Diseñadores recuperan encajes de los siglos XVIII y XIX para crear piezas de alta gama

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Javier de Haro, psicólogo experto en crianza: "Gestionar las rabietas es un trabajo más de los padres que de los niños"

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Una psicóloga comparte el ejercicio definitivo para centrar tu atención y salir del piloto automático: "Lo puedes hacer en dos minutos"

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​¿Estás "golpeando" a tu cuerpo para obligarlo a seguir? 🛑

​Vivimos a un ritmo que nuestra biología no procesa. El insomnio, la ansiedad o los dolores crónicos no son fallos de fábrica; son alarmas.

​Como en el mito de Balaam, a veces "golpeamos" con café o pastillas al cuerpo (nuestra burra) porque se frena, sin ver que su fatiga nos está salvando de un abismo mayor.

​ Reflexión completa aquí:
https://uncristianourbanita.blogspot.com/2026/03/la-leccion-de-balaam-como-el-estres-nos.html

​#SaludMental #Bienestar #Estrés #Mindfulness #EstiloDeVida

La Lección de Balaam: Cómo el Estrés nos impide ver las Señales del Cuerpo

¿Vives con estrés y no escuchas a tu cuerpo? Descubre a través de la historia de Balaam por qué ignorar los síntomas del cansancio puede ser peligroso