Die Vereinten Nationen verbessern den Schutz für 40 #Tierarten 🐆
eine Schweizer App nutzt Handy-Übungen, um das Gehirn gegen #Heißhunger zu wappnen 🍫
und in #Brasilien kommen Gefangene früher frei, wenn sie Bücher lesen 📚

Unsere neue Ausgabe ist da 👇

https://squirrel-news.net/de/news/un-erweitern-artenschutzabkommen-app-gegen-uebergewicht-kuerzere-haftzeit-durch-lesen/

#Heißhunger weil heute noch nichts gegessen. Stehe in der Küche und gestalte ein #Käse beschichtetes Oliven-Brot in zwei Ebenen durchgeschnitten und großzügig mit Gouda und Gorgonzola belegt.

Frau:"Übertreibst Du es nicht ein bisschen mit Käse."

Ich:"Deine Mudda ist Käse!!!"

#SzenenEinerEhe

Guten Morgen Zeitlinie.

Ich fresse zur Zeit zuviel, hab Sodbrennen und wurde heute Nacht sogar wach davon...

#bipolar #mentalHealth #depression #notjustsad #hypomania #notjusthappy #medikation #nebenwirkungen #heißhunger

Migränenebenwirkung mit Medikament: ich brauche immer ganz dringend irgendwas zu essen 🫠Ist doof, wenn ich dann im Büro sitze und mit schwammigen Beinen zum Bäcker gegenüber laufen muss, weil das schwammige auch nur langsam wieder nachlässt.
Zuhause habe ich dafür wenigstens Kekse oder Sesamsticks ...

Ist aber trotzdem Um längen besser als Kopfschmerzen mit Aura 😊

#migrane #menschmitmigränehintergrund #heißhunger

Yummy, das riecht gut! 🥘 Essensduft aktiviert bestimmte Nervenzellen in Gehirn, die das Hungergefühl verringern. Deshalb haben wir nach dem Kochen oft keinen Appetit mehr. Der erste #Heißhunger ist verflogen:

http://youtu.be/HTPll7fLl3c

#Ernährung #Gehirn #Appetit

Seit vier Stunden im Fasten. Bin ich nicht bald durch? *sigh*

Trotz Magenkrämpfen Heißhunger auf Chips und Süßes. Scheiß Essstörung!

Gut, dass ich nichts da habe.

#Heißhunger #Essstörung #Fressdruck #Suchtdruck

Sport: Aktives Training und dann der Heißhunger

Ich nehme mir vor, gesünder zu essen, um ein paar Kilo zu verlieren, und dann kommt dieser plötzliche Drang. Einfach nur noch ans Essen denken. […]

https://grellmann.net/sport-aktives-training-und-dann-der-heisshunger/?mtm_campaign=mastodon

#Attacken #Disziplin #Fressattacken #Gewohnheit #Heißhunger #Kalorienbomben

Wieso ist es so schwer, den Chips zu widerstehen? Einen Blick auf die Entstehung und Möglichkeiten zur Verminderung von #Heißhunger werfen Meike Röttger und Matthias Aulbach in ihrem neuen Beitrag ⬇️

Ein gemütlicher Abend beim Film schauen auf der Couch - Und plötzlich hat man diesen starken Heißhunger (engl. Craving) nach Chips, obwohl man sie eigentlich nicht mehr so oft essen wollte.
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