Meine Gewohnheiten sind wie Kaugummi unterm Schuh: klebrig, nervig und schwer loszuwerden
Also geht es dann immer barfuß weiter :)

#klosopholie #gewohnheiten #kaugummi #GewohnheitenEntsorgen #barfuß #barfußschuhe #lebenswert #leben

Dass man so etwas noch verkaufen darf, erstaunt mich schon ein bisschen.

(Gefunden in einer Käserei im Berner Oberland.)

(... und weisch no, früecher?!)

#BernerOberland #Kaugummi #zigaretten #Tabakprävention #KaugummiZigaretten #Schleckzeug #Gänggele #Jugendschutz

🄸🅂🄾🅃🄾🄽🄸🅂🄲🄷
🎯 Wir reden hier von „High Speed“ mit dem Geschmack „𝗣𝗶𝗻𝗸 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿“ – angeblich „Multifrucht“.
💖 Die Farbe gefällt mir, der Name klingt cool und „Multifrucht“ hört sich doch fantastisch an, oder?
🍬 Leider schmeckt das Ganze wenig fruchtig. Für mich ist es eher wie Kaugummi mit einem Hauch „Sour“.

🤔 Was denkt ihr? Habt ihr es schon probiert?
#isotonischesgetränk #isotonisch #pink #multifrucht #kaugummi #sportdrink #vielzucker #erfrischungsgetränk #günstig #highspeed #pinkpower #sportiso

Süchte und Gewohnheiten ablegen


Ist eine #Zigarette billig oder teuer, wenn sie wenige Cent #Geld und rund 20 Minuten #Lebenszeit kostet?
https://www.telepolis.de/features/20-Minuten-Leben-fuer-eine-Zigarette-Studie-zeigt-drastische-Folgen-des-Rauchens-10223424.html
Besonders hart: "Die Schäden durch das Rauchen sind kumulativ. Je früher man aufhört und je mehr Zigaretten man vermeidet, desto länger lebt man."

Einige Menschen nehmen sich fürs neue Jahr vor, mit dem Rauchen aufzuhören, weil sie sich der Nachteile wieder einmal bewußt geworden sind.
Für eine erfolgreiche Entwöhnung sollte man sich aber eine Handlungsalternative suchen, die möglichst Spaß macht.

Der Neurowissenschaftler #HenningBeck im Gespräch im #WDR5 https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr5/wdr5-neugier-genuegt-freiflaeche/audio-gute-vorsaetze-und-unser-gehirn-100.html nennt #Kaugummi - Kauen eine mögliche Ersatzhandlung fürs #Rauchen.
Das bloße #Aufhören mit Rauchen funktioniert bei einem Gewohnheitsraucher für kurze Zeit; ein #Rückfall ist wahrscheinlich, wenn ein #Schlüsselreiz erscheint und nicht passend beantwortet wird. Etwa drei Monate sollte man schon durchhalten mit einer neuen #Gewohnheit - z.B. #Sport.

Beim #Alkohol ist die #Entzugszeit deutlich länger. #Biertrinker haben immerhin die Alternative ' #alkoholfrei ' (0,5% oder 0,0%).


Nun frag ich mich:

Welche #Alternative sieht ein #Auto - #Junkie als 'gut genug' an, um dafür auf das Auto zu verzichten, das er/sie eigentlich nicht benötigt?


Unsere persönliche Entwöhnung vom Autofahren verlief sehr schnell und unmerklich. Aus der #Kindheit kannten wir das #Radfahren als schöne #Fortbewegungsmöglichkeit.

These:

#Autofahrerkarrieren beginnen in der Kindheit.