YOUR RUN - PBs, Rekorde und Bestzeiten in einer App | SPORTS INSIDER

YOUR RUN - PBs, Rekorde und Bestzeiten in einer App Wenn du regelmäßig läufst und an Wettkämpfen interessiert bist, weißt du, wie bedeutend Laufevents für

SPORTS INSIDER BLOG
Bereit für neue Bestzeiten? 🏃‍♂️💨
Mit unseren Laufkursen bei der Munich Running Academy läufst du dieses Jahr nicht nur mit – du läufst allen davon. 😎
Egal ob 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon: Wir machen aus „Ich hoffe, ich schaffe das…“ ein selbstbewusstes „Wo ist meine neue PB?!“ 🚀
Strukturierte Trainingspläne, motivierende Coaches und eine Community, die dich auch dann zieht, wenn deine Beine „Netflix“ sagen. 📺❌
2026 ist das Jahr deiner Bestzeiten. Wir sehen uns an der Startlinie!
#laufen #bestzeit #munichrunningacademy #beyourbest #pb

Gute #infrastruktur fürs #fahrrad erkennt man daran, dass man längere Strecken ohne große Hindernisse zurücklegen kann.
Gerade auf dieser Strecke meine persönliche #bestzeit erreicht 😁
Nachdem der erste Teil der #hammerstraße mit den ersten beiden Kreisverkehren fertig ist kommt man mit dem Rad teils schneller ans Ziel als mit dem #auto. Zumindest braucht man auch nicht länger. Also keine Ausrede mehr möglich, um nicht mit dem Rad zu fahren...

So geht #verkehrswende in #hamm 😊👍

YOUR RUN - PBs, Rekorde und Bestzeiten in einer App | SPORTS INSIDER

YOUR RUN - PBs, Rekorde und Bestzeiten in einer App Wenn du regelmäßig läufst und an Wettkämpfen interessiert bist, weißt du, wie bedeutend Laufevents für

SPORTS INSIDER BLOG

Vollgas und jede Menge Spaß beim Sportabzeichen!

🏁 20 km in 37:30 – neuer PB! 💥

Danke an alle Ehrenamtlichen vom TV Rot am See für die starke Orga und an alle Supporter an der Strecke – ihr habt gepusht! 🔥💪

#sportabzeichen #personalbest #keeppushing #rotamsee #rennrad #fahrrad #langstrecke #ausdauer #bestzeit #fun #rosebikes #xlite06 #sportverein #support #happy #dankbar #ehrenamt #sport

#64 Wenn Dein Podcast 'Auf ein Bier' heißt und Du aufhörst zu trinken – mit Jochen Gebauer - Ohne Alkohol mit Nathalie Stüben

Ich spreche mit Jochen Gebauer darüber, wie Du damit umgehen kannst, wenn Du nüchtern wirst und merkst, dass Du Dich zu Trinkzeiten teilweise echt daneben benommen hast. Wir unterhalten uns darüber, wie Du Verantwortung übernimmst und dadurch Deine Beziehungen und Freundschaften stärken kannst. Jochens Podcast und Onlinemagazin zum Thema Video- und Computerspiele findest Du hier: https://www.gamespodcast.de Unsere gemeinsame Folge 'Auf ein Bier' zum Thema Nüchternheit kannst Du Dir z.B. hier anhören: https://open.spotify.com/episode/6UpZHaRII69WFkUGRqp6Ku?si=d346d170ce1f4f11 Mein YouTube-Video zum Thema Rückfälle findest Du hier: https://www.youtube.com/watch?v=22n1v47fd5k Meine Onlinekurse "Die ersten 30 Tage ohne Alkohol mit Nathalie" und "Abstinenz stabilisieren" findest Du unter https://oamn.jetzt Und falls Du Lust hast und Dir Zeit nehmen würdest, hier findest Du die Anleitung für eine Podcast-Rezension bzw. eine Podcast-Bewertung: https://faq.oamn.jetzt/hc/de/articles/4544953792401-Wie-kann-ich-Deine-Kan%C3%A4le-und-Ver%C3%B6ffentlichungen-bewerten

Ohne Alkohol mit Nathalie Stüben
Ich, für meinen Teil, kann jedenfalls nicht sagen, dass #covid nur eine einfache #Infektionskrankheit ist. Nach meiner ersten Infektion im Mai 2022 ist es mir bisher nicht gelungen wieder an meine vorherigen sportlichen #Erfolge anzuknüpfen. Ich war froh mittlerweile wieder über 10km #laufen zu können, wenn auch langsam (über 6:30 min/km). Meine #Bestzeit im #Halbmarathon lag davor bei 1:39 (4:42).