Mastodawn

💧 Et si votre sensibilité était une force ?

Ce qui nous touche profondément
est souvent aussi ce qui nous réveille intérieurement.

Et si la sensibilité était tout simplement une forme de lucidité ?

✨ Pensez à toutes ces fois où votre sensibilité vous a aidé à comprendre le monde… ou parfois à vous en protéger...

#hypersensibilite #sensibilite #intelligenceemotionnelle #vieinterieure #spiritualite #conscience #authenticite #developpementpersonnel #chemininterieur #coachspirituel

Marc Chemins des Sens Feb 25

« Il n'y a pas d'intelligence sans sensibilité. » — Saverio Tomasella

Réhabiliter la sensibilité comme fondement de l’intelligence.

Et reconnaître enfin la puissance des hypersensibles.

#Hypersensibilité #Psychologie #Citation #Philosophie #SaverioTomasella #santementale

Jann Halexander Feb 20

#extrait Jann Halexander 'Coeur Canari, concert de Charlotte Grenat 6/02/26, Théâtre Stéphane Gildas, Paris 13. #coeurcanari #jannhalexander #chanson #hypersensibilité

Minouche Feb 5

Quand Il ajoute de la charge en boudant… Ca m’épuise.

#quotidien #viedecouple #hypersensibilité

⁢Ƥĥąɳʈȯɱ

🎸 🏳️‍🌈 ⁂Feb 3

Vers une société des devenirs :

Penser la neurodiversité au-delà de l’inclusion

Par Régis Cortesero

https://lundi.am/Vers-une-societe-des-devenirs

#TDAH #hypersensibilite #Autisme

Vers une société des devenirs : - penser la neurodiversité au-delà de l'inclusion Régis Cortesero

penser la neurodiversité au-delà de l'inclusion Régis Cortesero

lundimatin

Claire Jan 25

En préparation pour un futur article sur l’hypersensibilité,

Pour m’aider un peu j’aimerais savoir ce que ça vous évoque, donc pour vous, c’est quoi l’hypersensibilité ? (Premier truc qui vous vient à l’esprit / vous fait écho)

Merci 🙏

#neuroatypie #hypersensibilité #tdah #autisme

fred Jan 16

Coup de gueule: je suis autiste, je prends le train, je choisis la zone silence... personne ne la respecte ! Et les contrôleu.ses.rs ne savent rien y faire. Les gens s'en foutent ! Bienvenue en #Belgique 😤 #sncb #train #autiste #hypersensibilite #inclusivité

Perrine MARRANT, psy située Jan 13

Hypersensible ? Oui mais pas que …

Aujourd'hui c'est la Journée nationale de l'hypersensibilité.
L'occasion parfaite pour remercier l’existence de ce terme qui a permis à beaucoup de se reconnaître et de se faire aider.

C’est aussi l’occasion de regarder un peu ce qu’il y a derrière, parce qu’on mérite mieux que des termes fourre-tout et des journées internationales.

Car oui, l’"Hypersensibilité" recouvre en réalité des réalités différentes qui appellent des réponses ajustées :

🧠 Neurodivergence (TSA, TDAH)
= système nerveux qui capte plus d'infos
=> Besoin : modulation sensorielle + adaptations environnementales.

💔 Trauma (PTSD, trauma complexe)
= Un système nerveux en hypervigilance pour vous protéger
=> Besoin : intégration thérapeutique

🏋️ Surcharge mentale
= épuisement légitime
=> Besoin : rééquilibrage

🌍 Conscience des oppressions systémiques (racisme, LGBTQIAphobie, …)
= épuisement légitime + lucidité face aux violences systémiques
Besoin : reconnaissance + soutien.

👉 En thérapie intégrative, on prend le temps d'explorer votre fonctionnement, votre histoire et votre contexte pour co-construire des stratégies thérapeutiques ajustées à votre réalité.

📌 Si vous êtes concerné·e, enregistrez ce post pour en parler avec votre thérapeute

💞 Et si vous avez pensé à un·e (autre) hypersensible en le lisant, mentionnez le.a en commentaire.

#hypersensibilité #neurodivergence #santémentale