#3gutedingedestages #dreigutedingedestages
- ich richte meinen Fokus aus und vergesse nicht die Dankbarkeit ✊
- das Gefühl dankbar zu sein, macht zufrieden 🍀
- das ist gut für die gesundheitliche und psychische Verfassung 💪
Was hat Dankbarkeit mit Selbstwirksamkeit zu tun – Elke Overhage Blog
(https://elkeoverhage.blog/2022/04/14/was-hat-dankbarkeit-mit-selbstwirksamkeit-zu-tun/)
Was hat Dankbarkeit mit Selbstwirksamkeit zu tun

Was hat Dankbarkeit mit Selbstwirksamkeit zu tun Früher dachte man, dass ein erwachsenes Gehirn kaum noch neue Verdrahtungen bildet. Patienten die z.B. einen Schlaganfall erlitten und bei denen man…

Elke Overhage Blog
#3gutedingedestages #dreigutedingedestages
- ich passe auf meine Freundin +Frau und mich auf, damit wir durchhalten✊
- wir sind empathisch, feinfühlig und zumeist verständnisvoll, manchmal sind Menschen im aktuellen Umfeld zu uns freundlich 🍀
- die gesundheitliche Verfassung ist ein auf und ab. Heute ist ein Tag zum Ausruhen 💪

⁨⁨⁨#DreiGuteDinge⁩⁩⁩

☘️ Auch wenn schon Samstag ist, das hier ist noch für Freitag... Gut ist mal wieder den Tag zu reflektieren. ⁉️🤔
☘️ Gemerkt wie viel weniger Stress es macht, wenn möglichst viel in den Kalender eingetragen wird, statt es im Kopf zu jonglieren. 🗓️
☘️ Ein Gespräch mit jemand geführt, das ich sonst eher gemieden hätte und dann gemerkt, das sich die Mühe meinerseits gelohnt hat. 🗨️

⁨⁨⁨#dreigutedingedestages⁩⁩⁩

Drei gute Dinge des Tages

1. Beim Autofahren lief mir ein Fussgänger auf dem Gehweg entgegen mit Kophörer, plötzlich spielte er unvermittelt Luftgitarre während er weiter läuft :-)
2. die Helden, die heute eine Autobahnabfahrt sauber gemacht haben - Danke!
3. Die Polizei Westhessen mit dem Video zur Ankündigung für ein Schlager-Album - Titel des Albums "110 Gefühle – Die Prävention im Herzen" - leider noch nicht im Fediverse

#3gutedingedestages #dreigutedingedestages #danke

#dreigutedingedestages

🍀 im englischen Meeting am Ende noch die wichtigen Sätze rausgekriegt
🍀 Rasenmähroboter ist angekommen und erfolgreich eingeweiht
🍀 Kichererbseneintopf hat unserer erweiterten Familienrunde geschmeckt

#DreiGuteDingeDesTages

✳️ Viel Zeit mit Familie 💕
✳️ Genug Raum zum Luftholen 🙏🏻
✳️ Superschöne Gespräche 😊

Ich liebe meine Zebras 🥰🦓 

#GuteNacht ✨🌙

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#DreiGuteDingeDesTages

-endlich mal wieder eine neue Hibiskusblüte
-es gab Grüne Sauce, so lecker 😋
-Eierlikör als Absacker

#GuteNacht liebe Tröties und Toots!

Alles ist vorbereitet für meinen Fotoeinsatz morgen, nur den Wecker ⏰ muss ich noch stellen.

#dreigutedingedestages
- Der Mann hat sich eine kleine Radtour zugetraut und Bärlauch mitgebracht
- aus dem Bärlauch Pesto zubereitet
- die Alkoholbestände gesichtet und einiges ausgesondert (eigentlich ist es immer noch viel zu viel).

Schlaft bunt und träumt schön 🌈 ✨ 😴 💤 💫 🐈‍⬛

#DreiGuteDingeDesTages

# Es war eine schwierige Woche. Insofern ist schön, dass Freutag ist und ich sie meisterte. Freue mich aufs entspannte Wochenende.

# Der Moment als ich mit einem strahlenden Lächeln und einem fröhlichen Hallo bei meinem Lieblings-Bäcker begrüßt wurde. Vom leckeren Brot-Duft mal abgesehen.

# Trotz verstauchtem Fuß ein paar Schritte gegangen und die Sonne genossen.

#3gutedingedestages #dreigutedingedestages
- deutlich mehr Energie als gestern ✊
- Subcutanspritzen gut vertragen 🍀
- schon wieder am Pläne schmieden 💪