Mal wieder ein wenig #SpassMitADHS für’s Wochenende.

Trotz der Merge-Werbung ganz am Schluss finde ich den Clip teilenswert, weil er die schnellen und unkontrollierten Gedankensprünge so schön darstellt und somit zeigt, dass es nicht der fehlende Wille ist, der Menschen im ADHS-Spektrum z.B. von der Erledigung täglicher Aufgaben abhält.

Außerdem finde ich ihn einfach lustig ☺️

https://youtu.be/FVSnHCDAdCU

#ADHS #ADHD #LebenMitADHS #ADHDlife

coole Aktio in #büren und #marsberg
habe ich mir, ehrlich gesagt noch nie Gedanken dazu gemacht.
#Kreispaderborn #marktkauf #adhs #lebenmitADHS

Die Marktkauf-Filliale in Büren führt eine „Stille Stunde“ ein | nw.de https://www.nw.de/lokal/kreis_paderborn/bueren/24310344_Die-Marktkauf-Filliale-in-Bueren-fuehrt-eine-Stille-Stunde-ein.html

Kennt ihr App-Timer auf Android, die die Nutzungszeit aufteilen können?

Also statt "maximal 1 Stunde pro Tag" z.B. "maximal 30 Minuten vor 12 Uhr Mittag und maximal 30 Minuten nach 12 Uhr Mittag"?

#screenTime #digitalWellbeing
#LebenMitADHS (so von wegen exekutiver Funktionen)

Zum Auftakt des Wochenendes wollen wir mal etwas Leichtigkeit ins Thema ADHS bringen.

Vermutlich ist es nicht die schlechteste Idee, eine Haltung zur eigenen Veranlagung anzustreben, wie dieser Typ sie offenbar für sich gefunden hat ☺️🐟🪸🪼

https://youtu.be/Zvqx9DfG9lU

#ADHS #lebenmitADHS #ADHSErwachsene

Several neurodiverse people close to me rely on medication for their day-to-day functioning. Sometimes there are supply shortages which cause stress and ripple effects in the habits and systems we've worked so hard to build.

I'm based in Germany and found a national data source that publishes information about shortages so that we can know about them asap and act early. I've put together a basic scraper that sends me a Signal message when a shortage is updated for the medication I configured:

https://github.com/roelven/bfarm-monitor

The repo supports more notification channels and the medication you want to track is configured in an .env file so it's somewhat private.

Is this useful? Is it too techy still? Please send it to other neurodiverse (supporting) nerds so it might help others :).

#neurodivergent #adhd #adhs #lebenmitADHS

Trefft mich wie ich um 21.30 Uhr noch ein Paper fertig lese damit ich am nächsten Tag vor Mittag den zugehörigen Review abgeben kann 🫢

#PhDLife #lebenMitADHS #pascodaGoDrrr

Die Anspannung gleich ein Gruppentreffen mit 13 Menschen zu moderieren, die ich neu kennenlernen werde, ist eine ambivalente Spannungsempfindung. Also ich mag das einerseits und andererseits möchte ich weglaufen. Gleichzeitig.

#lebenmitADHS #ADHS