Wenn das Smartphone eine stärkere Seekraft hat als ich: Dunkellauf. #joggen #müllverbrennungsanlage #autobahn #brötchenholen #8km #strava

Kalt ist es, aber irgendwann dann schön sonnig. #Brötchenholen heute in #14km zur Braaker #Mühle. Bald mit Weihnachtsmarkt. #joggen #strava

Wunderbarer Frost-Dämmerungs-Lauf, zurück auf alten Strecken. Das wird ein #Rays-Tag! #joggen #brötchenholen #8km #mva stapelfeld

#11km zum #Brötchenholen, vorbei an immer mehr kahlen Bäumen. #joggen #strava

Die Wege-Verlängerung in #Barsbüttel-#Stellau eröffnet mir ein ganz neues Laufgebiet. Schön dort! #joggen #10km #brötchenholen #strava

Durch die #Farben des Herbstes in #13km zu den #Sonntagsbrötchen. #joggen #herbst #brötchenholen #strava

Schnelle #8km zu den #Ziegen, zum neu gestalteten #Kriegsdenkmal in #Barsbüttel-#Stellau und zu den #Sonntagsbrötchen. #brötchenholen #joggen #strava

Heute etwas mehr Sonne beim #8km Lauf zu den Mittwochsbrötchen. #joggen #brötchenholen #strava

Eine Stunde mehr, mal wieder Zeit für einen #Halbmarathon. #joggen #21km #brötchenholen #strava

Der #Himmel brennt - kurzzeitig über der #Feuerwehr in #Stapelfeld. #8km-Brötchen-#Lauf. #joggen #brötchenholen #strava