Twijfel je soms aan jezelf na een gesprek? Voel je je klein, verward of schuldig terwijl je diep vanbinnen weet dat er iets niet klopt? Dat is geen toeval. Dat is manipulatie. Ontdek hoe DARVO werkt, hoe gaslighting je realiteit vervormt en – vooral – hoe jij terugkeert naar jouw waarheid. Je bent niet gek. Je wordt gemanipuleerd. Tijd om dat te doorzien.

#DARVO #gaslighting #narcisme #emotionalabuse #zelfliefde #heling #grenzen #relaties #traumaherstel

https://narcisme.blog/darvo-narcisme-en-macht-hoe-manipulatie-de-werkelijkheid-vervormt-en-hoe-jij-je-innerlijk-kompas-terugvindt/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

DARVO manipulatie herkennen in relaties

Ontdek de tekenen van DARVO manipulatie en hoe je jezelf kunt beschermen tegen emotionele leeggemaaktheid.

Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden met pycho-educatieve vorming.

Ontdek de kracht van creativiteit als een helend proces! 🌟 Waarom wachten? Laat je angsten los en omarm je kwetsbaarheid. Creatieve expressie is niet alleen voor kunstenaars; het is een essentiële stap naar zelfontdekking en emotionele groei. Begin vandaag met jouw creatieve reis: schrijf, teken, dans! 🌈 Maak verbinding met jezelf en anderen door je unieke expressie te delen. Jouw stem is waardevol! Samen creëren we een wereld vol inspiratie. #Creativiteit #Heling

https://narcisme.blog/creativiteit-in-het-helingsproces-de-kracht-van-creatieve-kwetsbaarheid/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

We willen onze kinderen veiligheid geven. Liefde. Rust. Maar wat als zij voelen wat wij nooit hebben geleerd te benoemen?

Trauma wordt zelden doorgegeven via woorden. Het leeft in ons lichaam, in onze reacties, in wat we normaliseren. Deze blog gaat over die stille erfenis — en over de moed om haar te doorbreken.

#trauma #opvoeding #bewustouderschap #intergenerationeeltrauma #emotioneleveiligheid #heling #moederschap #zelfreflectie

https://narcisme.blog/trauma-opvoeding-relaties-stille-erfenis/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Wauw, de nieuwe dichtbundel van Martens raakt je! Poëzie & muziek die helen... Laten we ook bouwen aan een helende en verbinding zoekende samenleving in Haarlem. Stem D66 voor een open en inclusieve stad! 💙

#Poëzie #Muziek #Heling #Verbinding #Gemeenteraad #Stemmen #Haarlem #D66Haarlem

Hoe weet je wanneer liefde geen brug meer is, maar een uitputtingsslag?
Wanneer grenzen uitleg vragen. Wanneer empathie tegen je wordt gebruikt.
Deze blog gaat over het moment waarop blijven jezelf kost. Over waarom geen contact met narcisten geen hardheid is, maar zelfbescherming. Stil. Pijnlijk. En soms onontkoombaar.

#geencontact #narcisme #zelfbescherming #emotioneelmisbruik #grenzenstellen #heling #zelfzorg #traumaherstel

https://narcisme.blog/geen-contact-met-narcisten-zelfbescherming/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Waarom kom je maar niet los van iemand die je pijn doet? Deze diepgaande gids onthult de wetenschap achter traumabanden én geeft je micro-stappen om eindelijk los te breken. Jij verdient rust, helderheid en zelfliefde. 🌿✨ Lees nu hoe je jouw vrijheid terugwint.
#traumaband #narcistischmisbruik #zelfzorg #heling #traumabonding #toxischerelatie #nocontact #herstel #mentalegezondheid #boundaries

https://narcisme.blog/traumaband-doorbreken-loskomen-van-een-narcist/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Voel je je soms overweldigd door stress of oude patronen? ✨ In deze gids delen we 19 bewezen manieren om je psychische weerbaarheid op te bouwen—haalbaar, hoopvol en met humor. Van gedachten resetten tot micro‑momenten van rust en verbinding: elke stap telt. Wij wandelen mee. 💛 Lees nu, probeer één oefening vandaag en deel je ervaring in de reacties. #psychischeWeerbaarheid #mentaleVeerkracht #zelfzorg #heling #community

https://narcisme.blog/psychische-weerbaarheid-19-bewezen-manieren/

Manieren voor psychische weerbaarheid

Psychische weerbaarheid versterken? Ontdek 19 bewezen manieren voor mentale veerkracht, met praktische tips, bronnen en een hoopvolle call-to-action.

Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!
/EN below/

#introduktion

Kære venner, tak for at engagere med mig gennemn #pixelfed og #fediverse.

Jeg har besluttet mig for at bevage alle mine SoMe relateret aktiviteter fra Instagram hertil. Jeg genbygger også langsomt min hjemmeside så ukrudt.net kan host mig.

Jeg vil gerne fejre!

Hvor kan man finde hvad?

FÆLLES ØREAKUPUNKTUR SESSIONER TIL ORGANISERET GRUPPER, DONATIONSBASERET
pixelfed.dk/@aabnenaale
--> Jeg mødes med din gruppe direkt i jeres mødelokalet.
--> Vi hjælper hinanden til at få det at ske.

VELVÆRE CIRKLER TIL FIRMAER, MASSAGE BEHANDLINGER, LYDTERAPI, PRESTATIONSBASERET
www.shifastouch.com


/ EN /

#introduction

Dear friends, thank you for engaging with me through #pixelfed and the #fediverse.

I have decided to move all my SoMe related activity from Instagram here to. I'm also slowly rebuilding my website to be hosted by ukrudt.net

I want to celebrate!

Where to find what?

COLLECTIVE EAR ACUPUNCTURE SESSIONS FOR ORGANISED GROUPS, DONATION BASED
pixelfed.dk/@aabnenaale
--> I meet with your group directly in your meetingroom.
--> We help each other to make it happen.

WELLNESS CIRCLES FOR COMPANIES, MASSAGE TREATMENTS, SOUND BATHS, AS PRESTATION
www.shifastouch.com

#share #healing #heling #acupuncture #akupunktur #nada

Indkalder alle mine medaktivistgrupper og politiske steder derude: Jeg er tilgængelig for donationsbaseret NADA øreakupunktur på dit mødested. Jeg leder også efter et sted til at afholde månedlige drop-in sessioner.

Jeg vil arbejde efter mine resourcer og villighed til at deltage. Jeg kommer også til at have brug for tæt kontakt og samarbejde med en til to assistenter/vært fra din organisation for at facilitere sessionen.

Lad os snakke [email protected]

#NADA #akupunktur #heling