Möge ich ruhig sein.
Möge ich gesund sein.
Möge ich sicher sein.
Möge mein Herz leicht sein.

May I be peaceful.
May I be healthy.
May I be safe.
May my heart be at ease.

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May all beings in fear be free from fear.
May all beings in sorrow be free from sorrow.
May all beings in pain be free from pain.
May all beings be free from suffering.

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Mögen alle Wesen in Angst frei sein von Angst.
Mögen alle Wesen in Sorge frei sein von Sorgen.
Mögen alle Wesen mit Schmerzen frei sein von Schmerzen.
Mögen alle Wesen frei sein von Leid.

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Wenn du heute stirbst und sich der Strom Deines Bewusstseins in einem neuen Leben fortsetzt (eine Möglichkeit, die wir nicht ausschließen können), wirst Du im Jahr 2055 30 Jahre alt sein.

If you died today and the stream of your consciousness continued in a new life (a possibility we cannot rule out), you will be 30 years old in 2055.

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May you be protected - in a safe space.
May you be free - in a safe space.
May you be happy - in a safe space.
May you find peace - in a safe space.
May love be your safe space.

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Mögest du beschützt sein – an einem sicheren Ort.
Mögest du frei sein – an einem sicheren Ort.
Mögest du glücklich sein – an einem sicheren Ort.
Mögest du Frieden finden – an einem sicheren Ort.
Möge Liebe dein sicherer Ort sein.

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Mögest du erkennen, wie wunderbar du bist.
Mögest du deine Schönheit sehen und fühlen.
Möge dein Herz lächeln und die Welt in all deinen Farben zum Leuchten bringen.

May you realize how wonderful you are.
May you see and feel your beauty.
May your heart smile and light up the world in all your colors.

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Möge ich alles, was schadet, erkennen und loslassen.
Möge das Gute in mir wachsen.
Möge ich Gutes in die Welt tragen.
Möge mein Geist rein und friedvoll sein.

May I recognize and let go of all that is harmful.
May the good grow within me.
May I bring the good into the world.
May my mind be pure and peaceful.

#Buddhismus #buddhism #meditation #lovingkindness #liebendegüte #metta #theravada #vipassana #insight #einsicht #love #peace #Vergebung #forgiveness #Liebe #dhammapada

Atme.
Spüre.

Alles vergeht.
Nichts ist ich.
Nichts ist mein.

Alles ist.

Breathe.
Feel.

Everything passes away.
Nothing is me.
Nothing is mine.

Everything is.

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