Nach 14 tägiger, erkältungsbedingter Trainingspause lief es heute doch wieder überraschend gut...

#fitti #fitness #laufbandtraining #abnehmweg #abnahme #Adipositas #adipositasdukannstmichmal

Dann will ich mal die letzten Kalorientierchen vernichten...
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Laufschuhe für das Laufband: Die 8 Testsieger! | SPORTS INSIDER

Laufschuhe für das Laufband: Die 8 Testsieger! Um in seinem Leben möglichst lange gesund und fit zu bleiben, ist es von entscheidender Bedeutung, sich

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Regen - das Laufband wärmt sich schon mal auf, die TRX Schlingen baumeln von der Decke. Noch ist allerdings das Sofa King. Das sieht auch der Hund so. Geduld - wird schon :-)!

#fitness #laufbandtraining

Mit genug Hass und der passenden Musikuntermalung endlich mal wieder 45 Minuten geschafft...
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Peloton Lanebreak auf dem Tread Laufband verfügbar | SPORTS INSIDER

Peloton Lanebreak auf dem Tread Laufband verfügbar Ein bisschen gemischt sind meine Reaktionen auf den Launch des Peloton Sport-Videospiels "Lanebreak" auf

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Mit 10 Kilo weniger auf dem feisten Wanst, direkt mal die Strecke gesteigert und den Puls runter geholt...
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Laufband Training: So startest Du Zuhause richtig durch! | SPORTS INSIDER

Laufband Training: So startest Du Zuhause richtig durch! Der Dauerlauf oder Longrun ist vor allem etwas für diejenigen unter uns, die ihr Laufband gerne zu

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Dafür dass seit dem letzten Laufen drei Wochen vergangen sind, lief es heute wieder super! Sogar die Strecke um 250 Meter gesteigert.
#fitti #fitness #laufbandtraining