Las mentiras no funcionan en solitario, eso es lo primero que uno aprende cuando le toca de cerca.
No son un error puntual, son más bien un sistema.
Una pequeña grieta por donde, si te paras a mirar bien, ves que detrás hay toda una pared agrietada.

Porque no, nadie que miente una vez lo hace de forma aislada.
Lo hace porque ya ha aprendido a hacerlo, porque ya lo ha probado antes y le ha salido bien.
Y tú no es que fueras ingenua… es que confiabas.
Que no es lo mismo, aunque a veces duela como si lo fuera.

Lo que rompe de verdad no es la frase falsa.
Es darte cuenta de que mientras tú estabas siendo transparente, alguien estaba calculando.
Que mientras tú dabas por hecho el vínculo, la otra persona lo estaba gestionando como si fuera un tablero. Y ahí es donde algo se te descoloca por dentro.

Y sí, pasa como con las cucarachas.
Ves una y ya sabes que el problema no es esa.
Es todo lo que no estás viendo.
Todo lo que se ha dicho sin que te enteres, todo lo que no encaja pero ahora empieza a tener sentido.
Y entonces aparece esa sensación incómoda: ya no sabes qué fue real y qué no.

La confianza no se rompe por una mentira concreta.
Se rompe porque esa mentira te obliga a replantearte toda la historia.
Porque de repente ya no sabes desde cuándo empezó todo.
Ni cuánto más hay debajo.

Y eso es lo que de verdad duele: no la mentira… sino la duda que se queda a vivir contigo después.

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La plaga

Echaron el vuelo
sin mirar las alas,
creyéndolas de colores.

Al oír su propio batir
descubrieron
   
ser cucarachas.

#PoesíaContemporánea
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#Identidad
#Versos
#LaPlaga

🟡La culpa rara vez grita.
Prefiere susurrar.
Se disfraza de “ya lo pensaré”, de “no era para tanto”, de “todos lo hacen”.
Nos contamos historias muy elaboradas para no asumir nuestra parte, para no enfrentarnos a lo que hicimos o dejamos de hacer.
El autoengaño no nace de la maldad, sino del miedo a mirarnos sin excusas.
Y aun así, algo dentro sabe la verdad.
Siempre la sabe.
Por eso pesa, aunque nadie más lo note.

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La comodidad de la ceguera elegida
"El problema no es que no veas la verdad, es que prefieres ignorarla."

A veces no es falta de visión, sino un acto deliberado de mirar hacia otro lado. La verdad duele, sacude y exige, y no todos están dispuestos a dejar atrás la comodidad de su burbuja. Pero ignorarla no la hace menos real.

#VerdadIncómoda #Autoengaño #ReflexiónProfunda #DespertarConsciente #RealidadNegada #Pens
https://mundooculto.es/la-comodidad-de-la-ceguera-elegida/
#galeria

Psicología «La disonancia cognitiva como base del autoengaño político: ¿cómo aceptamos verdades contradictorias según nuestra ideología»

Disonancia cognitiva y autoengaño político

La disonancia cognitiva es la tensión o malestar que experimentamos cuando sostenemos dos ideas, creencias o comportamientos que se contradicen entre sí2411. Este fenómeno, descrito por el psicólogo Leon Festinger, es especialmente relevante en el ámbito político, donde nuestras lealtades ideológicas suelen entrar en conflicto con hechos o evidencias que las desafían57.

¿Cómo aceptamos verdades contradictorias según nuestra ideología?

Mecanismos de resolución de la disonancia cognitiva:

  • Justificación y reinterpretación: Cuando una información contradice nuestras creencias políticas, tendemos a reinterpretarla o justificarla para que encaje con nuestra visión del mundo. Por ejemplo, si un líder político al que apoyamos comete un error, podemos minimizarlo o buscar excusas que lo justifiquen259.
  • Selección y filtrado de información: Practicamos la revelación, atención e interpretación selectiva: prestamos atención solo a la información que confirma nuestras ideas y desechamos la que las contradice. Así, reforzamos nuestras creencias previas y evitamos el malestar de la contradicción7.
  • Creación de argumentos ad hoc: A veces generamos nuevas creencias o argumentos para dar coherencia a nuestras acciones o ideas, aunque sean falsos o poco sólidos. Esto permite mantener una imagen interna coherente, aunque sea a costa de la realidad69.
  • Negación o trivialización: Negamos la importancia de los hechos contradictorios o los consideramos excepciones irrelevantes, restando valor a la evidencia que desafía nuestras convicciones911.

El autoengaño como solución rápida

El autoengaño es una estrategia común para reducir la disonancia cognitiva: manipulamos nuestras propias ideas para que, al menos aparentemente, encajen entre sí o con nuestras acciones, aunque esto implique catalogar una mentira como verdad2911. En política, esto se traduce en justificar decisiones o posturas incluso ante datos que las desmienten, manteniendo así la fidelidad a la ideología o al grupo57.

Consecuencias en el ámbito político

  • Polarización: La disonancia cognitiva refuerza la polarización, ya que dificulta la autocrítica y la revisión de creencias, haciendo que las personas se encierren en sus posiciones ideológicas57.
  • Manipulación y desinformación: Líderes y medios pueden explotar la disonancia cognitiva difundiendo información sesgada o falsa, sabiendo que sus seguidores tenderán a aceptarla para evitar el malestar de la contradicción10.
  • Ataques personales: Cuando se cuestionan nuestras creencias políticas, la reacción suele ser emocional, llegando incluso al ataque personal (ad hominem) para desacreditar la fuente de la disonancia, en vez de analizar el argumento7.

Resumen

La disonancia cognitiva es la base psicológica del autoengaño político: aceptamos verdades contradictorias porque nuestro cerebro busca coherencia interna y bienestar emocional, incluso a costa de la objetividad. Así, justificamos, reinterpretamos o negamos hechos para que encajen con nuestra ideología, perpetuando prejuicios y dificultando el diálogo y la autocrítica257911.

Citas:

  • https://www.ondacero.es/programas/julia-en-la-onda/audios-podcast/el-gabinete/disonancia-cognitiva-politicos_201910225daf316a0cf252ab40799e51.html
  • https://psicologiaymente.com/psicologia/disonancia-cognitiva-teoria-autoengano
  • https://ohanapsicologia.es/disonancia-cognitiva/
  • https://www.universidadviu.com/es/actualidad/nuestros-expertos/la-disonancia-cognitiva-y-el-autoengano
  • https://www.gutierrez-rubi.es/2020/07/24/politica-y-disonancia-cognitiva/
  • https://www.grupodoctoroliveros.com/la-disonancia-cognitiva-el-fundamento-del-autoengano/
  • https://joseantoniomartin.wordpress.com/2017/11/01/el-autoengano-el-populismo-y-el-fanatismo-tambien-se-consolidan-fisiologicamente-la-disonancia-cognitiva/
  • https://e-spacio.uned.es/bitstreams/25b8b21a-da67-4166-92ba-b0b3f3fd7991/download
  • https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20220425/8220754/disonancia-cognitiva-teoria-explica-autoengano-nbs.html
  • https://joseantoniomartin.wordpress.com/2024/08/23/disonancia-cognitiva-y-la-manipulacion-de-masas/
  • https://www.areahumana.es/autoengano-y-disonancia-cognitiva/
  • Respuesta de Perplexity: pplx.ai/share

    #autoengaño #dailyprompt #disonancia #disonanciaCognitiva #politica #sociedad

    Disonancia cognitiva: la teoría que explica el autoengaño

    El concepto psicológico de disonancia cognitiva refiere a la tensión interna entre varias ideas o creencias que sostenemos a la vez. La teoría de Festinger...

    No deja de sorprenderme con qué optimismo cargo de tareas mi planning de la semana los domingos por la tarde. "Ni hoy ni ayer hice el huevo pero verás en cuanto den las 6 de la mañana del lunes... 💪🏻".
    #Autoengaño
    #Procrastinator
    Si alguien quiere engañarse creyendo que tomar cubatas a pesar de tener higado graso, fumar tabaco a pesar de la fatiga respiratoria creciente, e inhalar humo de marihuana a pesar de tener cada vez más fallos de memoria, es una cuestión cultural no es mi problema. Mi problema es que me atropelle un individuo que conduce colocado de marihuana, alcohol u otras drogas, incluyendo las que se venden con receta. #autoengaño #THC #marihuana #responsabilidad
    Que dice el "no adicto" a la marihuana que fuma no sé cuantos gramos diarios que la culpa de los problemas no es de la acción neurobiológica de los exocannabinoides sino de la sociedad represora. #autoengaño #THC #cannabis

    #Libro #JiaTolentino #AutoEngaño #RedesSociales

    Falso espejo. Reflexiones sobre el autoengaño - Jia Tolentino

    [...] es un libro sobre lo difícil que es vernos con claridad en estos tiempos que corren, tan dados a una cultura que gira alrededor del yo-yo-yo. Tolentino escribe sobre lo que significó para ella crecer con Internet, sobre su forma de llevar la adicción a las redes sociales y sobre las secretas relaciones entre consumir MDMA y creer en Dios. 👇