Frisch getippt:
Verschiedene autoimmune und chronische Krankheiten plus Wechseljahre sorgen in meinem System dafür, dass ich einen dauerhaft hohen Entzündungswert habe und zahlreiche Lebensmittel nicht vertrage wie Weizenmehl, aber auch histaminhaltige Lebensmittel und – seit neuestem – Milchprodukte. Weiter im Blog.

#histamin #hashimoto #migräne #laktosefrei #laktoseintoleranz #erfahrungsbericht

https://www.nicole-rensmann.de/erfahrungsbericht-ein-leben-ohne-milchprodukte-aber-nicht-vegan/

Erfahrungsbericht: Ein Leben ohne Milchprodukte aber nicht vegan?!

Verschiedene autoimmune und chronische Krankheiten plus Wechseljahre sorgen in meinem System dafür, dass ich einen dauerhaft hohen Entzündungswert habe und zahlreiche Lebensmittel nicht vertrage wi…

Nicole Rensmann - Schriftstellerin & Journalistin
Tausche Laktoseintoleranz gegen Schweinefleisch-Intoleranz, Grünkohl-Intoleranz, Gerstensuppen-Intoleranz, Dinkelvollkornnudel-Intoleranz et al #Laktoseintoleranz 🫩💣☠️💥
Diese #Laktoseintoleranz hat inzwischen einen Grad an Lästigkeit erreicht 😠 ... wusste gar nicht, dass Mongolen/Tartaren 🎎 zu meinen Ahnen zählen ... 🎶 Dsching Dsching Dschingis Kahn 🎶

📚 Käsekonsum könnte bei manchen Menschen Schlafstörungen verursachen.

• Laktoseintoleranz als möglicher Grund.
• Weitere Unverträglichkeiten können ebenfalls Schlaf beeinflussen.

https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/auswirkungen-kase-schlaf-100.html

#Käse #Schlaf #Laktoseintoleranz #Gesundheit #Ernährung

Warum Käse manche Menschen um den Schlaf bringen könnte

Manche Menschen schlafen nach dem Verzehr von Käse schlecht. Jetzt haben Forscher herausgefunden: Ursache könnte Laktoseintoleranz sein. Auch andere Unverträglichkeiten scheinen den Schlaf zu beeinflussen.

tagesschau.de
Wenn Milch Beschwerden verursacht: Pflanzliche Alternativen für Betroffene von Laktoseintoleranz - Nordstadtblogger

Buttermilch am Morgen oder ein Cappuccino am Nachmittag gehören für viele zum Alltag. Treten danach jedoch ein grummeln und schmerzen im Bauch auf und im schlimmsten Fall kommen noch Übelkeit und Erbrechen oder Durchfall und …

Nordstadtblogger
Laktoseintoleranz ist kein Defekt. Sondern der Normalzustand.
Die meisten Erwachsenen weltweit können Milch nicht verdauen –
weil die Natur nie vorgesehen hat, dass wir nach dem Abstillen weiter Kuhmilch trinken.

#Laktoseintoleranz #Evolution

TIL: auch Leute die genetisch KEINE #Laktoseintoleranz haben…

(also Leute mit dieser seltsamen Mutation bei der auch Erwachsene noch Milchzucker verdauen können)

…hören evtl. auf Lactase zu produzieren, wenn sie keine Milch zu sich nehmen. Diese können sich aber meist wieder daran gewöhnen.

Und auch Leute ohne diese Mutation können theoretisch eine Population von Bakterien im Verdauungssystem entwickeln die sie regelmäßigen Milchkonsum symptomarm überstehen lässt.

Biologie ist komisch.

Milchprodukte mit wenig Laktose: Eine Lösung für Menschen mit Laktoseintoleranz

Aktuelles über Gesundheit, Medizin, Ernährung, Naturheilkunde, Psychologie

Wir, die unterzeichnenden Liebhaber von Milch, Butter und Käse, rufen die Welt dazu auf, ein Zeichen gegen die zunehmende Intoleranz gegenüber Milch und Milchbauern zu setzen.

Es ist eine Schande, dass in einer Zeit, in der Toleranz hoch im Kurs steht, unsere geliebten Milchbauern unter der neuen Geißel der Menschheit leiden müssen: der Laktoseintoleranz. Diese winzigkleine Unverträglichkeit, die uns den Genuss eines kühlen Glases Milch oder einer cremigen Scheibe Käse verweigert, bedroht nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Existenzgrundlage vieler hart arbeitender Landwirte.

Wir fordern:

  • Mehr Respekt für Milch und Milchprodukte: Es ist nicht hinnehmbar, dass Menschen aufhören, Milch zu trinken, nur weil ihr Körper sie nicht mehr verträgt. Wo bleibt die Solidarität?
  • Bildungsoffensive gegen die Intoleranz: Die Öffentlichkeit muss über die Vorteile des Milchkonsums aufgeklärt werden. Schließlich haben Generationen von Menschen mit Milch aufwachsen können, warum sollte es jetzt anders sein?
  • Staatliche Subventionen für laktosefreie Produkte: Wenn schon Intoleranz, dann bitte laktosefrei! Jeder sollte das Recht auf Milchgenuss haben, ohne Angst vor Bauchschmerzen oder Blähungen.
  • Milchverträglichkeitstrainings: Kurse für Betroffene, die ihnen helfen, ihre Milchverträglichkeit wieder aufzubauen. Schließlich kann man sich auch an den Geschmack von Brokkoli gewöhnen.
  • Wir appellieren an alle Milchskeptiker und Laktoseintoleranten: Werdet euch bewusst, welchen Schaden eure Intoleranz anrichtet. Seid milde zu Milch und fair zu den Milchbauern! Gemeinsam können wir die Intoleranz besiegen und die Welt wieder ein kleines Stückchen laktosehaltiger machen.

    Unterstützt unsere Petition und rettet die Milch!

    Für eine tolerantere Welt – natürlich mit Milch!

    https://god.fish/2024/07/04/petition-rettet-die-milchbauern-vor-der-laktoseintoleranz/

    #funnyCasa #Gesellschaft #Humor #laktosefreieProdukte #Laktoseintoleranz #LandwirtschaftUnterstützenMilch #Milchbauern #Milchprodukte #Petition #RettetDieMilch #Satire

    Petition: Rettet die Milchbauern vor der Laktoseintoleranz!

    Stoppe die zunehmende Intoleranz gegenüber Milch und Milchbauern. Entdecke die Vorteile von Milchprodukten und unterstütze die Landwirte.

    god.fish