Futuro Prossimo 
I reni producono betaina durante l'allenamento: meno infiammazione, metabolismo migliore, cellule ringiovanite. Uno studio appena pubblicato su Cell mostra che la sua somministrazione imita molti benefici dello sport. Sui topi anziani funziona: cognizione, coordinazione e umore migliorati. Ma sostituisce davvero l'esercizio? Non esattamente.
