UNAM crea nueva maestría en psicogerontología

La UNAM presentó una maestría innovadora para atender el envejecimiento poblacional.


Por Martín García | Reportero                                      

La Facultad de Psicología (FP) de la Universidad Nacional Autónoma de México UNAM anunció la apertura de la Maestría en Psicología con Residencia en Psicogerontología, orientada a generar conocimiento sobre la realidad de las personas adultas mayores y promover un envejecimiento saludable en México.

La profesora María Montero y López Lena, integrante del Posgrado en Psicología, informó que la convocatoria se publicará el 18 de noviembre, con el propósito de formar especialistas capaces de abordar los retos cognitivos, emocionales y sociales de la población envejecida.

Formación para un país envejecido

La nueva maestría, de nivel posgrado y con duración de dos años, será la número 13 del programa académico de la Facultad. Está dirigida a egresados de la licenciatura en Psicología interesados en investigar y atender las necesidades de una población que, desde 2017, representa al menos 10 por ciento de los mexicanos.

En entrevista, Montero y López Lena explicó que los avances científicos y tecnológicos han permitido alcanzar mayores edades, lo que provocó un envejecimiento global que México ya experimenta de manera acelerada.

“Como país envejecido, debemos conocer los problemas específicos, generar datos propios y metodologías que respondan a las necesidades emocionales y cognitivas de nuestra población mayor”, expuso la académica.

Un enfoque integral y preventivo

La especialista consideró que la psicología, al ser una ciencia con implicaciones básicas y sociales, debe asumir el estudio del envejecimiento como un fenómeno inevitable que requiere atención institucional y científica.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas (ONU) impulsan la Década del Envejecimiento Saludable (2021-2030), cuyo objetivo es mejorar la vida de las personas mayores mediante la acción colectiva y la atención integral.

Dicha iniciativa plantea transformar la percepción social del envejecimiento, fortalecer la atención de largo plazo y construir comunidades más inclusivas que garanticen la dignidad y funcionalidad en la vejez.

México responde al llamado global

“La Facultad de Psicología de la UNAM ha respondido al llamado de la Década del Envejecimiento con esta maestría profesionalizante. Representa un reto positivo porque une las necesidades poblacionales con el compromiso disciplinario de servir al bienestar común”, explicó Montero y López Lena.

Agregó que, a diferencia de enfoques paliativos, el programa tiene una orientación preventiva y busca fomentar la calidad de vida desde los 40 años, etapa donde inicia el proceso de envejecimiento biológico.

“La meta es llegar con funcionalidad, con capacidades físicas y mentales que nos permitan mantener la autonomía en la vejez”, subrayó la académica universitaria. –sn–

Instalaciones de la Facultad de Psicología de la UNAM

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#EnvejecimientoSaludable 🟢 Un factor adicional, que suele ser subestimado es la socialización. Cuando se es persona mayor, la socialización se vuelve un recurso vital para enfrentar cambios como la jubilación, la pérdida de seres queridos, la disminución de roles tradicionales o el riesgo de aislamiento.

NOTA 📌
https://www.diarioelcentro.cl/2025/10/28/envejecer-saludablemente-parte-x-la-socializacion-evita-la-soledad-en-las-personas-mayores/

#FCSUTalca30Años

Envejecer Saludablemente: Parte X. La socialización evita la soledad en las personas mayores

Iván Palomo G., director del Centro de Longevidad VITALIS, Universidad de Talca y del Centro Interuniversitario de Envejecimiento Saludable (CIES-CUECH); Coordinador de la Red Interuniversitaria de Envejecimiento Saludable de Latinoamérica y Caribe (RIES-LAC / COMLAT-IAGG) e integrante de la directiva de la Sociedad de Geriatría y Gerontología de Chile (SGGCH).

Diario El Centro

IMSS impulsa envejecimiento saludable con prevención integral

El IMSS promueve hábitos sanos y programas preventivos para fortalecer la salud en la vejez.


Por Paola Ramírez | Reportera                                                       

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó a la población adulta mayor a adoptar un estilo de vida que incluyera ejercicio diario, alimentación equilibrada, control del estrés y convivencia social, con el fin de evitar enfermedades discapacitantes y preservar la autonomía en esta etapa.

La doctora Diana Gabriela García Guerra, especialista en Medicina Física y de Rehabilitación adscrita a la Unidad de Medicina Física y Rehabilitación “Dr. Victorio de la Fuente Narváez” del Hospital Magdalena de las Salinas, explicó que el proceso de envejecimiento tuvo múltiples factores, entre ellos la genética, el entorno y los hábitos personales.

Mencionó que el envejecimiento no fue uniforme, ya que cada órgano y sentido se deterioró a ritmos distintos, lo que provocó que algunas personas presentaran afectaciones localizadas mientras otras conservaron buen estado general. Este proceso natural dependió en gran medida del autocuidado y la prevención.

Programas y enfoque multifactorial

La especialista señaló que las enfermedades cardiovasculares, metabólicas, mentales y crónicas como la diabetes o la hipertensión figuraron entre las principales causas de discapacidad en personas mayores, por lo que la actividad física y la socialización resultaron determinantes para un envejecimiento saludable.

Añadió que mantener rutinas estructuradas, contacto social y ocupaciones que estimularan la mente y el cuerpo redujo significativamente el riesgo de dependencia física o deterioro cognitivo, contribuyendo a una vejez digna y funcional.

La doctora García Guerra puntualizó que los adultos mayores debían realizar actividades enfocadas en conservar su independencia y fortalecer sus capacidades motrices, evitando el aislamiento o la inactividad, factores asociados con el deterioro funcional.

Resaltó que un envejecimiento activo representó una oportunidad para mejorar la calidad de vida y participar plenamente en la familia y la comunidad, bajo la orientación de especialistas en salud preventiva.

Atención integral en el IMSS

El IMSS implementó programas institucionales diseñados para prevenir enfermedades discapacitantes, entre los que sobresalieron GeriatrIMSS y PrevenIMSS, además de campañas permanentes de detección oportuna de cáncer cervicouterino, de mama y de próstata.

La dependencia también impulsó estrategias de control de enfermedades infecciosas y programas de vigilancia metabólica dirigidos a adultos mayores, con el propósito de prolongar la autonomía funcional y reducir el impacto del deterioro físico.

La doctora García Guerra destacó que el trabajo coordinado entre especialistas de diversas áreas permitió abordar el envejecimiento de manera integral, considerando los factores físicos, psicológicos y sociales que influyeron en la salud del adulto mayor.

El personal médico, de enfermería, trabajo social, psicología y fisiatría participó en acciones conjuntas para ofrecer atención continua, con enfoque preventivo, a través de las unidades médicas del instituto en todo el país. –sn–

IMSS impulsa envejecimiento saludable con prevención integral

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El Dr. José Viña, experto en longevidad, subraya que el envejecimiento empieza sobre los 30 años y que cuidarse desde esa etapa es clave. Su consejo: la longevidad saludable no es solo vivir más, sino mejor, con autonomía y calidad de vida. Destaca la importancia de controlar el estrés, la alimentación, el ejercicio y el sueño. “Querer hacer más cosas de las que caben en un día es un error.” #Longevidad #Salud #EnvejecimientoSaludable

https://www.lavanguardia.com/vivo/longevity/20250717/10874163/jose-vina-investigador-experto-longevidad-querer-mas-cosas-caben-dia-error-control-sobre-clave-longevidad-saludable.html

https://www.lavozdegalicia.es/noticia/lavozdelasalud/vida-saludable/2025/05/23/jose-vinas-experto-longevidad-40-poblacion-europa-65-anos-desnutrida-proteinas/00031748017376929195593.htm

José Viña, investigador experto en longevidad: “Querer hacer más cosas de las que caben en un día es un error; tener cierto control sobre tu tiempo es clave para la longevidad saludable”

El doctor José Viña, catedrático de Fisiología de la Universidad de Valencia y uno de los mayores expertos españoles en medicina antienvejecimiento, arranca su libro

La Vanguardia

Preparémonos para disfrutar de una vejez más saludable

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El 6 de abril se conmemora la efeméride del Día Mundial de la Actividad Física y el día 7 de abril el Día Mundial de la Salud, dos importantes fechas para tomar conciencia personal y social. Desde la Asociación Gerontológica Costarricense (AGECO) hacemos un l [...]

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https://elmundo.cr/opinion/preparemonos-para-disfrutar-de-una-vejez-mas-saludable/

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Retos para el cumplimiento de los derechos de las personas adultas mayores en el país

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El 20 de febrero, se conmemora el Día Mundial de la Justicia Social, una fecha establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidas para promover los principios fundamentales de equidad [...]

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https://elmundo.cr/opinion/retos-para-el-cumplimiento-de-los-derechos-de-las-personas-adultas-mayores-en-el-pais/

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Estamos en la década del envejecimiento saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el lapso entre el año 2020 y 2030 como la “Década del Envejecimiento Saludable”, reconociendo la creciente longevidad de la población mundial y el impacto significativo que esto tiene en la so [...]

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Gobierno presenta proyecto de ley para fortalecer al Conapam

San José, 23 sep (elmundo.cr) – El Gobierno presentó este lunes el proyecto de ley 24585, que busca modificar la Ley Integral para la Persona Adulta Mayor y adscribir el Consejo Nacional de la Persona Adulta Mayor (Conapam) al Ministerio de Salud. El objetivo de la propuesta es garantizar una mejor atención a las personas […]

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https://elmundo.cr/costa-rica/gobierno-presenta-proyecto-de-ley-para-fortalecer-al-conapam/

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Gobierno presenta proyecto de ley para fortalecer al Conapam Costa Rica - El Mundo CR

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