Riporto questa meravigliosa pagina di un libro di Castaneda che credo debbano leggere tutti...Citazione di Carlos Castaneda dal LibroGLI INSEGNAMENTI DI DON JUAN

I QUATTRO NEMICI NATURALI DELL'UOMO SECONDO DON JUAN:LA PAURA, LA LUCIDITA', IL POTERE, LA VECCHIAIA

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DON JUAN: «Quando un uomo comincia a imparare, non sa mai con chiarezza quali sono i suoi obiettivi. ##denistthai ##denisvignocchi #castaneda #crescitapersonale #tthaidenis

https://denistthai.altervista.org/imparare/

Come allenarsi ?

Preferire l'allenamento aerobico o quello di potenza è il dilemma che spesso influenza gli allenamenti della maggior parte degli atleti. ##allenamento ##denistthai ##denisvignocchi #comeallenarsi #denisthai #denistthai #denisvignocchi #dimagrire #forza #Forzaaerobica #lavoro #organizzareallenamento #thaidenis #tthaidenis #tthaidenis #worker

https://denistthai.altervista.org/forza-o-cuore-lallenamento-perfetto/

Forza o Cuore qual'è l'allenamento perfetto! - DenisTthai

Scegliere un allenamento di forza o aerobico, non è facile ed in ogni caso sono scelte di compromessi, parliamo di worker atleti !

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Scheda di avviamento.

Scaricare l'immagine che di fatto contiene già tutte le informazioni per cominciare.ì dalla mia sezione dowload liberi

Questa scheda  è una guida con già tutte le informazioni per poter mettersi nuovamente in attività con un allenamento Total Body in uno spazio di circa 2,5mt x 2,5mt , in qualsiasi condizione climatica. ##denistthai #denisthai #denistthai #denisvignocchi

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Risveglia il tuo corpo con il salto della corda - DenisTthai

Scheda di allenamento per rimettersi in attività e ridare vitalità al proprio fisico scorrendo la scheda un appunto per chi vuole di più!

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Magia ! L'allenamento senza movimento.

Il sogno di tanti ...ma vediamo meglio di cosa si tratta.

C'è da chiedersi com'è possibile allenarsi senza muoversi. In effetti sembra una contraddizione troppo forte da poterlo credere, ma entriamo nello specifico. ##allenamento ##denistthai ##denisvignocchi ##thaimassage #denisvignocchi #fisico #forza #ginnastica #mantenersiinforma

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L'isometria e le aratteristiche dell’allenamento - DenisTthai

Magia ! L’allenamento senza movimento. Il sogno di tanti …ma vediamo meglio di cosa si tratta. C’è da chiedersi com’è

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La Thailandia un mistero di contraddizioni, contrasti regole e sorrisi, eppur funziona!

Una nazione al cui interno vi sono 4 lingue ufficiali ( con un alfabeto di 44 lettere di cui 15 consonanti ogni consonante ha 3 toni ed ogni tono indica una parola diversa). ##denistthai ##denisvignocchi ##tthai ##viaggitthai #denisthai #denistthai #denisvignocchi #residenziale #thaidenis #TThai #tthaidenis #tthaidenis #tthaimassage

https://denistthai.altervista.org/racconto_di_un_farang/

L'impressione di un farang. - DenisTthai

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