Bon bah aujourd'hui, petite course d'arrête avec de superbes passages, malgré la pluie et la gadoue…

#running #courseÀPieds #montagne

À vos marques !
🏃‍♀️ Mathilde Sénéchal vous partage ses astuces pour bien préparer le Macadam 2025 !
Parce qu’une course, ça ne s’improvise pas – surtout quand on vise les 7 ou 15 km ! 💪

→ Informations complètes et inscriptions (⚠️ le 7 km est complet) et accès à la vidéo avec la transcription :
https://www.blois.fr/attractive/festive/macadam

Allons-y, préparons-nous comme des champion·ne·s !

#Blois #BloisChambord #courseapieds #sport #competition #trailurbain

La manifestation à peine terminée, l'orage a éclaté.

- Course populaire, Canton de Vaud, Suisse -

#photographie #photography #photo #Alt4You #course #montagnes #nuages #courseapieds #sport

C’était tellement dur, j’ai tellement pas réussi à tenir les allures prévues…

https://runalyze.com/shared/26dmbh

#running #courseÀPieds #teamNoSeed #barefoot

Je voulais tester l’appli #KiprunPacer pour avoir un plan #running, mais apparemment on peut pas avoir plus de 4 jours d’entrainement par semaine, ce qui limite vachement quand même, il me propose des semaines à 60km, avec deux à 80, pour un objectif de #trail 48k 800m D+ en 3h45.
Vous en pensez quoi?

#courseÀPieds

C'est dimanche, alors bonne course à toutes celles et tous ceux qui seront sur la ligne de départ ce matin !

#running #courseapieds #runnersofmastodon #trail #trailrunning