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#livres Bien nourrir son #cerveau : contre le #stress, l'anxiété, la dépression, le déclin #cognitif : psychonutrition, la révolution scientifique en #Sante mentale

Les dernières recherches en #psychiatrie ont mis au jour un lien indéniable entre l' #intestin et le cerveau. Les perturbations du #microbiote intestinal ont ainsi des répercussions psychologiques.

Auteur : #GuillaumeFond

Psychonutrition : bien manger pour aller mieux - Conférence avec Christophe André et Guillaume Fond - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=dsZSrrg6Rcw #alimentation #santé #psychonutrition #guillaume_fond #christopheandré #nutrition #guillaumefond #conférence #christophe_andré
Psychonutrition : bien manger pour aller mieux - Conférence avec Christophe André et Guillaume Fond

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