Abendessen hier so. Einfach und Mjam.

Heute als Variation ohne Aubergine. Mit Paprika, Tomaten, Spinat, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln - Cashews anfangs direkt mit angebraten und im Topf gelassen. Dazu Tofu.

https://www.magischer-kessel.de/2025/08/gemuesecurry-mit-tofu/

#food #vegan #tofu #kochen #Curry #Gemüsecurry #EatYourGreens #veggies #foodPhoto #FoodOfPixelfed #FoodOfMastodon #dinner #Abendessen #Rezept #foodporn

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Abendessen hier so. Einfach und Mjam.

Heute als Variation ohne Aubergine. Mit Paprika, Tomaten, Spinat, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln - Cashews anfangs direkt mit angebraten und im Topf gelassen. Dazu Tofu.

https://www.magischer-kessel.de/2025/08/gemuesecurry-mit-tofu/

#food #vegan #tofu #kochen #Curry #Gemüsecurry #EatYourGreens

Gar nicht mal sooo aufwendig und es lohnt sich tatsächlich. Grobes Rezept aus meiner Erinnerung. Hab es eben aus dem Lameng gemacht. Für 4 Personen.

Backofen-Döner

800 g Rinderhack
1 große Zwiebel
3 fette, gehäufte EL griechischer Joghurt
3 TL von meinem Gyros-Gewürz (gehäuft)
1/4 TL Meersalz (fein)

Beilage: Salat, Tomaten, Gurke, Zwiebeln, Feta, Tatziki (fertig gekauft), Tortilla-Wraps oder Fladenbrot

Zwiebel putzen, grob hacken, pürieren o. reiben.

In einer Schüssel Hackfleisch, Zwiebelmus, Gyrosgewürz, Salz, Joghurt miteinander so lange verkneten, bis eine Bindung entsteht.

1/3 der Fleischfarce auf ein Bogen Backpapier geben, eine 2. Schicht auflegen und mit den Händen verteilen, dann mit einem Nudelholz ausrollen, bis die Farce gleichmäßig veteilt ist.

Backpapier auf dem Fleisch belassen und dann eng aufrollen und auf ein Blech legen. Mit dem Rest ebenso verfahren.

Im Backofen (Umluft, mittlere Schiene, 200° C) für 20 Minuten backen. Vorsicht: Es tritt viel Flüssigkeit und etwas Fett aus.

Blech herausnehmen, kurz etwas herunterkühlen lassen, so dass das Backpapier anfassbar ist. Eine Seite hochnehmen und das untere Ende über eine Auflaufform halten. Das Fleisch rutscht wie von selbst heraus. Wiederholen.

Optional: Dönerfleisch in der Auflaufform verteilen und nochmals zum Nachknuspern für 5 Minuten in den Ofen geben.

Mit Brot und Gemüse Döner basteln und darauf achten, sich nicht komplett zu überfressen.

Mein Gyrosgewürz (Achtung, das ist mit Salz!) findet ihr hier:
https://www.magischer-kessel.de/2024/11/spicy-rezept-fuer-gyrosgewuerz/

#food #Rezept #BackofenDöner #Döner #Gyros #Familienessen #Fleisch #eatYourGreens #FoodOfPixelfed #FoodOfMastodon #FoodOfFediverse #Gyrosgewürz #Dinner #Abendessen #foodporn #Foodphoto

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Gar nicht mal sooo aufwendig und es lohnt sich tatsächlich. Grobes Rezept aus meiner Erinnerung. Hab es eben aus dem Lameng gemacht. Für 4 Personen.

Backofen-Döner

800 g Rinderhack
1 große Zwiebel
3 fette, gehäufte EL griechischer Joghurt
3 TL von meinem Gyros-Gewürz (gehäuft)
1/4 TL Meersalz (fein)

Beilage: Salat, Tomaten, Gurke, Zwiebeln, Feta, Tatziki (fertig gekauft), Tortilla-Wraps oder Fladenbrot

Zwiebel putzen, grob hacken, pürieren o. reiben.

In einer Schüssel Hackfleisch, Zwiebelmus, Gyrosgewürz, Salz, Joghurt miteinander so lange verkneten, bis eine Bindung entsteht.

1/3 der Fleischfarce auf ein Bogen Backpapier geben, eine 2. Schicht auflegen und mit den Händen verteilen, dann mit einem Nudelholz ausrollen, bis die Farce gleichmäßig veteilt ist.

Backpapier auf dem Fleisch belassen und dann eng aufrollen und auf ein Blech legen. Mit dem Rest ebenso verfahren.

Im Backofen (Umluft, mittlere Schiene, 200° C) für 20 Minuten backen. Vorsicht: Es tritt viel Flüssigkeit und etwas Fett aus.

Blech herausnehmen, kurz etwas herunterkühlen lassen, so dass das Backpapier anfassbar ist. Eine Seite hochnehmen und das untere Ende über eine Auflaufform halten. Das Fleisch rutscht wie von selbst heraus. Wiederholen.

Optional: Dönerfleisch in der Auflaufform verteilen und nochmals zum Nachknuspern für 5 Minuten in den Ofen geben.

Mit Brot und Gemüse Döner basteln und darauf achten, sich nicht komplett zu überfressen.

Mein Gyrosgewürz (Achtung, das ist mit Salz!) findet ihr hier:

https://www.magischer-kessel.de/2024/11/spicy-rezept-fuer-gyrosgewuerz/

#food #Rezept #BackofenDöner #Döner #Gyros #Familienessen #Fleisch #eatYourGreens #abendessen #dinner #Gewürz

Kleiner Blick in unsere Alltagsküche? Crispy Tofu: Würzig. Außen knusprig, innen soft. In der Pfanne gebraten, ist der marinierte Tofu oft auf unserem Speisezettel. Meist zu Reis und Gemüse in verschiedene Stadien von Aufwand. Mal alles frisch gekocht, mal Tütenreis und TK-Gemüse (für Neugierige: Bilder sind im Artikel).

https://www.magischer-kessel.de/2025/11/crispy-tofu/

#food #kochen #veganRezept #Rezept #vegan #pflanzlich #tofu #crispyTofu #Familienküche #alltagsküche #RiceBowl #Foodporn #EatYourGreens #StickyTofu #Gemüse #Abendessen #Dinner #foodOfPixelfed #FoodOfMastodon #FoodOfFediverse

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Kleiner Blick in unsere Alltagsküche? Crispy Tofu: Würzig. Außen knusprig, innen soft. In der Pfanne gebraten, ist der marinierte Tofu oft auf unserem Speisezettel. Meist zu Reis und Gemüse in verschiedene Stadien von Aufwand. Mal alles frisch gekocht, mal Tütenreis und TK-Gemüse (für Neugierige: Bilder sind im Artikel).

https://www.magischer-kessel.de/2025/11/crispy-tofu/

Wie immer ganz lieben Dank für alle Boosts über die Grenzen meiner Mini-Instanz hinaus! Lesezugriffe sorgen u.a. dafür, dass ich weiter frei Rezepte auf meinem Foodblog veröffentlichen kann.

#food #kochen #Rezept #vegan #pflanzlich #tofu #crispyTofu #EatYourGreens #StickyTofu #Abendessen #Dinner

Lifestyle | Foodie | Family | Bryony on Instagram: "Bryonys Rustic Cottage Pie with Skin-On Mash! INGREDIENTS: • 500g beef mince ° 1 large onion, finely chopped • 2 medium carrots, finely chopped • ½ tin black beans, blended smooth • 1 small courgette, blended • 2 handfuls spinach, blended (I add spinach to loads of dishes) • 2 handfuls kale, blended • 400ml homemade chicken stock (from boiled roast bones) • 3 tbsp reduced-salt gravy granules (or to taste, until thickened) • Salt and pepper to taste • 600g potatoes, skin left on, chopped into chunks (I used about 4 big potatoes, didn't really measure) • 50g butter (or olive oil for lighter option) • Splash of milk (or stock for dairy-free) • Optional: grated cheese for topping ~~ METHOD: 1. Cook the filling - • In a large pan, fry the onion and carrots in a splash of oil until softened (about 5-7 minutes). • Add the beef mince, breaking it up and cook until browned. • Stir in the blended courgette, spinach, kale, and black beans. Cook for 2-3 minutes to reduce liquid. ~~ 3. Make it saucy - • Pour in the homemade stock. Bring to a simmer (this is stock I made previously and had taken out the freezer - don't really have exact measurements) • Sprinkle in the gravy granules gradually, stirring until the mixture thickens into a rich sauce (some people use flour but I feel like that changes flavour and its more effort getting rid of lumps) • Optional: season with salt and pepper. ~~ 2. Prepare the mash - • Boil the potatoes (skin on) in salted water until tender, about 15–20 minutes. • Drain, then mash with butter and a splash of milk. Season to taste. Keep it slightly chunky if you want for that rustic feel. ~~ 4. Assemble! • Spoon the beef mixture into a deep ovenproof dish. • Top with the rustic skin-on mash, spreading to cover. Use a fork to rough up the surface for crispy edges. Sprinkle over grated cheese if using. ~~ 5. Bake - Place in a preheated oven at 200°C (180°C fan) for 25–30 minutes, until the top is golden brown with crispy peaks and bubbling at the edges. ~~ Serving suggestion - Enjoy with steamed peas, cauliflower Cheese (my fave) or a side of green beans. My kids love swede and carrot, Yorkshire puddings and broccoli."

bryonyannie on September 7, 2025: "Bryonys Rustic Cottage Pie with Skin-On Mash! INGREDIENTS: • 500g beef mince ° 1 large onion, finely chopped • 2 medium carrots, finely chopped • ½ tin black beans, blended smooth • 1 small courgette, blended • 2 handfuls spinach, blended (I add spinach to loads of dishes) • 2 handfuls kale, blended • 400ml homemade chicken stock (from boiled roast bones) • 3 tbsp reduced-salt gravy granules (or to taste, until thickened) • Salt and pepper to taste • 600g potatoes, skin left on, chopped into chunks (I used about 4 big potatoes, didn't really measure) • 50g butter (or olive oil for lighter option) • Splash of milk (or stock for dairy-free) • Optional: grated cheese for topping ~~ METHOD: 1. Cook the filling - • In a large pan, fry the onion and carrots in a splash of oil until softened (about 5-7 minutes). • Add the beef mince, breaking it up and cook until browned. • Stir in the blended courgette, spinach, kale, and black beans. Cook for 2-3 minutes to reduce liquid. ~~ 3. Make it saucy - • Pour in the homemade stock. Bring to a simmer (this is stock I made previously and had taken out the freezer - don't really have exact measurements) • Sprinkle in the gravy granules gradually, stirring until the mixture thickens into a rich sauce (some people use flour but I feel like that changes flavour and its more effort getting rid of lumps) • Optional: season with salt and pepper. ~~ 2. Prepare the mash - • Boil the potatoes (skin on) in salted water until tender, about 15–20 minutes. • Drain, then mash with butter and a splash of milk. Season to taste. Keep it slightly chunky if you want for that rustic feel. ~~ 4. Assemble! • Spoon the beef mixture into a deep ovenproof dish. • Top with the rustic skin-on mash, spreading to cover. Use a fork to rough up the surface for crispy edges. Sprinkle over grated cheese if using. ~~ 5. Bake - Place in a preheated oven at 200°C (180°C fan) for 25–30 minutes, until the top is golden brown with crispy peaks and bubbling at the edges. ~~ Serving suggestion - Enjoy with steamed peas, cauliflower Cheese (my fave) or a side of green beans. My kids love swede and carrot, Yorkshire puddings and broccoli.".

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Okay, ihr Hasen - haltet die Löffel bereit, es gibt Curry! Ein einfaches, aromatisches Rumfort-Gericht für den Alltag, das ihr nach euren Vorlieben anpassen könnt. Ein Basisrezept eben. Esst dazu Reis, Brot, meinetwegen auch Kartoffeln oder Nudeln. 😅 Guten Appetit!

https://www.magischer-kessel.de/2025/08/gemuesecurry-mit-tofu/

Vielen Dank für Boosts! Von euren Handlungen lebt mein #Foodblog! 🥰

#food #Mittagessen #Abendessen #Dinner #Curry #Currygericht #Gemüse #Gemüsecurry #Reis #Familienessen #Alltagsküche #OnePot #EinfachesRezept #kochenFürKinder #Tofu #vegan #eatYourGreens #EatTheRainbow #EatYourVeggies #FürMehrRealitätAufDemTeller #Rezept

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Okay, ihr Hasen - haltet die Löffel bereit, es gibt Curry! Ein einfaches, aromatisches Rumfort-Gerichtfür den Alltag, das ihr nach euren Vorlieben anpassen könnt. Ein Basisrezept eben. Esst dazu Reis, Brot, meinetwegen auch Kartoffeln oder Nudeln. 😅 Guten Appetit!

https://www.magischer-kessel.de/2025/08/gemuesecurry-mit-tofu/

Vielen Dank für Boosts! Von euren Handlungen lebt mein #Foodblog! 🥰

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Ever feel like your organs are having a midlife crisis? 🫀🔄 Turns out, they age at different rates! But before you start giving your liver a pep talk over coffee, maybe just feed it some greens and call it a day. 🥗🥑 Discover how to keep your insides as fresh as your memes at: https://wellnaturalhealth.com/scientists-discover-organs-age-at-different-rates-nutrition-could-be-key/

#AgingGoals #EatYourGreens #OrgansAreWeird