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"Eingemauert"

Würde mich freuen wenn ihr diesen Beitrag teilen/boosten würdet, Danke ! 🙏

https://swquadrat.de/2025/06/02/eingemauert/

#depression #depressionen #notjustsad #mauer #eingemauert #blackandwhite #blackandwhitephotography #schwarzweiß #foto #fotografie #photo #photography

Eingemauert - SWQUADRAT.DE

So fange ich an eine Mauer zu errichten. Die auf der einen Seite nichts an mich ranlässt und auf der anderen Seite ich mich selbst damit den Weg nach draußen versperre.

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3... Wichtig, ich suche KEINEN "Coach", Mariecondo oder ähnliche Belehrungen, die meinen, ich bräuchte Arshtritte oder Besserwisserei von außen!!

Ich brauche nur die Anwesenheit eines anderen Menschen, das alleine ist schon der Gamechanger. Es gibt viele Menschen mit #ADS, #ADHS, #Asperger, #Autismus, #Depressionen u.a. die auch diesen #Tandemeffekt kennen.

Eine Person, die an bestimmten Stellen tatsächlich mit anpackt ginge auch. Das ist verhandelbar & müssten wir dann ausprobieren.

3/4...

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"Depressionen und die Rahmenbedingungen (incl. Foto)"

Wäre nett wenn ihr diesen Beitrag teilen würdet. Ich versuche mit dieser Art von Beiträgen anderen Betroffenen Mut zu machen.

https://swquadrat.de/2025/05/28/depressionen-und-die-rahmenbedingungen-incl-foto/

#depression #depressionen #notjustsad #foto #erkenntnis

Depressionen und die Rahmenbedingungen (incl. Foto) - SWQUADRAT.DE

Als die Depression zum ersten Mal richtig bei mir zugeschlagen hat, bin ich völlig aus meinen gewohnten Rahmenbedingungen rausgefallen.

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@Gormfull
Es muss nicht zwangsläufig an #notjustsad und d #Depressionen liegen, aber das Ungleichgewicht zwischen äußere Fassade und totaler Erschöpfung macht es bei mir naheliegend

Während ich nach außen hin die Fassade aufrecht erhalten kann, ordentlich & organisiert zu sein, schaff ich es hinter der geschlossenen Wohnungstür, mit einer Mischung aus Überforderung & Kraftlosigkeit, nicht mehr Ordnung zu halten.

Weshalb ich nur sehr, sehr selten jemanden in meine Wohnung lassen.
#notjustsad #Depressionen

@BoronTerra
Ich habe mich gut erholt und kann jetzt mit meinen #Depressionen sehr gut umgehen, habe Glück gehabt.
Weiß aber das es ein schwerer Weg war und kein Fall ist gleich. Drücke dir die Daumen das du für dich einen guten Weg findest ✊🍀🙏

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"Depression und die falsche Scham (incl. Foto)"

Wäre nett, wenn ihr diesen Beitrag teilen/boosten würdet, Danke ! 🙏

https://swquadrat.de/2025/05/22/depression-und-die-falsche-scham-incl-foto/

#foto #fotografie #photo #photography #news #depression #depressionen #notjustsad #darstellung

Depression und die falsche Scham (incl. Foto) - SWQUADRAT.DE

Wer wie ich an Depressionen leidet hat es auch mit dem Begriff Scham zu tun. Denn diese Krankheit übernimmt nicht nur dein Denken und Handeln, sondern bringt dich in Denkprozesse die du (fast) nicht beeinflussen kannst.

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Der Tag war nicht gut, ich geh gleich ins Bett.

Falsch!

Der Tag war gut bis zum späten Nachmittag. Dann besuchte mich wieder einmal der Schwarze Hund.

https://www.youtube.com/watch?v=1UiA32Qv4yE

In wenigen Minuten sah ich alles nur noch negativ und damit neine ich wirklich alles.

Ich hab mich bis hierhin durchgeschlagen und gehe mit Hilfe von Medikamenten schlafen.

Und ja, ich werde sicher heute Nacht noch mehrmals wach werden.

Morgen ist ein neuer Tag.

#depression #depressionen #notjustsad

Ich hatte einen schwarzen Hund (deutsche Übersetzung von Freunde fürs Leben)

YouTube

Zweimal im Jahr treffen sich die mittlerweile 90 regionale Bündnisse gegen Depression zum Ausweitungstreffen der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention.

Diesmal waren wir wieder in Leipzig: Neues zu erfahren, in Austausch zu gehen und die vielen Mitglieder eines starken Bündnisnetzwerks kennenzulernen, war einfach toll und neues Infomaterial haben wir auch gleich noch mitgebracht.

Unsere nächste Veranstaltung in Dresden ist unsere Lesung mit Thomas Reinbacher am 04.06.2025 ab 18 Uhr im Riesa efau. Dort haben wir auch einen Informationsstand und geben kostenlos Material ab.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme.

#dresden #depressionen #depression #mentalhealth #notjustsad #Suizidprävention

Es geht weiter:

"Unsichtbar und verletzlich"

... ist mein neuer Blogeintrag.
Wäre schön wenn ihr ihn teilen/boosten würdet, Danke! 🙏

War für mich nicht einfach dieses Foto zu erstellen.
Da steckt halt viel von mir persönlich drin.

https://swquadrat.de/2025/05/18/unsichtbar-und-verletzlich/

#selfportrait #selfie #photography #photo #swquadrat #foto #fotografie #unsichtbar #verletzlich #man #depression #depressionen #notjustsad #blackandwhite #blackandwhitephotography #sw #bnw

Unsichtbar und verletzlich - SWQUADRAT.DE

Unsichtbar erzählt von der Situation, dass ich niemanden sehen will und mich auch keiner ansehen kann. Ich bin unsichtbar für das Umfeld.

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