Die Akupunkturpunkte Lunge1+2 lösen Schleim aus den Bronchien, befreien die Lunge bei Husten u. Bronchitis und erleichtern die Atmung.
Short-Anleitung auf Youtube: https://www.youtube.com/shorts/8Spsca-MFCs
Psychisch lösen sie Trauer und fördern das Loslassen und die Zuversicht. (Ich nenne das immer "emotionale Bronchitis")
Mehr zum Thema Lunge findest Du hier:
https://qihai.de/zeit-zum-luft-holen-staerken-sie-ihre.../
#lunge #bronchitis #Husten #Atemnot #kurzatmigkeit #durchatmen #erkältung #asthma #TCM #akupressur #akupunktur #qigong #köln
Outside today looking for sunshine. Only found fog and frost. #waraberschön #nebel #frost #moody #durchatmen

🌲Ein Spaziergang im #Wald ist wie ein tiefer Atemzug für Körper und Seele.
Geräusche, Licht, der Duft von Moos & Erde erinnern uns: Wir sind Teil der Natur.

Stress lässt nach, der ♥️schlag wird ruhiger, das Nervensystem regeneriert. Daran beteiligt sind auch Terpene; Duftstoffe der Bäume.

✨Im Wald oder Park spazieren gehen.
Langsam gehen.
Atmen.
Die Natur hören.

Wir wünschen erholsame Festtage.
💚 Euer Rettet den Regenwald-Team

#durchatmen
#waldbaden
#achtsamkeit
#regenwald
#rettetdenregenwald

Heide. Einfach ein paar Stunden wandern und ganz im Moment sein. #Auszeit #Durchatmen #Lüneburgerheide #Wandern
Am Meer. #durchatmen

Heute feiern wir die #einheit 🇩🇪und genießen einen freien Tag.

Ob ein #spaziergang am #deich , #Teetied mit der #familie oder anderswo einfach mal #durchatmen... es ist schön, dass wir diesen #Feiertag #gemeinsam erleben💚🩵

#norden #tagderdeutscheneinheit #einheitinvielfalt

#Phantastikprompts 20.09
Was ist der Schwerste Aspekt beim Schreiben und wie gehst du damit um?

Ganz ehrlich: Das Schreiben ist wie Urlaub. Die Challenge fängt mit WARTEN an 😬.

-Warten auf Antworten
-Warten auf Feedback
-Warten aufs Lektorat
-Warten auf whatever

Es macht mich fertig. Und dann natürlich: Umgehen mit Kritik, besonders, wenn sie berechtigt ist und Plotlöcher findet. 😳

Dagegen ist #Schreiben wirklich nix. Wie gehe ich damit um? #Durchatmen, #Yoga, Shakti-Matte... 🤪

Deine Auszeit vom Alltag

PeerTube

Wenn eine Familie bei uns einzieht, beginnt ein neuer Alltag – mitten in einer herausfordernden Zeit. 💛

Wir nehmen uns Zeit für einen herzlichen Empfang, erklären die Hausordnung und zeigen das Haus. 🏡

Das FAMILIENHAUS lebt von Rücksicht und Miteinander, denn alle Familien stehen vor einer ähnlichen Situation.

Oft ist der Check-in mehr als ein Ankommen: ein erstes Durchatmen. 🌻

#ZuhauseAufZeit #FamilienhausBonn #CheckinMitHerz #Durchatmen #Begleitung #StarkeFamilien