Was ist Agentic Coding?
Für Kids, Jugendliche & Eltern

Stell dir vor, du hast eine geniale Idee für ein neues Game. Bisher musstest du dafür wochenlang jede einzelne Zeile Code (die Sprache, die Computer verstehen) selbst tippen. Wenn du einen Fehler gemacht hast, lief das Spiel nicht. Beim Agentic Coding ändert sich das komplett!

https://bit.ly/42gotXz

#vibecoding, #kicomic, #kiagent, #cursor, #replit, #bolt.new, #devin, #aider, # GitHubCopilot, #windsurf, #v0.dev, #Lovable

CVE Alert: CVE-2026-7157 - disler - aider-mcp-server - https://www.redpacketsecurity.com/cve-alert-cve-2026-7157-disler-aider-mcp-server/

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Je manque de confiance : et si le vrai problème n’était pas celui que vous croyez ?

Je manque de confiance : et si le vrai problème n’était pas celui que vous croyez ?

Je souffre d’anxiété

Pourquoi les gens tombent malades sans comprendre

Personne ne te dit que ton état d’esprit peut te détruire

Ton mental fabrique ce que ton corps subit

Et si tu étais le problème ?

Lettre ouverte à mes lecteurs

On t’a blessé… ?

Tu fais de ton mieux… vraiment ?

Tu n’as pas besoin de te battre autant

Tout peut changer

DERRIÈRE LA COLÈRE… CE QUE PERSONNE N’OSE REGARDER

Un silence… une histoire

NOTRE FORCE S’ARRÊTE LÀ OÙ NOTRE PEUR COMMENCE

Et si l’autre était juste un miroir ?

Il y a quelque chose que tu évites de voir

LA… MAINTENANT

TU T’ÉLOIGNES DES AUTRES… ET TU NE VEUX PAS VOIR POURQUOI

On n’a pas besoin d’être d’accord pour se respecter

Le costume trop petit

tenir du sable

Le juge intérieur

Les chaînes invisibles

MAL COMPRIS… IL BRÛLE, ACCUEILLE… IL ÉCLAIRE

LE PUITS SANS FOND

TU CROIS VOIR CLAIR

Et si on faisait équipe au lieu de se battre ?

ÉCOUTES-TU VRAIMENT ?

LE MIROIR DÉFORMANT

Et si tout ce que tu vis n’était pas ce que tu crois ?

Vous ne manquez pas de confiance. Vous manquez de preuves.

« Je manque de confiance. »
C’est l’une des phrases que j’entends le plus souvent. Elle revient comme un verdict, comme une vérité gravée dans la pierre. Et pourtant, cette phrase est trompeuse.

La confiance en soi n’est pas un don réservé à quelques privilégiés. Elle n’est pas non plus une qualité magique que certains possèdent à la naissance pendant que d’autres en seraient privés à vie. La confiance se construit. Elle se développe. Elle se nourrit.

Alors si vous avez l’impression d’en manquer, ce n’est pas parce qu’elle n’existe pas en vous. C’est parce qu’elle a été fragilisée, étouffée, parfois même sabotée.

La confiance ne disparaît jamais par hasard

On ne naît pas en doutant de soi. On l’apprend.

Une remarque répétée. Une humiliation. Un échec mal digéré. Une comparaison constante. Parfois, il suffit de quelques mots entendus trop souvent pour commencer à se définir à travers eux.

Et peu à peu, un mécanisme s’installe. Vous commencez à anticiper l’échec avant même d’agir. Vous vous jugez avant même d’essayer. Vous vous retirez avant même d’avoir une chance.

Le danger est là : à force de douter, vous finissez par croire que ce doute est votre identité.

Ce que le manque de confiance vous coûte vraiment

Le manque de confiance n’est pas seulement inconfortable. Il est coûteux.

Il vous pousse à rester silencieux quand vous devriez vous exprimer. Il vous retient lorsque des opportunités se présentent. Il vous fait accepter moins que ce que vous méritez.

Pire encore, il vous enferme dans une version réduite de vous-même.

Vous savez que vous pourriez faire davantage. Vous sentez qu’il y a en vous des ressources inexploitées. Mais une voix intérieure vous murmure sans cesse : « Et si tu n’étais pas capable ? »

Cette voix n’est pas la vérité. C’est l’écho de vos blessures.

La confiance vient après l’action, jamais avant

Beaucoup attendent de se sentir prêts pour agir. C’est une erreur.

La confiance ne précède pas l’action. Elle en est la conséquence.

On ne devient pas confiant en réfléchissant davantage. On le devient en osant, en expérimentant, en traversant l’inconfort.

Chaque petite action courageuse envoie un message puissant à votre esprit : « Je suis capable. »

Et c’est ainsi que la confiance se reconstruit. Pas à pas. Preuve après preuve.

Pourquoi vous restez bloqué

Parce que votre esprit cherche avant tout à vous protéger.

Il préfère le connu, même inconfortable, à l’inconnu, même prometteur. Il vous maintient dans vos habitudes, dans vos doutes, dans vos limites apparentes.

Mais ce mécanisme de protection devient parfois une prison.

À vouloir éviter l’échec, vous évitez aussi la réussite. À vouloir éviter le jugement, vous évitez aussi l’affirmation de vous-même.

Et pendant ce temps, votre vie attend.

Comment je vous aide à retrouver votre confiance

Dans mon accompagnement, je ne cherche pas à vous convaincre que vous êtes capable. Je vous aide à le ressentir profondément.

Car la confiance ne se décrète pas. Elle s’ancre.

Grâce à la conversation hypnotique, nous allons au-delà des simples affirmations positives. Nous allons à la source de ce qui a fragilisé votre confiance.

Nous identifions les croyances limitantes, les blessures anciennes, les automatismes inconscients qui continuent d’influencer vos comportements aujourd’hui.

Une fois ces freins dénoués, quelque chose change. Vous ne faites plus semblant d’avoir confiance. Vous commencez à l’incarner.

La vraie question n’est pas : ai-je confiance ?

La vraie question est : qu’est-ce qui m’empêche encore de me faire confiance ?

Car au fond, vous avez déjà en vous tout ce qu’il faut. Votre confiance n’a pas disparu. Elle est simplement recouverte par des couches de doutes, de peurs et d’expériences mal intégrées.

Le jour où vous cessez de vous identifier à vos blessures, une nouvelle version de vous-même émerge.

Une version plus libre. Plus solide. Plus alignée.

Et si c’était maintenant ?

Combien de temps encore allez-vous laisser le doute décider à votre place ?

Combien d’opportunités, de relations, de projets allez-vous repousser en attendant de vous sentir enfin prêt ?

La confiance n’attend pas. Elle se construit dans le mouvement.

Si aujourd’hui vous sentez qu’il est temps de sortir de ce cercle, alors peut-être que ce message n’est pas arrivé par hasard.

Je peux vous accompagner pour retrouver cette force intérieure que vous avez trop longtemps laissée en sommeil.

Parce qu’au fond, le monde n’a pas besoin d’une version hésitante de vous-même.

Il a besoin de vous, pleinement.

Arrête de regarder derrière. Tu n’y es plus.

Trouver les mots justes pour réveiller le bien-être intérieur

TU NE VIS PAS TA VIE… TU LA RÉPÈTES

ON EST PLUS SEMBLABLE QUE TU CROIS

Le mot qui brise tout

Et si tu étais en train de reproduire ce que tu détestes…

Et si tu étais déjà en train de mourir… sans t’en rendre compte ?

Regarde bien… parce que ce que tu es en train de perdre, c’est toi

Tu crois avoir raison… mais à quel prix ?

TU VEUX CHANGER LE MONDE… COMMENCE PAR ARRÊTER DE JUGER

ILS NE SAVENT PAS… MAIS JE LE SENS

Et si tes mots pouvaient libérer quelqu’un ?

ON S’ABÎME… ALORS QU’ON POURRAIT SE SAUVER

Et si tu laissais tomber… juste pour voir

Et si, pour une fois… tu choisissais de comprendre

Tu peux continuer à te fermer… ou essayer autre chose

Prends une seconde… et sois honnête avec toi.

Imagine… que tu n’aies plus besoin de te défendre

Et si tout partait d’un détail que tu ignores ?

Ta paix commence là où ton jugement s’arrête

Et si on choisissait de se comprendre plutôt que de se juger ?

Prends un instant… et regarde autrement.

Ferme les yeux… et souviens toi

AVANT DE CRITIQUER… ÉCOUTE

CE QUE TU REFUSES CHEZ L’AUTRE… PARLE DE TOI

La peur sépare… la présence réunit

Se protéger trop longtemps… c’est parfois disparaître doucement.

On souffre plus de séparation que de différence

Et si la bienveillance était la vraie révolution ?

Un geste peut tout changer

La conversation hypnotique, c’est une manière de parler qui utilise des mots simples, des images et des suggestions pour contourner les résistances conscientes et toucher directement l’inconscient.

En clair :
C’est une conversation naturelle qui amène la personne à se détendre, lâcher prise et voir autrement ce qu’elle vit, sans qu’elle ait l’impression d’être “hypnotisée”.

Elle permet de :

• apaiser les émotions
• changer une perception
• ouvrir de nouvelles possibilités intérieures

On pourrait résumer en une phrase :
Parler autrement pour permettre à l’autre de ressentir et changer profondément, sans forcer.

[Перевод] Выжимка из исследования Echoes of AI: ИИ-ассистенты не ломают поддерживаемость кода. Но есть нюансы

Первое крупное контролируемое исследование влияния ИИ-ассистентов на поддерживаемость кода: код, написанный с GitHub Copilot и Cursor, не стал сложнее в эволюции для других разработчиков. В двухфазном эксперименте с 151 участником (95% — практикующие специалисты) одни разработчики создавали фичи с ИИ и без, а другие — развивали чужой код, не зная его происхождения. Результат: нет значимых различий по времени, качеству кода (CodeHealth) или покрытию тестами. При этом в первой фазе ИИ дал типичное ускорение на 31–56%. Авторы предупреждают о двух невидимых рисках — раздувании кода и когнитивном долге — которые краткосрочные метрики не захватывают. Прочесть об исследовании

https://habr.com/ru/articles/996118/

#поддержка_кода #maintenance #ии #copilot #cursor #aider #ai #разработка #исследование

Il y a des jours où tu fais ce qu’il faut… mais à l’intérieur, quelque chose ne va pas

Il y a des jours où tu fais ce qu’il faut… mais à l’intérieur, quelque chose ne va pas

J’en parle ici…

Je n’arrive plus à dire non

Pourquoi je garde tout à l’intérieur… et comment cela me détruit

Pas triste, pas en colère, juste fatigué d’être fort

On attire ce que l’on vibre : la clé invisible qui transforme nos vies

La différence entre un coach et moi

“Facile à dire, difficile à faire” – Le pansement émotionnel qui nous empêche de vivre

La responsabilité émotionnelle : reprendre le pouvoir sur sa vie

L’argent ne soigne pas l’âme

À ceux qui n’ont rien fait de leur vie… mais parlent beaucoup

Les mal-être silencieux

Quand le corps parle à la place du cœur

Un jour, quelqu’un m’a dit : je vais bien…Mais son corps disait exactement l’inverse.

Et si ton vrai combat était à l’intérieur de toi ?

Et si une autre vision de la vie pouvait tout changer ?

Ils Portent Vos Peurs Sans Même le Savoir… Et Vos Enfants Porteront les Vôtres

Le cri muet de milliers de vies brisées

Les fantômes du passé qui grignotent ton présent

Tu le sais déjà

Ceux qui tiennent debout en silence

On attire rarement l’amour que l’on cherche, mais souvent celui que l’on est prêt à recevoir.

Là où le silence commence à parler

Le Bien-Être Intérieur : Ce Truc Dont Tout le Monde Se Fout Jusqu’au Jour Où Ça Explose

Réveille toi : ton bien-être n’est pas en grève, c’est toi qui l’ignores

Les bienfaits de la gestion des émotions

Ce que la lumière des uns provoque chez les autres

Le vrai pouvoir

Réveille toi : ta souffrance ne disparaîtra pas parce que tu fais semblant

L’humanité : championne du monde… de l’illusion

Il y a des jours où tout semble en ordre.
Tu te lèves à l’heure.
Tu fais ce que tu dois faire.
Tu travailles.
Tu t’occupes de ta famille.
Tu réponds aux messages.
Tu avances.

Et pourtant…
À l’intérieur, quelque chose ne va pas.

Ce n’est pas visible.
Personne ne le remarque vraiment.
Même toi, parfois, tu n’arrives pas à mettre des mots dessus.

Ce n’est pas une douleur franche.
Ce n’est pas une colère explosive.
Ce n’est pas une tristesse qui fait pleurer.

C’est plus subtil.
Plus silencieux.
Plus profond.

C’est ce vide léger mais constant.
Cette fatigue intérieure qui ne part pas avec le sommeil.
Ce poids invisible que tu portes sans savoir d’où il vient.

Quand l’extérieur va bien, mais que l’intérieur se tait

Tu as peut-être tout ce qu’il faut.
Un travail.
Un toit.
Des proches.
Une certaine stabilité.

Et pourtant, il y a ce sentiment étrange :
« Il manque quelque chose… »

Tu continues d’avancer, parce que c’est ce qu’on attend de toi.
Parce que tu as appris à être fort.
Parce que tu ne veux pas déranger.
Parce que tu te dis que d’autres ont pire que toi.

Alors tu minimises.
Tu rationalises.
Tu repousses.

Mais ton corps, lui, n’oublie pas.
Ton cœur non plus.

Il parle à sa manière :
Par la fatigue.
Par l’irritabilité.
Par la perte d’envie.
Par cette sensation d’être là… sans vraiment y être.

Le masque du « ça va »

Combien de fois as-tu dit :
« Ça va »
Alors que ce n’était pas vrai ?

Pas parce que tu voulais mentir,
Mais parce que tu ne savais pas comment expliquer ce que tu ressentais.

Comment dire :
« Je ne vais pas mal, mais je ne vais pas bien non plus »
Dans un monde qui veut des réponses simples ?

Alors tu portes un masque.
Un masque discret.
Un masque fonctionnel.

Tu souris.
Tu fais ton rôle.
Tu assures.

Mais à l’intérieur, quelque chose s’éteint doucement.

Ce que tu ressens n’est pas une faiblesse

Ce malaise intérieur n’est pas un défaut.
Ce n’est pas une fragilité.
Ce n’est pas un échec.

C’est un message.

Un message que ton être t’envoie pour te dire :
« Écoute-toi. »
« Regarde en toi. »
« Quelque chose a besoin d’attention. »

Tu n’es pas cassé.
Tu es vivant.
Et ce que tu ressens est une réaction naturelle à ce que tu as traversé, accumulé, encaissé.

Les émotions qu’on n’écoute pas finissent par crier

Quand tu ne prends pas le temps d’écouter ce qui se passe en toi,
Quand tu mets tes émotions de côté,
Quand tu avances sans t’arrêter…

Elles ne disparaissent pas.
Elles s’installent.

Elles se transforment en tension.
En fatigue mentale.
En blocages.
En mal-être diffus.

Et parfois, tu ne comprends même plus pourquoi tu te sens comme ça.
Tu as juste l’impression d’être « moins toi ».

Tu n’as pas besoin d’aller mal pour avoir besoin d’aide

On croit souvent qu’il faut toucher le fond pour se poser des questions.
Qu’il faut être en crise pour s’autoriser à chercher du soutien.

Mais ce n’est pas vrai.

Tu peux avoir besoin d’aide même quand tu tiens debout.
Même quand tu fonctionnes.
Même quand tu réussis.

Parce que le bien-être intérieur ne se mesure pas à ce que tu montres,
Mais à ce que tu ressens quand tu es seul avec toi-même.

Le silence intérieur fait plus de bruit qu’on ne le croit

Il y a des silences qui apaisent.
Et il y a des silences qui enferment.

Ce silence là, celui où tu n’écoutes plus tes émotions,
Il te coupe doucement de toi-même.

Tu fais les choses par habitude.
Par automatisme.
Par obligation.

Mais tu ne vibres plus vraiment.

Et ce n’est pas normal de vivre sans ressentir pleinement.

Revenir à soi, ce n’est pas égoïste

Prendre soin de ton bien-être intérieur,
Ce n’est pas être centré sur soi.

C’est se respecter.

Quand tu vas bien à l’intérieur,
Tu es plus présent pour les autres.
Plus patient.
Plus authentique.

Tu donnes depuis un espace de stabilité,
Pas depuis un manque.

Écouter ce qui se passe en toi

Parfois, il suffit de s’arrêter quelques minutes.
De respirer.
De ressentir.

Pas pour analyser.
Pas pour juger.
Juste pour observer.

Qu’est-ce que tu ressens vraiment ?
De la lassitude ?
De la frustration ?
Un vide ?
Un besoin de changement ?

Ce que tu ressens a une raison.
Même si tu ne la comprends pas encore.

Tu n’es pas obligé de tout porter seul

Tu as peut-être appris à être fort.
À encaisser.
À ne pas montrer.

Mais la vraie force,
C’est aussi de reconnaître quand quelque chose ne va pas.

Parler.
Partager.
Se faire accompagner.

Ce n’est pas un signe de faiblesse.
C’est un acte de conscience.

Il y a un espace en toi qui attend d’être entendu

Ce malaise intérieur n’est pas ton ennemi.
C’est un guide.

Il te montre qu’une partie de toi veut respirer.
S’exprimer.
Être reconnue.

Peut-être que tu as mis de côté certains rêves.
Certaines émotions.
Certains besoins.

Et ton être intérieur te le rappelle doucement.

Tu mérites plus que « tenir »

Tu mérites plus que survivre.
Tu mérites plus que fonctionner.
Tu mérites de te sentir vivant.

Pas seulement utile.
Pas seulement occupé.
Mais aligné.

Ton bien-être intérieur est une priorité,
Même si personne ne t’a appris à le voir ainsi.

Et maintenant ?

Peut-être que ces mots résonnent en toi.
Peut-être que tu te reconnais.
Peut-être que quelque chose bouge déjà à l’intérieur.

Pas besoin de tout changer d’un coup.
Pas besoin de grandes décisions.

Parfois, il suffit d’une prise de conscience.
D’une question.
D’un pas vers soi.

Parce qu’au fond…

Tu fais ce qu’il faut.
Tu avances.
Tu assures.

Mais ce qui compte vraiment,
Ce n’est pas seulement ce que tu fais.

C’est ce que tu ressens quand tu te regardes en face.

Et si ce petit quelque chose qui ne va pas à l’intérieur
était justement le début d’un vrai retour vers toi-même…

Je crois en la Vie : une spiritualité qui vient de l’intérieur

Ce qui nous façonne quand on ne s’en rend même plus compte

La vérité qu’on ressent avant de la comprendre

Cette vérité que chacun connaît, sans toujours oser la regarder

Et si vous vous donniez simplement la permission d’aller mieux ?

Ils semblent forts, ils sont terrorisés

Prendre soin de soi, ce n’est pas si compliqué

Ils savaient. Ils savent. Ils sauront trop tard.

La spiritualité : un ressenti à partager, pas à imposer

Les situations difficiles ont toujours une solution… mais encore faut-il se regarder soi-même

Tu ne vis pas ta vie, tu regardes un film

Vous allez mal… et vous faites semblant que tout va bien

Et si le mal-être n’était pas le problème ?

Sommes-nous encore capables d’écrire notre propre histoire ?

Secoue toi : ton mal-être ne partira pas tant que tu le nourris

Même l’incroyable et l’impossible peuvent changer

L’ennemi du présent ne fait pas de bruit… mais il détruit des vies

La lente agonie de ceux qui étouffent leurs émotions

L’obsession nous empêche de lever la tête et de regarder autour de nous

Je sais ce que tu ignores

Ce n’est pas spectaculaire, et c’est précisément pour cela que beaucoup passent à côté

L’égo : ce gardien qui veut nous protéger… mais qui nous enferme parfois

Offre – Séance d’apaisement intérieur

Je te vois… Je t’écoute… Je te ressens.

Ils se croisent maintenant. Pas hier. Pas demain. Maintenant.

Le jeu est truqué

Quand nos actes trahissent notre monde intérieur

Le bien‑être instantané est un mensonge dangereux

L’histoire du Poisson qui ne Savait pas qu’il Était un Nuage

Lire pour aller mieux… ou aller mieux pour changer ?

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Khalid – une rencontre qui éclaire la vie.

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Đang muốn thiết lập Aider với inference cục bộ? Bạn cần 3 file cấu hình trong ~/: ~/.aider.conf.yml (API endpoint, model, đường dẫn file), ~/.aider.model.settings.yml (định dạng edit, flags), ~/.aider.model.metadata.json (max tokens, chi phí). Đừng quên prefix ‘openai/’ trong model ID. Mẫu cấu hình dưới đây sẽ giúp tránh đau đầu. #Aider #LLM #CấuHình #OpenAI #DevTools

https://www.reddit.com/r/LocalLLaMA/comments/1qis3y9/aiders_documentation_for_getting_connected_to/

Hướng dẫn nhanh cấu hình Aider với mô hình local: tạo 3 file trong ~/.
1️⃣ ~/.aider.conf.yml → endpoint, API‑key, model và đường dẫn file khác.
2️⃣ ~/.aider.model.settings.yml → định dạng diff, repo map, v.v.
3️⃣ ~/.aider.model.metadata.json → max tokens, chi phí.
Lưu ý: luôn prepend “openai/” vào model ID; Aider sẽ tự xóa khi gửi tới server. #Aider #CấuHình #LLM #OpenAI #Mistral #Devstral #Linux

https://www.reddit.com/r/LocalLLaMA/comments/1qis3y9/aiders_documentation_for_getting_conne

Faire une bonne action : à Strasbourg, voici 11 associations à soutenir avant le réveillon

https://fed.brid.gy/r/https://pokaa.fr/2025/12/15/faire-une-bonne-action-a-strasbourg-voici-11-associations-a-soutenir-avant-le-reveillon/