L’Île, Il et Elle

Pour ceux qui ont apprécié « Assis dans une brouette », voici le second tome des « Carnets de l’Île-Montagne » : « L’île, Il et Elle ». Sous une (…)

Edition999

Kabula - Partage d’expérience spirituelle : pratique de la Méditation chamanique et totémique

Praticien encadrant : Nga Okara de Éveil maatique.

Aujourd’hui je vis mon troisième jour de méditation d’affilé du programme
extrasensoriel du parcours éveil.
A la base je pensais pas partager ici mais je ressens le besoin de partager cette expérience aujourd’hui.

Pratiquer la méditation c’est quelque chose qui m’a souvent apporté beaucoup d’amour, de douceur, de temps, de tendresse, de recul.

Avant je pratiquais la méditation yogique avec Sadhguru, cela m’a beaucoup aidé dans une période de ma vie où j’avais besoin de me connecter à moi même, de ressentir que je pouvais m’accorder du temps, me fier à mes ressentis, vivre ma propre expérience de la vie.

Depuis maintenant un an j’ai commencé les pratique de méditation chamanique selon l’école Kimuntu avec Okara. C’est pas du tout le même effet en moi, dans ma vie, dans mon énergie.
J’ai vécu des expériences puissantes dans des mondes merveilleux, des dimensions de joies, d’amour duquel je ressors avec une gratitude profonde.

Dans les commentaires je vous mettrai des extrait de mon vécu durant les 14 jours du programme. Simplement parce que je pense que cela peut parler à certains d’entre vous, même si c’est à une personne que ça ouvre la voie et éveille l’envie de prendre soin de soi.

Si vous avez des questions je serai ravie d’y répondre dans la mesure de mes capacité d’y répondre.

Matondo ❤️ Zola 🌟

#spirituality #spiritual #meditation #chamanisme #totemisme #spiritualite #kabula #maat #eveil

LE SIMPLE CHEMIN DE MOOJIBABA QUI MENE A L’EVEIL

Une contemplation quotidienne:

Choisis d’être seul·e et de rester tranquille pendant quelques minutes. Détache-toi de tout ce qui surgit dans le mental ou à travers les sens.

N’essaie pas de contrôler quoi que ce soit. Contente-toi de demeurer tranquille, vide et conscient·e. Ne fixe ton attention sur rien en particulier. Laisse ce qui vient et va, venir et aller.
Reste simplement détaché·e et non impliqué·e.
Reste simplement conscient·e d’être conscient·e.

Petit à petit, il deviendra clair et évident que tout vient et va spontanément.
Et aussi, que rien ne peut se fixer sur l’espace immuable dans lequel tout apparaît.

Sache que cet espace dénué de forme et pourtant vivant est ton propre Soi et ton Être, naturellement paisible, content et non affecté par le trafic du mental, des sens et du monde.
Découvrir vraiment Cela à l’intérieur du Cœur mène à l’aboutissement de toute recherche.
Cela est la Vérité.

Repose-toi dans cette joie et cette paix naturelles.

~ Mooji

https://mooji.org/the-simple-path-to-awakening-fra

#Mooji #éveil #contemplation #joie #paix

Il Vient un Jour

Il vient un jour où la solitude aux murs de silence autrefois prison devient refuge.  

Pratiquer une sieste en milieu de journée pourrait ne pas être sans conséquence sur le fonctionnement du cerveau.

Découvrez tous les détails dans le nouvel épisode du #podcast #LaTêteDansLeCerveau : https://soundcloud.com/latetedanslecerveau/numero346

Et les références scientifiques : https://cervenargo.hypotheses.org/9029

#neurosciences #vulgarisation #cerveau #science #sieste #sommeil #plasticité #synapse #neurone #connexion #éveil

Merci pour vos écoutes et partages ☺️

Pratiquer une sieste en milieu de journée pourrait ne pas être sans conséquence sur le fonctionnement du cerveau.

L'épisode #346 du #podcast #LaTêteDansLeCerveau est disponible sur #YouTube : https://youtu.be/lb5NMJn8YhQ

#neurosciences #vulgarisation #cerveau #science #sieste #sommeil #plasticité #synapse #neurone #connexion #éveil

Merci pour vos commentaires, partages et abonnements !

Pratiquer une sieste en milieu de journée pourrait ne pas être sans conséquence sur le fonctionnement du cerveau.

Découvrez tous les détails dans le nouvel épisode du #podcast #LaTêteDansLeCerveau : https://soundcloud.com/latetedanslecerveau/numero346

#neurosciences #vulgarisation #cerveau #science #sieste #sommeil #plasticité #synapse #neurone #connexion #éveil

Merci pour vos écoutes et partages ☺️

Dans le prochain épisode de #LaTêteDansLeCerveau, je parle d'une étude qui semble montrer que faire une sieste au milieu de la journée pourrait ne pas être anodin sur le fonctionnement du cerveau !

À écouter demain, dès 17h dans le #podcast : https://soundcloud.com/latetedanslecerveau

#neurosciences #vulgarisation #cerveau #science #sieste #sommeil #plasticité #synapse #neurone #connexion #éveil

Merci pour vos partages 😉

À l"Heure Où...

À l’heure où les nombres peuplent et caressent mes jours, où les sourires et la gratitude allongent mon être, où sous ma peau s’installe u...

Eveil : Les Derniers De La Classe

L’intelligence n’est pas nécessairement une aide sur la voie de l’éveil.Elle est au contraire un facteur d’opacification.L’épaisseur du filtre d’intelligence est fonction de la difficulté à percevo…

Notes & Silence