https://butterword.com/prescripcion-de-helen-goh-de-tarta-de-pera-chocolate-y-avellanas-alimento/?feed_id=52955&_unique_id=690dc09d61971
Hábitos equilibrados y #saludables a la hora de #comer son claves para nuestro #bienestar físico y mental. En ese #contexto, uno de los #alimentos que concentra la #atención son las #avellanas, fruto seco que ofrece varios #beneficios para el organismo
https://mostosydestilados.cl/avellanas-por-que-y-como-consumir-el-fruto-seco-de-moda/
Esta #semana se celebró el #DíaMundial de la #CremadeAvellana, una iniciativa que #homenajea internacionalmente a esta #deliciosa crema de untar hecha con #avellanas y #cacao. Para que también la #festejes en casa, te dejamos una #receta tentadora
https://mostosydestilados.cl/conoce-la-historia-detras-del-dia-mundial-de-la-crema-de-avellana/
Buenas 🙋♀️
Y ya que tenemos sobredosis de #espinacas en la #huerta, vamos a recordar un uso, tal vez no tan conocido.
¡El pesto de espinacas! 😋
Vale, que no es el de #albahaca, pero también está rico y sirve perfectamente ahora que no es temporada de albahaca.
Básicamente, sustituir la albahaca por espinacas frescas, elegir un fruto seco como #avellanas #nueces o #anacardos, queso (o equivalente vegano), ajo, sal y ajustar con el aceite al gusto.
Aquí una receta
https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-salsas-y-guarniciones/pesto-de-espinacas-y-avellanas-receta