Session reprise n°3
Toujours alternance marche/course. Je vous passe le détail haha. Mais j'en ai profité pour retourner faire qqs tours en haut, derrière le palais Longchamp.

#run #runingismytherapy #garmin #altrarunning #jaimecourir #marseille #urbanrunner

Les 20 km de #Montpellier au programme de mon 20e dossard depuis 2016. Course difficile, pas assez d'énergie pour affronter la distance et le dénivelé.
Bilan 2h04'24" (1237e), loin du rythme habituel. 🏃

#run #CourseAPied #20kmDeMontpellier #JAimeCourir

Faute de neige, #footing jusqu'à la frontière espagnole au col de La Pierre-St-Martin (Pyrénées-Atlantiques) 🏔️

7 km / d+ 200 m 🏃🏻

#CourseAPied #Running #LaPierreSaintMartin #PyreneesAtlantiques #Pyrenees #JaimeCourir

Premier dossard de l'année au #trail de #Cavanac (Aude).
Traillounet 13 km / d+ 300 m 🏃🏻
Bilan 105e sur 191 en 1h25'24"
Temps printanier, parcours agréable et organisation efficace 😅

#CourseAPied #TrailDeCavanac #JaimeCourir