„Racjonalna” gospodarka Lasów Państwowych: upier… największy z rosnących w tym sporym fragmencie lasu dąb 😔 No chyba, że to jacyś złodzieje… #kochamwies #bieganie #drzewa #las

Rzadko już piszę coś na Wikipedii, ale na stronie głównej pojawił się dziś mój artykuł na temat zmarłego niedawno amerykańskiego biegacza, Jeffa Gallowaya.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Jeff_Galloway

#bieganie #wikipedia

Ale piz… znaczy, zimno.
Odczuwalna 0 stopni. Dlatego musiałem przeprosić się z odzieżą na chłodne dni 🤦🏻‍♂️ #bieganie

Nowa #refleksja, że ten system zbierania puszek i butelek plastikowych i podobne systemy są po to by zasłonić brak koszy na śmieci w obszarach publicznych opróżnianych regularnie przez zarządcę terenu. Np na mojej ulubionej ścieżce biegania miedzy dwoma wsiami nie ma żadnego kosza na śmieci wiec walają się one po rowach i oni chcą byśmy za nich te wszystkie śmieci zbierali.

#bieganie
#śmieci

Miało być minutę szybciej ale czegoś zabrakło 🫣 W każdym razie 40 minut złamane 🫡 #bieganie #Drezno #10km

#TIL that #Runna, very good running app, is now owned by #Strava

#running #bieganie

Byłem wczoraj nad morzem. Pobiegałem, pooddychałem. Jakieś #półgłówki zamontowały odcinkowy pomiar prędkości na Sce.

#bieganie
#morze

@niebieskooki no ja wiem że te chaty głupoty potrafią pisać, ale można je pokierować a ja po prostu jestem ciekawy kiedy ten maraton i za leniwy jestem by użyć wyszukiwarki. I szukam firmy co przyjmie mnie do zespołu na #MaratonSztafet

#bieganie

https://mastodon.social/@rocking_horse/116103211617556201

Zapisaliśmy się na zawody na dystansie 🔟 km podczas #CityLaufDresden2026 Wyszło, że po najlepszych startach w tamtym roku, pobiegniemy godzinę szybciej (start będzie szybciej) w biegu elity 🫣 Czyli <40’ Start 22 marca o 10:00 #bieganie
#pobiegane Dzisiaj z kumplem postanowiliśmy przywitać #wiosna mocnym treningiem tempowym. W planach było 10 km po 4:20 ale oczywiście jesteśmy w lepszej formie niż się spodziewaliśmy i wyszło po 4:13. Wiedzieliśmy że można lepiej ale to miał być trening a nie minizawody. Gdy jednak puściliśmy nogi na ostatnim, dziesiątym kilometrze odcinka to na spokojnie weszło po 3:56/km. Jest dobrze 👍🏻 💪🏻 #bieganie