Mastodawn

Was ich von Menschen, die sich aus Gründen mit AD(H)S beschäftigen, ohne selbst diagnostiziert zu sein, aber sich gegen Stigmatisierung aussprechen, erwarte ist, dass sie bereit sind den Störungsbegriff und Normerwartungen zu hinterfragen und Normativität anzugreifen.
Oft greifen sie stattdessen die Diagnose an, die ich aber zur Erlangung von Hilfen brauche. Das Absprechen der Relevanz der Diagnose kann als Stigmatisierung wirken.
#lebenmitADHS

Tischfeuerwerk 4d ago

Seit mehr als 24 Stunden ein Entfremdungsfühl sezieren und in der Therapiesitzung beginnen mit "Ich habe ein Gefühl, Mist, jetzt ist das Wort weg, ähm, ich fühle mich nicht resonierend, also in Beziehung, ah, entfremdet."
Hümmel, klischeehaft kann ich.
#lebenmitADHS

Tischfeuerwerk 5d ago

Anruf der GKV: "Hat ihre Selbsthilfegruppe 6 Mitglieder, die regelhaft zu Treffen kommen? Das ist Voraussetzung für die Förderung."

Me: "Die Selbsthilfegruppe hat keine Mitglieder und auch die Frage nach der Anwesenheit von Personen könnte als Versuch des Eingriffs in die Autonomie der Gruppe verstanden werden. Klären Sie gerne, ob unsere Arbeit gewertschätzt und unterstützt werden wird oder ob Ressourcen eingespart werden sollen."

WTH #Selbsthilfe #lebenmitADHS

frandevol 5d ago

In meiner Klasse habe ich reichlich Kinder mit einer #ADHS Ausprägung. Da ich an meiner Arbeitsstelle relativ frei agieren kann, überlege ich, die Unterrichtstruktur und Didaktik zu verändern hin zu einem "adhs-gerechteren" Unterricht.
Aber wie/was könnte das sein? Was hättet ihr euch für einen Unterricht gewünscht, was hättet ihr gebraucht um euer #lebenmitADHS zu erleichtern und eure Stärken zum Vorschein zu bringen?

ADHS-MZG Selbsthilfe Apr 18

Mal wieder ein wenig #SpassMitADHS für’s Wochenende.

Trotz der Merge-Werbung ganz am Schluss finde ich den Clip teilenswert, weil er die schnellen und unkontrollierten Gedankensprünge so schön darstellt und somit zeigt, dass es nicht der fehlende Wille ist, der Menschen im ADHS-Spektrum z.B. von der Erledigung täglicher Aufgaben abhält.

Außerdem finde ich ihn einfach lustig ☺️

https://youtu.be/FVSnHCDAdCU

#ADHS #ADHD #LebenMitADHS #ADHDlife

Me and My ADHD

YouTube

Tischfeuerwerk Apr 18

Posts oder e-mails, die mich berühren und in Situationen, wo ich es nicht brauchen kann, meine Augen bewässern.
#lebenmitADHS

Jay16K Apr 14

Habe ich meinen Haustürschlüssel verlegt oder verloren?
Das ist der Nachteil von elektrischen Schließzylinder mit App Steuerung über den keiner redet 🙈 Ich habe ihn nicht gebraucht um nach Hause zu kommen gestern, hatte ich ihn aber noch als ich Zuhause ankam?
Habe ich den im Geschäft, Bus oder der Bahn gestern Abend verloren? 🙈
#LebenMitADHS

Peter

Apr 14

coole Aktio in #büren und #marsberg
habe ich mir, ehrlich gesagt noch nie Gedanken dazu gemacht.
#Kreispaderborn #marktkauf #adhs #lebenmitADHS

Die Marktkauf-Filliale in Büren führt eine „Stille Stunde“ ein | nw.de https://www.nw.de/lokal/kreis_paderborn/bueren/24310344_Die-Marktkauf-Filliale-in-Bueren-fuehrt-eine-Stille-Stunde-ein.html

Die Marktkauf-Filliale in Büren führt eine „Stille Stunde“ ein

Licht, Lärm, Durchsagen: Für viele Menschen mit ADHS ist Einkaufen purer Stress. Marktkauf Richard Hesse testet eine Aktion, die entlasten soll.

Neue Westfälische

pascoda Mar 18

Kennt ihr App-Timer auf Android, die die Nutzungszeit aufteilen können?

Also statt "maximal 1 Stunde pro Tag" z.B. "maximal 30 Minuten vor 12 Uhr Mittag und maximal 30 Minuten nach 12 Uhr Mittag"?

#screenTime #digitalWellbeing
#LebenMitADHS (so von wegen exekutiver Funktionen)

Tischfeuerwerk Mar 16

Wollte am 08.03.2026 beginnen an einer Studie teilzunehmen. Die ersten 8 Tage voll vergessen. Was eine ADHSige Leistung.
Hab jetzt angeboten eine Woche anzuhängen, weil Ausfall bei Befragung ja mistig ist.
#lebenmitADHS