Ricardo Chaneton renueva su estrella Michelin y consolida a Mono como referente gastronómico mundial

https://fed.brid.gy/r/https://www.elnacional.com/2026/03/mono-de-ricardo-chaneton-renueva-su-estrella-michelin/

Alimentacion Equilibrada promueve la #salud.
Consume verduras crudas y cocidas diariamente: tomate lechuga remolacha pepino locote repollo zanahoria coliflor choclo
Consume al menos 3 Frutas de estación diariamente: Banana Mandarina Mango Pera Aguacate Piña
Consume legumbres secas (lentejas, porotos) con cereales al menos 2 veces por semana, lo que reemplaza a la carne.
Lava y desinfecta frutas y verduras.
Bebe al menos 6 a 8 vasos durante el día no en la hora de las comidas. #estilodevida
AfroféminasCuando el algoritmo discrimina: sesgos, violencias y resistencias tecnológicas desde una mirada afrofeminista

Los algoritmos no fallan por error. Reproducen las desigualdades con que fueron entrenados. Cinco casos documentados de discriminación algorítmica y las herramientas creadas desde Afroféminas para …

Afroféminas

#reflexion

El compromiso de la voluntad: El amor como elección consciente frente a la inmediatez desechable.

El amor, cuando se despoja de las explicaciones biológicas, los impulsos bioquímicos y las etiquetas de género o identidad, se revela como un acto supremo de la voluntad humana. Más allá de la atracción física o la afinidad superficial, el verdadero vínculo reside en la elección diaria y deliberada de permanecer al lado de otro ser. No se ama una apariencia ni un rol social o género; se ama la esencia espiritual y el "yo íntimo" de la persona, aquello que permanece inalterable a pesar del paso del tiempo o las transformaciones del cuerpo.

Este nivel de compromiso se manifiesta con mayor fervor precisamente cuando las circunstancias se tornan difíciles o complicadas. Mientras que muchas relaciones modernas operan bajo una lógica de consumo —donde el otro es desechado ante el primer defecto o señal de conflicto, como si fuera un objeto roto—, el amor auténtico encuentra su temple en la adversidad. La decisión de "meter las manos al fuego" y combatir hombro con hombro no es un impulso romántico pasajero, sino una postura ética de lealtad y apoyo incondicional que trasciende las dimensiones de lo cotidiano, eso es amor verdadero.

Abandonar el barco ante la menor complicación es el síntoma de una conexión que nunca alcanzó la profundidad de la esencia. Por el contrario, la verdadera madurez emocional consiste en entender que el amor es una construcción que se pone a prueba en las crisis. Es en esos momentos de oscuridad donde la voluntad de cuidar y sostener al ser amado muestra su verdadero valor, demostrando que estar "en las buenas y en las malas" no es una frase hecha, sino la base sobre la que se construye una realidad compartida.

#Amor #Compromiso #Relaciones #Esencia #pareja #lgbtq #alma #psicologia #Salud #bienestar #relación #estilodevida

#EstilodeVida 🌄 Actividades alternativas de verano para reiniciar mente y cuerpo 🚣 Más detalles 👉 https://porunavidaalternativa.blogspot.com/2026/03/actividades-de-verano.html #Actividades #Verano #Estres
Verde Corazón

PeerTube