Hesarissa kotijumpasta ohjeet. Mut mikä hitto on linkkari ja pike-punnerrus? Mun sanavarastossa linkkari on linkkuuveitsi #liikunta #jumppa #lihaskunto

Ihan järkyttävää miten hyvä olo voi tulla niinkin yksinkertaisesta asiasta kuin liikunnasta! Siis ihan semmosesta kunnon hikoiluttavasta muttei kuitenkaan äärirajoilla tapahtuvasta, sellaiseen en usko #lihaskunto #kuntojumppa #kehonhuolto #flexibar