Heute mal vor dem Laufen. Mit #RadioNukular im Ohr. 🏋️

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War heute selbst mir zum Laufen zu nass, also einmal wieder Krafttraining. Mit #RadioNukular im Ohr. 🏋️

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I'm doing different #Dumbbell exercises like #LateralRaise, #ShoulderPress & #DumbbellBicepCurl in a #lunar base.

#Moon #Workout #SHORTS video: https://youtube.com/shorts/avZIHglFLsc

#Greenscreen #gym #homegym #Fitness #Kurzhantel #bodybuilding #muscle #sport #motivation #training #fit #fitnessmotivation

Heute nur eine knappe halbe Stunde Zeit gehabt. Mit @nerdtalk im Ohr. 🏋️

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Zum ersten Mal dieses Jahr wieder im #Folterkeller gewesen. Mit #RadioNukular im Ohr. 🏋️

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Zum ersten (und einzigen? 😅) Mal #Folterkeller mit @stayforeverde im Ohr im August. ✅🏋️

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Endlich wieder #Folterkeller mit @stayforeverde im Ohr. ✅🏋️

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#Folterkeller 1/3 diese Woche. Mit @nerdtalk im Ohr. ✅🏋️

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Frühsport im #Folterkeller 2/3 für diese Woche. Mit #RadioNukular im Ohr. ✅🏋️

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Heute Frühsport im #Folterkeller 2/3 für diese Woche. Mit #fortsetzungfolgt im Ohr. ✅🏋️

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