Was tun, wenn einem der Hass und die Lügen der AfD überall begegnen? Wenn diese stinkende russlandfreundliche braune Brühe unaufhaltsam über uns schwappt? Mein Mittel: LAUFEN! DANKEN! Gott hat's drauf!#laufen #joggen #dauerlauf #lauftraining #gegenrechts #NoAfD #gottdanken #dankbarkeitderwoche
Etwas unglücklicher Auftakt des #Laufjahr 2025: der Espresso von Mittagessen schlug noch arg durch, sorgte für viel zu hohen Puls - das machte den lockeren #Dauerlauf in den Hügeln des #Odenwald etwas anstrengend ...

Heute mal wieder eine kleine Herbstrunde geballert!
Der Herbst ist meine absolute Lieblingsjahreszeit und um so mehr habe ich diese Runde genossen!
Seit einiger Zeit komme ich eher selten zum Laufen…was aber nicht damit zusammenhängt das ich keine Zeit habe, sondern das aktuell andere Dinge absoluten Vorrang haben und ich jede freie Minute zu Hause sein möchte!
Jedoch bastle ich auch schon an meinem Laufjahr 2025 um mal wieder in die Gänge zu kommen!
Geplant sind bisher: Dresdner Citylauf, Wings For Life World Run, Sportscheck Run und der Dresden Marathon!
Frei nach dem Motto „Beat your Schweinehund“!

In diesem Sinne: Kommt gesund und munter durch den Herbst!

Letz Fetz

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Ich habe heute keine Termine und hätte die Zeit für 2 Stunden #Dauerlauf. Einerseits wäre das eine gute Generalprobe für den #HellaHamburgHalbmarathon nächsten Sonntag, andererseits habe ich durch Urlaub und Motivationstief die letzten Wochen kaum trainiert und meine gemessene #Fitness ist ganz schön gesunken.
Ehrlich gesagt weiß ich nicht, ob ich teilnehmen sollte. Das wäre mein allererster #DNS 🫣. Andererseits ist das Zeitlimit 3:30 Stunden, das schaffe ich sogar mit Gehpausen.

#Laufen #Run