zeroHabe Muskelkater am ganzen Körper. Weiß jemand, warum ich ins Gym gefahren bin?
Ich habe die normale Stange (20 kg) geschafft
Oh und ich hab was gefilmt das ich noch schneiden muss. Bin ich meinen 3 Followern auf Insta mehr oder weniger schuldig
Jetzt muss ich natürlich erst mal Wäsche waschen. Ihr wisst ja gar nicht wie viel Wäsche man hat, wenn man dauernd ins Gym geht
Es ist soweit: Ich habe body dismorphia gegoogelt
Ich schwöre 90 % der Leute die hier Rückenstrecker und sitzende Bauchmaschine nutzen treffen 0 % die richtigen Muskeln. Anders als ich canceln sie diese Maschinen aber nicht und verschwenden wertvolle Zeit die sie für rumlungern und loungen verwenden könnten
Was macht ihr heute? Ich mache ein halbes Ganzkörpertraining und danach schreibe ich eine Hausarbeit für meine Pain Nurse Fortbildung
Aber eine Langhantel ohne Gewicht wiegt nur 15 kg
Habe nach dem Frühdienst im Stehen Kaffee getrunken, schnell umgezogen und bin sofort ins Gym gefahren um dann festzustellen ich hab nach dem Frühdienst nicht mehr genug Kraft für Sport 👍🏻
Habe mir gerade neues Gym Outfit bestellt das um 11 Uhr gelauncht wurde. Bin jetzt einer von diesen Menschen.