Bazen ne yapacağımızı bilsek de yerimizden kalkacak o içsel gücü bulamıyoruz, değil mi? Kendi kendimize belirlediğimiz hedefler bazen omuzlarımızda yük olup kalıyor. Bir psikolojik danışmanla çalışmak ise sadece yol haritası çıkarmak değil, o yolu neden yürüdüğünüzü keşfetmektir. Sizce en büyük engeliniz dışarıda mı yoksa zi...
🔗 https://doktorumol.com.tr/blog/psikolojik-danisman-ile-hedef-belirleme-ve-kisisel-gelisim
'Beyin, hafıza için bir strateji...''
''Hedeflerinizi her gün görürseniz — özellikle uyumadan hemen önce — bilinçaltınız onları zaten gerçekmiş gibi kabul etmeye başlar.
Sürekli yapılan zihinsel canlandırmanın korku ve öz sabotajı azaltmasının nedeni de tam olarak budur; beyniniz o sonucu zaten "yaşamış" olur.
Evet, eğer yeterince güçlü biçimde zihinsel canlandırma yaparsanız, dünya eninde sonunda sizi orada karşılamak zorunda kalır...''
- Dr. Tara Swart - Theo Von'un podcast'i-
''Neden en iyisini sen yapmıyorsun...Söyle neden?...''
#iş #şirket #marka #hedef #iletişim #pazarlama #markaismi #mentor #danışman
Mükemmeliyetçilik çoğu zaman yüksek standartlarla karıştırılır. Oysa Harvard’lı psikolog Dr. Lorwen C. Nagle, bunun aslında sinir sisteminin tehdit algısına verdiği bir yanıt olduğunu söylüyor.
Kusursuzluk arayışı, yaratıcı potansiyeli özgürleştiren bir özellik değil; aksine, zihni “kontrol–güvenlik döngüsü”ne hapseden bir savunma mekanizmasıdır.
İşin özü şu:
#mükemmel #mükemmelliyetçilik #konfor #hedef #başarı #amaç #zirve
'' - “Yazar Eliot, 'bazıları ışığın, bazıları gölgenin peşine düştü.” diyor... Hakikatten, bilgiden, doğruluktan yana mı olacaksın yoksa gücün, statünün, gösterişin peşinden mi koşacaksın? Tarafını iyi seç.
- Çok kitap değil; seçerek, nitelikli kitaplar oku. Kendine ait düşünme molası vermeden, fikir oluşturmadan yapılan okumaların hiçbir işe yaramayacağını unutma.
https://www.rapolat.com/bltenler/slamn-temeli-olan-30-hadis
#hayat #fikir #düşünce #tefekkür #ritim #enerji #hedef #amaç #başarı
Doktorum Ol Randevu Sitesi
Rauf Atilla Polat