Nuorten elintavat näkyvät pian kuolemissa, sanoo ylilääkäri: ”Sepelvaltimo taudin kehittyminen alkaa jo teini-iässä” https://yle.fi/a/74-20187785?origin=rss/Mastodon
Sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy pitäisi aloittaa jo nuoruudessa, sanoo kardiologian professori Juhani Junttila. Aiemmin on keskitytty lähinnä aikuisväestön valistamiseen.
1,5 astetta parempi arki : miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi
Tiedämme hyvin, että uusien laitteiden hankkiminen lämmittää suunnilleen yhtä paljon kuin pissa housussa pakkasella. Tiedämme myös, että viileämpi sisäilma tekee kehollemme hyvää. Tiedämme senkin, että strassaavien lomalentojen sijaan rauhoittuisimme ja palautuisimme paremmin lähiluonnossa. Mitä jos vähäpäästöinen ja ilmastoystävällinen arki ei olekaan luopumista ja kurjistamista vaan itsekästä oman edun tavoittelua? Oman henkilökohtaisen hyvinvoinnin […]
Elintavoilla ja ympäristöllä suurempi vaikutus terveyteen ja vanhentumiseen kuin geeneillä.
Lifestyle and environmental factors affect health and aging more than our genes https://www.sciencedaily.com/releases/2025/02/250219111125.htm
A new study led by researchers from Oxford Population Health has shown that a range of environmental factors, including lifestyle (smoking and physical activity), and living conditions, have a greater impact on health and premature death than our genes.
Nämä kahdeksan tapaa voivat hidastaa aivojen vanhenemista https://www.hs.fi/tiede/art-2000010908138.html
#terveys #aivot #elintavat #ruoka #ravitsemus #liikunta #nukkuminen #ylipaino #tupakointi
Suomalaisten elämäntapa ei pääse lähellekään ilmasto tavoitteita: Suomen sisällä isoja eroja https://www.hs.fi/alueet/art-2000010897003.html
#elintavat #kulutus #päästöt #ilmasto #ilmastonmuutos #ilmastokriisi
Kun #lihansyönti on fanaattinen #ideologia:
"Kun ihmiset kuulevat Vilppoloiden käyttävän kauramaitoa, he saattavat suhtautua tietoon jopa vihamielisesti. Myös tutkijan mukaan #kauramaito jakaa tunteita ja ihmisiä. Osa haluaa fanaattisesti pysyä siitä erossa."
#lihaanit #kasvimaito #maito #ilmastokriisi #eläintenoikeudet #eläinoikeudet #ruoka #syöminen #juominen #elintavat #vegaanisuus #vegaani #GoVegan
Joka kymmenes työikäinen kokee suuria vaikeuksia 100 metrin matkan juoksemisessa.
Kaupunkien väliset erot eivät kadonneet, kun analyysissä otettiin huomioon (vakioitiin) kunnan asukasluku sekä väestörakenteen (ikäryhmä,
sukupuoli, koulutus, koettu taloudellinen niukkuus ja pääasiallinen toiminta).
#hyte #kunnat #toimintakyky #työkyky #elintavat
https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-408-306-5
Ensiviikolla keikutaan valokaapeleilla:
ke 20.2. klo 13:
Sari Kivimäki, Liikkuva aikuinen -ohjelma, aiheena
Liikuntaneuvonta ja elintapaohjaus.
Kaik saa tulla messiin, linkki: https://hyvil.fi/tapahtuma/alueiden-hyte-tuki-helmikuun-tapaaminen/
! Tarja Tenkula #Hyvil Tuija Ylitörmänen #THL
#hytetuki #hyvinvointialue #hyte #elintavat
Nyt koirabingo!
Mene ulos yksin tai yhdessä ja etsi koira!
Ei tarvita omaa koiraa.
Koira ei pure.
Hienoa Jukka Murto ja Outi Mustonen #yhdessäkotikulmilla #Ikäinstituutti #elintavat #mielenhyvinvointi #hyte https://www.vievanhusulos.fi/wp-content/uploads/2022/08/Bongaa_koira_bingo_interactive.pdf
ELINTAPAOHJAUS - KOKEMUKSIA JA HYVIÄ KÄYTÄNTÖJÄ -seminaari 13.3.2024.
Järjestäjänä Suomen DESG ry, diabeteksen hoidonohjauksesta kiinnostuneiden ammattilaisten yhteistyöverkosto.
#hyte #elintavat #diabetes Seija Olli, Auli Pölönen #DESG
DESG-SEMINAARI keskiviikko 13.3. 2024 klo 9.00–16.00 ELINTAPAOHJAUS - KOKEMUKSIA JA HYVIÄ KÄYTÄNTÖJÄ Paikka: Ravintola Selma Tampere, osoite: Rongankatu 8, Tampere (käynti Tuomiokirkonkadun puolelta). Etäosallistuminen mahdollista (valitaan ilmoittautumis
Dragofix
Kirjavinkit
Hanna
Tapani Kauppinen
