Mach dir keine Sorgen. Was in der Zukunft passiert können wir fast nie beeinflussen. Lebe im jetzt.
#mentalegesundheit #achtsamkeit #lebeimjetzt #mentalhealth #StayCreative
Lass nicht zu, dass das Gestern dir das Heute stiehlt.
#MentalHealth #Loslassen #LebeImJetzt

@fuzzyleapfrog @necrosis Bei etwas mehr erlaubten Zeichen schlägt es vor:

„Heute ist mir bewusst geworden, wie wichtig es ist, im Hier und Jetzt zu leben. Wir sind oft so gefangen in unserer Routine, dass wir vergessen, die kleinen Dinge zu schätzen. Ein Lächeln, eine zufällige Begegnung oder einfach nur die Sonne, die durch die Wolken bricht. Lasst uns mehr im Moment leben und weniger in unseren Smartphones. Was sind eure Gedanken dazu? #LebeImJetzt #Wertschätzung"