Die Verordnung für #Rehasport habe ich auch dabei, dann kann ich anschließend gleich alles für die nächsten 45 Termine in der #Herzgruppe regeln.
Natürlich wieder im #Herzhaus #Berlin
#Herzhaus #BerlinAlle noch da oder schon wer geschmolzen?
Habe heute mein Bergtrikot kampflos verteidigt, die Ergometer-Fahrten im #herzhaus wurden schlicht gestrichen.
Trotz #Hitze denke ich, ich war auf dem #Pedelec richtig. Glaube nicht, dass mir der #ÖPNV in #Berlin heute Spaß gemacht hätte.
Etliche meiner "KommilitonInnen" im herzhaus leiden heute unter dem Wetter, was aber auch sie nicht abhält weiter #Urlaub in fernen Ländern zu planen.
🤷♂️
"Alle schön zusammen bleiben, damit keiner zurück bleibt!"
Erste Woche rum. Der Körper gewöhnt sich, auch muskulär, an die Herausforderungen.
613 von 150 Kardiopunkten nach #WorldHealthOrganization eingefahren/eingeturnt.
Ein bisschen Schulter links, aber das kommt von der #LifeVest , schlafe zu oft auf der linken Seite.
Also eins muss man dem #DHZC lassen:
Inzwischen habe ich alle #Nachsorge-Termine bekommen, ohne selbst was unternehmen zu müssen.
Auch die Reha ist durch und gehnehmigt von der #DeutschenRentenversicherung , dass hat der Sozialdienst des Krankenhauses alles beantragt.
Ich muss mich nur noch im #Herzhaus melden, wann genau die ambulante Reha stattfinden soll. 🤷♂️