Joe Dispenza’nın burada dikkat çektiği nokta, sadece motivasyonel değil; doğrudan beden-zihin ilişkisine dair bir iddia taşıyor.
Paylaşılan atölye verilerinde, birkaç gün boyunca günde 3 kez 9–10 dakikalık derin şükür ve yükseltilmiş duygu pratiği yapan katılımcılarda IgA düzeyinin ortalama yaklaşık %50 arttığı, kortizolün ise belirgin şekilde düştüğü söyleniyor.




