Mehr Balance, mehr Tiefe, mehr Freude
Yoga auf dem Board bringt deine Praxis auf ein neues Level – sicher, spielerisch und effektiv. Der patentierte Balanceeffekt stärkt Tiefenmuskulatur, Koordination und Achtsamkeit, ganz ohne Umkippen. Du übst wie auf der Matte – nur wacher.

Mittwoch 15:00–16:00 Uhr mit Sandy Samstag 09:30–10:30 Uhr mit Ellen

Herzlich willkommen auf dem Board!

Anmeldung: https://www.yoga-inspiration.de/kursplan/

#boardyoga #balanceboard #achtsamkeit