Il collo come struttura portante.
La struttura del nostro corpo è forte e sviluppata per le nostre attività, e maggiori richieste dirette o indirette gli facciamo ( esercizi flessioni rotazioni) migliore sarà la risposta e la struttura. ##denistthai #collo #denisthai #relax #rilassamentocollo #stretchingcollo #thaidenis #tthaidenis
https://denistthai.altervista.org/il-collo-pilastro-del-tempio/
Il massaggio thailandese, “Nuad Boran”, è una delle manipolazioni corporee più complesse ed efficaci, che viene svolta, usando diverse parti del corpo: gomiti, pollici, ginocchia, palmi. ecc Ma anche tutte le leve e pressioni che il proprio corpo può esercitare sul corpo del ricevente. Il massaggio è stato per secoli insegnato oralmente . ##denistthai #denisthai #thaidenis #tthaidenis
Riporto questa meravigliosa pagina di un libro di Castaneda che credo debbano leggere tutti...Citazione di Carlos Castaneda dal LibroGLI INSEGNAMENTI DI DON JUAN
I QUATTRO NEMICI NATURALI DELL'UOMO SECONDO DON JUAN:LA PAURA, LA LUCIDITA', IL POTERE, LA VECCHIAIA
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DON JUAN: «Quando un uomo comincia a imparare, non sa mai con chiarezza quali sono i suoi obiettivi. ##denistthai ##denisvignocchi #castaneda #crescitapersonale #tthaidenis
http://www.asianews.it/notizie-it/Bangkok,-stretta-su-opposizione-birmana-e-rifugiati-54022.html
Prendo spunto dall'articolo in questione per scrivere qualche considerazione in merito alla mia esperienza. ##allenamento ##culturathailandese ##denistthai ##tthai ##viaggitthai #allenamentofunzionale #amore #artimarziali #asia #balance #bangkok #corda #dbn #denisthai #Forzaaerobica #saltodellacorda #Thaimassage
Come allenarsi ?
Preferire l'allenamento aerobico o quello di potenza è il dilemma che spesso influenza gli allenamenti della maggior parte degli atleti. ##allenamento ##denistthai ##denisvignocchi #comeallenarsi #denisthai #denistthai #denisvignocchi #dimagrire #forza #Forzaaerobica #lavoro #organizzareallenamento #thaidenis #tthaidenis #tthaidenis #worker
https://denistthai.altervista.org/forza-o-cuore-lallenamento-perfetto/
Scheda di avviamento.
Scaricare l'immagine che di fatto contiene già tutte le informazioni per cominciare.ì dalla mia sezione dowload liberi
Questa scheda è una guida con già tutte le informazioni per poter mettersi nuovamente in attività con un allenamento Total Body in uno spazio di circa 2,5mt x 2,5mt , in qualsiasi condizione climatica. ##denistthai #denisthai #denistthai #denisvignocchi
Nasce il nostro primo lavoro digitale sui viaggi , realizzato dalle informazioni condivise dei nostri amici viaggiatori, dalle ricerche nella rete, dalla nostra esperienza . " Viaggiare Gratis "è la nostra prima pubblicazione digitale, completamente gratuita.
" viaggiare Gratis " è Il progetto ! #consiglidiviaggio #denistthai #gratis #progetto #tthaidenis #Viaggi #viaggiare #viaggiaregratis
Gli occidentali difficilmente riescono a districarsi nel ginepraio di termini in lingua thailandese.
Thai Massage_ Thai yoga massage _ Thai Nuad boran _Thai Borarn. ##culturathailandese ##denistthai #storia #storiathailandese #thailandese #Thailandia #thailandiamassaggiculturathailandese #Thaimassage
https://denistthai.altervista.org/i-lignaggi-del-thai-massage-2/
Magia ! L'allenamento senza movimento.
Il sogno di tanti ...ma vediamo meglio di cosa si tratta.
C'è da chiedersi com'è possibile allenarsi senza muoversi. In effetti sembra una contraddizione troppo forte da poterlo credere, ma entriamo nello specifico. ##allenamento ##denistthai ##denisvignocchi ##thaimassage #denisvignocchi #fisico #forza #ginnastica #mantenersiinforma
La Thailandia un mistero di contraddizioni, contrasti regole e sorrisi, eppur funziona!
Una nazione al cui interno vi sono 4 lingue ufficiali ( con un alfabeto di 44 lettere di cui 15 consonanti ogni consonante ha 3 toni ed ogni tono indica una parola diversa). ##denistthai ##denisvignocchi ##tthai ##viaggitthai #denisthai #denistthai #denisvignocchi #residenziale #thaidenis #TThai #tthaidenis #tthaidenis #tthaimassage
DenisTthai
