Estoy buscando construir puentes con colectivos radicales en el estado español para hablar sobre cómo el COVID continúa afectando a nuestras comunidades y enviar mascarillas y productos de higiene menstrual junto con otros temas de autodefensa para la salud.

si puedes ayudar por fa escríbeme!
[email protected]
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discord: camaradademian
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El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
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✈️🌴#SpringBreak is coming up over the next few weeks for Manitoba, Saskatchewan, and Newfoundland and Labrador!

Before you zip up that suitcase for your trip, don’t forget the essentials to keep you safe from viruses:

✅ Masks
✅ CO₂ monitor
✅ Air purifier

Shop our fundraising store: https://buymask.ca

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Studies across 14 nations show 25% to 30% rate of long COVID

https://www.cidrap.umn.edu/covid-19/studies-across-14-nations-show-25-30-rate-long-covid

A new study in BMJ Global Health across 13 middle- and high-income countries reveals that 25% of patients reported symptoms of long COVID after symptomatic COVID-19, and long COVID is significantly more prevalent in participants from less wealthy nations and in patients of Arab or North African ethnicity.

A second study published in BMC Public Health showed that, among 3,693 COVID-19 patients in China, 30.2% reported at least one persistent long-COVID symptom, and 10.7% noted symptoms affecting daily life.

Among the 25.1% of participants who said they experienced long-COVID symptoms, 12.8% reported sleeping disorders, 9.8% reported joint pain, 8.7% had fatigue, and 8.1% noted headaches. Almost a third of participants (29.8%) from lower middle-income countries said they had long COVID, compared with 14.4% in high-income countries (adjusted odds ratio [aOR] 1.53; 95% confidence interval [CI], 1.10 to 2.14).

The highest long-COVID prevalence was seen in patients with Arab/North African ethnicity (36.1%), and hospitalized patient were also at increased risk of long COVID (aOR, 2.04; 95% CI, 1.63 to 2.54).

• Remember: covid is not over, 50% of infections are asymptomatic, minimum 10% of infections end up in long COVID, re-infections wreck us, COVID spreads and moves like cigarette smoke, think of the people around you and you as people who are all day smoking, it becomes more visual to understand how COVID moves.
• There is no way to “train” the immune system because it is not a muscle. there is a common misconception that exposure to harmful germs strengthens the immune system. viral diseases like COVID, flu, measles weaken the immune system, leaving the possibility of lasting damage. The reality is that you don't build your immunity with repeated infections, vaccines strengthen the immune system by teaching it to recognize pathogens without all the risks. Focusing on infection prevention is key.
• Rapid antigen tests give many false negatives.
• Solving the pandemic was never in the cards for the capitalist world.
• Instead, the explicit goal of the ruling class has been to make the pandemic simply disappear from public perception. Any reminder of the existence of a highly-transmissible, highly-dangerous, mass-disabling disease could trigger panic, or worse: organized, militant labor action. Averting this crisis required a careful campaign of culture-crafting; the people themselves needed to become convinced that there was no reason to fight. Consent for protracted mass infection needed to be manufactured.

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Hablemos del COVID persistente

https://autodefesasanitaria.substack.com/p/hablemos-del-covid-persistente

Básicos sobre el COVID

Entender la COVID: se puede tener COVID persistente por infecciones asintomáticas.
· El 50% de las infecciones son asintomáticas.
· Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
· Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de ‘entrenar’ el sistema inmunitario porque no es un músculo, el daño de las infecciones es acumulativo. Toda propaganda que te hable de ‘entrenar’ el sistema inmune lo que hace es mentirte para hacerte sentir más tranquilo al estar expuesto a infecciones que hacen daño.
· Los tests de antígenos rápidos dan muchos falsos negativos. Un test de antígeno rápido solo logra detectar con éxito 60% de las infecciones tempranas sintomáticas y el 22% de las infecciones asintomáticas (ontariohealth tiene una guía de cómo poder sacarles el mejor partido ya que son los test más asequibles para la población general).
· El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
· En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo.
· Las vacunas son importantes pero hay que añadir formas de protección como la mascarilla y purificadores de aire. Los niveles de anticuerpos producidos disminuyen significativamente en los meses posteriores a la vacunación. Las vacunas no están evitando reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
· Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.
Desde el comienzo de la pandemia ha habido una gran propaganda en torno a la normalización de la enfermedad y una forma meritocrática de entender la inmunidad (el mejor es que nunca se verá afectado, el débil es que ‘tendrá que morir’ por la prosperidad).
Las nuevas variantes son complejas por 1) la continua transmisión que nos hacemos entre humanos como la que se dan entre humanos y otros animales haciendo mutaciones más complejas; 2) la falta de investigación, falta de socialización de las barreras contra el COVID, de antivirales cuando se tiene infecciones y de test de COVID de PCR o moleculares. Todo esto no está asilado del mundo de opresión donde vivimos, de hecho, ahí es donde está su origen. El cuidado contra el COVID es cuidado comunitario lucha obrera, discapacitada, queer, anticolonial y contra toda forma de opresión.

Precauciones contra la COVID

• Mascarillas. Use mascarillas N95/FPP2 o aquellas con mejor filtración (como un respirador) y asegúrese de que no haya espacios por donde pueda escapar el aire. Las mascarillas que se ajustan bien a la cabeza sellan mejor que las que solo se ajustan a las orejas, y también son mucho más cómodas. Controlar la fuente de infección es más eficaz para prevenir la infección que si solo la persona infectada usa mascarilla. Las mascarillas se pueden reutilizar de forma segura. Mascarillas gratuitas: https://maskbloc.org/.
• Purificadores de aire. Además de usar mascarillas de calidad, si está en interiores, abra las ventanas, encienda los ventiladores y use purificadores de aire HEPA. Puede fabricar su propia caja HEPA, llamada Corsi-Rosenthal, con algunos materiales económicos. La transmisión de COVID en exteriores es posible, pero si también usa mascarilla, las probabilidades de infección son menores que en interiores. Existen purificadores de aire portátiles.
• Vacúnese si puede. Las vacunas contra la COVID-19 generan anticuerpos que ayudan a combatir la infección. Han sido cruciales para reducir significativamente las tasas de mortalidad y hospitalización por infecciones graves. Sin embargo, los niveles de anticuerpos disminuyen significativamente en los meses posteriores a la vacunación. Las vacunas no previenen las reinfecciones, el contagio ni la COVID-19 persistente.
• Prueba de COVID-19. Si puedes, PCR, si no, piensa en invertir en pruebas moleculares (son como PCR pero en casa, suele ser una máquina que se usa siempre por unos 300 € más luego unas 8 horas para que se use y se tire la prueba en sí. Recomendamos la prueba molecular Pluslife. Si haces pruebas de antígenos, ten en cuenta sus limitaciones y aumenta la precisión, haz varias con una diferencia de 48 horas entre ellas.
• Precauciones adicionales: ¡Estas precauciones no reemplazan la necesidad de mascarillas ni de aire limpio!
1) Enjuague bucal CPC al 0.07%: Se usa después de posibles infecciones o cuando se sabe que se tiene COVID para reducir la carga viral en la garganta. Haga gárgaras durante 1 minuto y no coma ni beba durante media hora después.
2) Irrigación nasal: Se usa después de una posible infección por COVID o si ya la tiene, para reducir su gravedad. Esta es una práctica económica, eficaz y bien tolerada que puede incorporar a sus hábitos diarios de seguridad contra la COVID. Para ahorrar aún más dinero, puede hervir agua del grifo y dejarla enfriar, o bien preparar su propia solución salina. Sin embargo, ¡NUNCA use agua del grifo sin hervir, ya que puede contener microbios! PARA DESPUÉS DE UNA POSIBLE INFECCIÓN.

• Tenga un plan en caso de contraer COVID. Qué hacer si tiene COVID por People’s CDC; Qué hacer cuando tengo COVID por Clean Air Club. Si tiene COVID, recuerde que 1) Aún puede frenar la propagación del virus. Reduzca la probabilidad de infectar a otras personas en su hogar aislándose lo antes posible, mejorando la circulación del aire y promoviendo el uso de mascarillas por parte de todos. Las personas que dan positivo en la prueba de COVID son contagiosas durante al menos 10 días. Después de este período, se recomienda hacerse otra prueba de COVID. Evite salir de casa tanto como sea posible.

Hidratación y descanso. La deshidratación está relacionada con el desarrollo de COVID prolongada, ¡así que manténgase hidratado!

Evite el ejercicio o la actividad física durante y en las semanas posteriores a la infección. Descansar y mantener un ritmo pausado sin forzarse son esenciales para controlar el síndrome de fatiga crónica, un síntoma común de la COVID persistente.

Tratamiento: Medicamentos y suplementos. RTHM, una clínica especializada en el tratamiento de la COVID persistente, recomienda los siguientes medicamentos y suplementos de venta libre para controlar los síntomas y reducir el riesgo de desarrollar COVID persistente. Recomendamos seguimiento después de la COVID.

¿Qué es el COVID persistente?

El COVID persistente es un término general que generalmente se refiere a los síntomas que persisten más de tres meses después de una infección por COVID. La definición de COVID persistente en sí misma ha sido objeto de debate y defensa durante años; el término fue acuñado por primera vez por la paciente y defensora Elisa Perego de Lombardía, quien se encontró luchando por recuperarse de su infección aguda a principios de 2020. Desde entonces, los pacientes han tenido que luchar continuamente por el reconocimiento de la comunidad médica, ya que los recursos inicialmente se centraron en gran medida en la fase aguda mortal de la enfermedad.

La COVID persistente (CL) es una afección crónica asociada a la infección (IACC) que ocurre después de la infección por SARS-CoV-2 y está presente durante al menos 3 meses como un estado de enfermedad continuo, recurrente y remitente o progresivo que afecta a uno o más sistemas de órganos.

Mecanismos hipotéticos de la enfermedad

Para Science, los doctores Ziyad Al-Aly y Eric Topol, dos respetados expertos en el mundo del COVID persistente, escribieron un excelente artículo titulado “Resolviendo el rompecabezas del Covid persistente“, donde exploraron los mecanismos hipotéticos de la enfermedad. Los dos científicos enumeran cinco posibles “vías patogénicas” de la COVID persistente: persistencia viral, autoinmunidad o desregulación inmunitaria, disfunción mitocondrial, inflamación endotelial y/o neuronal y disbiosis del microbioma.

El daño inmunológico es un tema enorme, demasiado grande para cubrirlo en un solo párrafo. Pero sabemos que la COVID está afectando a las células T CD4 y CD8, a las células dendríticas y al sistema del complemento. Más recientemente, nuevas pruebas de la Fundación de Investigación PolyBio descubrieron que los niveles de células NK o células asesinas naturales citotóxicas se reducen en los pacientes con COVID persistente en comparación con los que eliminaron con éxito el virus. Además, sabemos que el COVID puede hacer que las personas luchen contra nuevas enfermedades autoinmunes.

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"resolver la pandemia nunca estuvo en los planes del mundo capitalista, el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública.” Let Them Eat Plague! – The Red Clarion (unity-struggle-unity.org)