Après plusieurs mois, je n’ai malheureusement pas maigri… https://tozounoir.zouluvo.com/apres-plusieurs-mois-je-nai-malheureusement-pas-maigri/

#poids #régime #défi #santé #motivation #minceur #kilos #alimentation #salade #repas #assiette #excès #discipline #objectif #stabilisation #effort #persévérance #énergie #habitude #changement #progression #frustration #patience #courage #détermination #équilibre #bienêtre #nutrition #résultat #defipersonnel

🌊 Se jeter dans l'eau du lac Léman de bon matin

Pour une session de natation en eau froide, dans le cadre du sauvetage d'Ouchy

C'est une expérience revigorante ! ❄️💪

Un défi qui allie dépassement de soi et passion pour l’entraînement. 🏊‍♂️✨

#EauFroide #SauvetageOuchy #DéfiPersonnel #lausanne

Un petit mot d'encouragement pour toi qui hésite toujours à te lancer, par peur de te planter :

𝐅𝐚𝐢𝐬-𝐥𝐞. 𝐓𝐮 𝐧'𝐚𝐬 𝐪𝐮'𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞 𝐯𝐢𝐞.

#ConfianceEnSoi #Encouragement
#EstimeDeSoi #DéveloppementPersonnel
#Oser #DéfiPersonnel #ToutVaBienSePasser
#PenséePositive #EstimeDeSoi
#UnMessageBienveillant

Un petit mot d'encouragement pour toi qui hésite toujours à te lancer, par peur de te planter :

𝑰𝒎𝒂𝒈𝒊𝒏𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒐𝒔𝒆𝒔, 𝒆𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒔𝒆 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏.

#ConfianceEnSoi #Encouragement
#EstimeDeSoi #DéveloppementPersonnel
#Oser #DéfiPersonnel #ToutVaBienSePasser
#PenséePositive #EstimeDeSoi
#UnMessageBienveillant