Chaque jour, fais tes gammes.
Assieds-toi et laisse l'enseignement t'habiter.

https://notesandsilence.com/2025/12/02/gammes-corporelles/
#zen #silence #prière #méditation #zazen #assise #conscience #exercices

La Chine lance un exercice militaire de grande ampleur en vue d’imposer un blocus naval et aérien à Taïwan

https://fed.brid.gy/r/https://www.opex360.com/2025/12/29/la-chine-lance-un-exercice-militaire-de-grande-ampleur-en-vue-dimposer-un-blocus-naval-et-aerien-a-taiwan/

Commencer les calisthenics: LES TRACTIONS (LE Tuto COMPLET)

https://tube.kher.nl/w/hRvHLWwa3MnsD1c8gMTRXF

Tuto Genially - Questions interactives avec récupération des résultats (Plan Expert)

https://tube-numerique-educatif.apps.education.fr/w/sF6PMNKAyBiAetM62UWgBu

Une #nouvelle #serie d’#exercices type s’ajoute à notre liste d’#exercices et d’#activités que nous #proposons en #complément avec nos #cours et nos #formarions. Comment #caculer la #valeur #équivalente exprimé en #Henry d’un #schéma composé de #plusieurs #inductances #électrique #monté en #serie, en #parallèle et même dans un #montage #mixte

https://electro-robot.com/les-activites/exercices-calcul-de-linductance-equivalente

Une #nouvelle #serie d’#exercices s’ajoute à notre #bibliothèque d’#activités et d’#exercices : #calcul de la #capacité #équivalente d’un #ensemble de #condensateurs. Alors vous les #élèves vous êtes prêts ? Dites-nous dans un #commentaire votre #avis

https://electro-robot.com/les-activites/exercices-calcul-du-condensateur-equivalent

Regular exercises to remove swelling

Do regular physical exercises in order to eliminate swelling of the legs, a symptom that is very often seen with swelling.
Because gravity pulls water down, it's possible for your feet to swell, especially towards the end of the day.
If you do regular exercise to work the muscles of the thighs, larger volumes of fluid will be directed from the legs through the veins.

#exercices #swelling #Howtoremoveswellingfromlegs

Vous #découvrez l’#Électronique de #base et vous #cherchez à #calculer la #valeur d’une #résistance #électrique et c’est pas #facile ? #Electro-robot vous #propose une #serie d’#exercices #corrigés pour vous faire #familiariser avec le #principe de #base des #codes #couleurs des #résistances à 4, 5 ou 6 #anneaux. Alors on #commence #ensemble ?

https://electro-robot.com/les-activites/exercices-code-couleur-des-resistances

Bilan du premier mois de Genepy depuis la migration depuis HackInScience : 34441 exercices résolus en février par 1368 utilisateurs !

Le record précédent était de 24k exercices résolus par 1.2k utilisateurs, la progression fait plaisir !

→ https://genepy.org #python #exercices