𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗧𝗮𝗶𝗹𝗼𝗿 𝘇𝗲𝗻𝘂𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗲𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗲𝗯𝘂𝘂𝘁: '𝗛𝗲𝗯 𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗳𝗮𝗮𝗹𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁'

Maria Tailor (42) gaat een nieuwe uitdaging aan en dat zorgt voor de nodige zenuwen. Hoewel ze gewend is aan de aandacht van camera's en publiek, merkt de realityster dat het theater voor haar een heel andere ervaring is. In de podcast 'Geen Filter' vertelt ze openhartig dat ze...

https://www.rtl.nl/boulevard/artikel/5611169/maria-tailor-zenuwachtig-voor-nieuwe-theateruitdaging

#MariaTailor #theaterdebuut #faalangst

We hadden vanmorgen klusochtend bij de #moestuin… en ik zou met de aanhanger komen om het afval af te voeren.

En ondanks dat het uiteindelijk altijd goed gaat (soms met een paar keer extra steken en aanklooien) blijf ik toch elke keer onzeker en zenuwachtig als ik met dat ding moet rijden, zeker als er anderen bij zijn… zou niet moeten/hoeven, maar toch…

#aanhanger #onzekerheid #faalangst

Ik vind het vaak moeilijk dingen af te maken die mooi worden en waar al veel tijd in zit. Dan ben ik bang het te verpesten. Maar weer overheen zetten dan, dat is de enige manier. Elke keer weer :p

#tekenen #faalangst #kunstenaar

👉 https://www.sportscience.blog/2023/11/12/falen-onder-druk

#sport #psychologie #mentaal #leren #ontwikkelen #winnen #trainer #coach #faalangst #stress #coping #zelfregulatie #motivatie #doel #arousal #routine #cirkeltraining #QuietEye #opvatting #overtuiging #zelfeffectiviteit #gedachten #scenario #visualisatie #focus #concentratie #competitie #verliezen #vermijden #ontregelen #prestatiedruk #coach #trainer #atleet #golf #tennis #voetbal #sportpsychnl

Mentale (golf)tip:
“Train jezelf om je zo comfortabel mogelijk te voelen in een oncomfortabele situatie.”

https://www.golf.nl/beter-golfen/gezondheid/mentale-golftips-routine-onder-druk

#sport #psychologie #mentaal #zelfregulatie #mindset #overtuiging #motivatie #faalangst #druk #choking #YouWinOrYouLearn