Wie das Bewegen der Hände das Gehirn trainiert

Feinmotorik – https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/feinmotorik-gehirn-funktion-100.html

Der Griff nach der Kaffeetasse oder das Zubinden der Schnürsenkel: Jeden Tag nutzen wir die Hände – beinahe unbewusst. Sie sind nicht nur das wichtigste Werkzeug, sondern trainieren auch den Geist. Von Katharina Bruns, hr

Tag der Wimpern
Schau mir in die Augen!!!
I N D I E A U G E N !

https://amichan.de/2026/02/19/tag-der-wimpern/

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Tao 3

Das Symbol des Tao ist das zentrale weiße Licht, welches zwischen den Augen sitzt.

Dort befindet sich der Punkt Yintang (Siegelhalle), das obere Dantian.

Einschlafen mit Kontaktlinsen – Mythen-Check zu Kontaktlinsen

Den Durchblick behalten beim Thema Kontaktlinsen: Eine Augenärztin hat Tipps!

https://www.swr3.de/aktuell/service/kontaktlinsen-mythen-100.html?at_medium=social&at_campaign=%40swr3%40ard.social

#Gesundheit #Augen #Kontaktlinsen

Licht ist #Nahrung für die #Augen. Damit ist natürliches #Sonnenlicht gemeint. #Kunstlicht, das direkt ins Auge leuchtet, wie bei digitalen Bildschirmen, überanstrengt Deine Sehzellen auf der Netzhaut.

Deine Augen brauchen davon immer mal wieder eine Pause. Also blinzeln und immer wieder die Augen länger schließen, z.b. beim Telefonieren oder nachdenken.

Weitere Ideen?