Milloin viimeksi kiipeilit puissa? Niin, ehkä joskus lapsena. Miltä tuntuisi ajatus palata tuohon lapsuuden seikkailulliseen, hauskaan ja kehittävään liikuntaan?
Ei puukiipeilyn tarvitse olla vain lasten touhua. Kiipeileväthän aikuiset kallioilla ja seinilläkin, joten miksipä ei puissa? Moni saattaa kavahtaa tätä ajatusta ja pelätä hörhöksi leimautumista. Nykyajan liikuntalajit pyörivät enimmäkseen rakennetussa ympäristössä, mikä suppeuttaa käsitystä siitä, mitä kaikkea liikunta ja urheilu voivat olla. Metsässä käydään tavallisesti vain kävelemässä tai juoksemassa.
Älä välitä, mitä muut ihmiset ajattelevat! He ovat kuitenkin enemmän huolissaan omista asioistaan. Muiden arvosteleviin katseisiin vetoaminen on huono syy olla tekemättä jotain hauskaa ja harmitonta. Ja toisaalta jos menee vähän syrjäisempiin metsiköihin, ei siellä ole ihmettelemässä kuin lintuja ja oravia.
#terveysliikunta #kiipeily #luontoyhteys