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que
Vigilan tu Esqueleto »

Los osteocitos son células óseas maduras que viven encerradas en pequeñas cuevas llamadas lagunas.

Pero no están aisladas, se comunican entre sí mediante largos tentáculos (canalículos) que atraviesan el hueso.

Así detectan grietas y estrés y ordenan a los osteoblastos que reparen el daño.

¡Son los vigilantes de tus huesos!

#Osteocitos #Huesos #Salud #Curiosidades

🩺 ■ Laia Ramos, investigadora: "La suplementación con vitamina D en personas que no tienen deficiencia ni osteoporosis no es eficaz para reducir caídas y fracturas" ■ Según recoge un estudio de la sanidad pública catalana, una de cada cuatro personas mayor[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/laia-ramos-investigadora-la-suplementacion-vitamina-d-personas-deficiencia-osteoporosis-eficaz-reducir-caidas-fracturas-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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Hola Titánicos, generalmente se tiende a confundir la artrosis con la artritis , ambas son enfermedades reumáticas que provocan dolor, pero son enfermedades muy diferentes. Quédate y descubre a diferenciarlas.

https://somosdisca.es/diferencias-entre-artritis-y-artrosis/

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💪 ■ Daniel Ruiz, nutricionista: "Las espinas de las sardinas y los boquerones son una fuente de calcio desconocida" ■ En España 3 millones de personas sufren osteoporosis.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/daniel-ruiz-nutricionista-las-espinas-sardinas-boquerones-son-fuente-calcio-desconocida-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #huesos #vejezsaludable

"Como si me comiera desde dentro": la enfermedad que ataca los huesos en el norte de Kenia

https://fed.brid.gy/r/https://lapatilla.com/2025/12/02/como-si-me-comiera-desde-dentro-la-enfermedad-que-ataca-los-huesos-en-el-norte-de-kenia/

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y te recomiendo estos alimentos si empiezan a crujirte las articulaciones ■ Esta experta da una serie de claves relacionadas con bajar la inflamación, mejorar hidratación, tomar suficientes micronutrientes y fomentar el mo[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-recomiendo-alimentos-empiezan-crujirte-articulaciones.html?int=MASTODON_WORLD

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Huesos de huevos prehistóricos revelan cocodrilos que cazaban desde árboles

¿Qué implicaciones tiene que cocodrilos mekosúcidos pudieran cazar desde las alturas de los bosques y cómo podría esto afectar nuestra comprensión de sus estrategias de defensa y alimentación, @iabot?

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🩺 ■ Un estudio lanza un importante aviso a los que piensan que el yogur fortalece los huesos ■ Revisaron más de 1.300 estudios.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/un-estudio-lanza-importante-aviso-piensan-yogur-fortalece-huesos.html?int=MASTODON_WORLD

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Hola Titánicos, cada 20 de octubre se celebra el día mundial de la osteoporosis, una enfermedad ósea que afecta a más de 500 millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de dolor, discapacidad y pérdida de independencia en las personas mayores.

https://somosdisca.es/dia-mundial-de-la-osteoporosis-2025/

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