@krasse_eloquenz

#kopfschmerzen #alexandertechnik

Wichtig ist die richtige Waage zwischen Nacken- und Poposchmerz zu finden...
Viel Glück!

#Fahrrad

Habe mein Trekkingrad zur Alexandrierung* in die Werkstatt gegeben. Es soll ein gebogener Lenker dran. Der sorgt dafür, dass die Griffe näher an mir dran sind und ich so aufrecht sitzen kann.

Dadurch muss ich meinen Kopf künftig nicht nach hinten überstrecken und habe nach dem Fahren keine Kopfschmerzen.

*Umbau im Sinne der Alexandertechnik.

#kopfschmerzen #alexandertechnik

Wer jetzt von "schönem #Wetter" spricht, kann gerne meine #Kopfschmerzen haben.
Mit diesem leichten Wetterumschwung, zehn Grad mehr als gestern und etwas mehr Wind, habe ich schon wieder den ganzen Tag leichte Kopfschmerzen und fühle mich matt. Es ist immer dasselbe und mir scheint, mit den Jahren wird es eher schlimmer. Morgen wird es vermutlich wieder vorbei sein, trotzdem könnte ich inzwischen fast die Uhr danach stellen. #Wetter #Kopfschmerzen
Ok. Mein Körper schafft mich. Mein #Zyklus ist 19 -21 Tage lang. Innerhalb dieser Tage liegen 6 Tage mit teils massiver #Periode und Schmerzen im ganzen Körper und 2 Tage mit Spasmen rund um den Eisprung. Von den #Kopfschmerzen bei diesen hormonellen Berg- und Talfahrten reden wir noch garnicht.
Mein Fazit nach ein paar Monaten: ich werde die Pille doch wieder nehmen und das dann durchgängig.
#Menstruation
Aufgewacht mit Kopfschmerzen. 😕 Der Sonntag fängt ja gut an. Jetzt hilft nur noch diese Tasse Kaffee und ein extrem langsamer Start in den Tag. Die Aufschrift drückt genau meine Gefühle für das Heißgetränk aus. Wie sieht euer Morgen aus? ☕️🔆
#sonntagmorgen #kaffeeliebe #wochenende #kopfschmerzen
3/3 Unser #Stoffwechsel verändert sich und Blockaden die wir im Winter gar nicht bemerkt haben, können uns plötzlich müde machen oder #Kopfschmerzen und #Migräne verursachen. Etwas scharfe frische Pflanzen kombiniert mit insgesamt eher leichter Kost können dem entgegenwirken.
Gestern die 1. Impfung gegen #Gürtelrose bekommen. Dachte, die stecke ich locker weg, wie die anderen. Jetzt #Kopfschmerzen aus der Hölle. Dabei möchte ich doch nur schlafen. 😓🤕😵‍💫

Ich halte nix von TV-Werbung
Manchmal, also ganz doll selten, könnte durchaus eine Info dabei sein
Aktuell wird hier öfter über Migräne geschrieben - ich kenn das Mistviech
Zum Glück hält sich das inzwischen bei mir in Grenzen

Die einzelnen Beiträge sind paywall, vielleicht ausnahmsweise das Heft kaufen?

Es gibt ein Magazin mit einer Migräne-Sonderausgabe
Vielleicht steht ja was drin, was jemandem hier hilft?

Geo - Volkskrankheit Migräne
https://www.geo.de/wissen/gesundheit/migraene/

#migrane #Kopfschmerzen

Was bei Migräne wirklich hilft – aktuelle Forschung, neue Therapien

geo.de