知ってる？爪・尿の色で分かる「脱水症」のサイン。医師が教える簡単チェック方法
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_68aff2d0e4b0d087ed3ec592

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熱中症に注意を。脱水症のセルフチェックは爪を押すだけ。厚労省発表の方法が簡単で便利
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_68396df3e4b03a503eaa74b6

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熱中症に注意を、脱水症のセルフチェックは爪を押すだけ。厚労省発表の方法が簡単で便利
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_6646bbeee4b0dd63cd2be4be

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