AgoracadémieAccro au sport : simple passion… ou petit signal d’alerte ?
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Passion ou excès ? Découvrez les signes de l’addiction au sport, ses mécanismes psychologiques et comment garder l’équilibre.
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Qu’est-ce que la bigorexie : comprendre cette addiction au sport
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une famille à véloÀ l’instar de la drogue, le sport pratiqué de manière trop frénétique et excessive, peut avoir des conséquences sur le quotidien et les relations. La bigorexie se révèle petit à petit comme une maladie qui ronge.
«Il y a de l'endorphine quand c'est dur. Donc là où c'était 40 minutes, une fois qu'on est entraîné c'est devenu super facile et il faut pousser à 1h, puis 1h30…»
Vous reconnaissez-vous un peu dans ce reportage ?
Santé : la bigorexie, une addiction au sport qui peut détruire des vies
À l’instar de la drogue, le sport, lorsqu’il est pratiqué de manière trop frénétique et excessive, peut avoir des conséquences sur le quotidien et les relations. La bigorexie se révèle petit à petit comme une maladie qui ronge.
🎮 MrLafia
Are You Disciplined or Just Addicted? The Dark Side of Running
@oliviersaraja
efficace ou pas, je vais considérer que ça compte.
2 jours sans courir, la dernière fois c'était début février.
#bigorexie #addiction
efficace ou pas, je vais considérer que ça compte.
2 jours sans courir, la dernière fois c'était début février.
#bigorexie #addiction