☀️ Vitamina D: la vitamina del sol ☀️
En aquesta xerrada en línia, la Dra. Laura I. Arranz, dietista-nutricionista, ens explicarà de manera clara i pràctica:
🔸 Què és la vitamina D i per a què serveix
🔸 Com la podem obtenir a través del sol i de l'alimentació
🔸 Quins factors poden afavorir-ne el dèficit
🔸 Quan pot ser recomanable valorar la suplementació
📅 Dijous, 18 de juny
🕖 19 h
💻 Zoom
🔒 Activitat exclusiva per a sòcies i socis de l'ACAF
💜 Xerrada: “Impacte psicològic i emocional de la fibromiàlgia i la SFC/EM” 💜
Amb Ariadna Álvarez, psicòloga i fisioterapeuta de la Unitat d’Expertesa en Fibromiàlgia i SFC/EM de l'Hospital Parc Taulí de Sabadell
🗓 28 de maig
🕕 18 h
📍 Casal Pere Quart (Rambla, 69 – Sabadell)
Un espai per comprendre millor l’impacte emocional que provoquen aquestes malalties complexes.
⚠️ Es prega no dur productes amb perfum. Gràcies.
✨ 25 anys caminant juntes i junts al Baix Empordà ✨
El 26 de maig de 2026 celebrarem a Palamós els 25 anys de l’ACAF al Baix Empordà amb una jornada per compartir, aprendre i cuidar-nos. 💜
Un reconeixement especial a l’Eulalia Murillo, coordinadora territorial voluntària, per la seva entrega i compromís des dels inicis. 🌿
📍 Edifici Fleming – Palamós
🕔 De 17 a 20 h
👉 TAULES INFORMATIVES
12 de maig · Dia Mundial de la Fibromiàlgia i la SFC/EM
📍 Barcelona, Sabadell, La Bisbal d’Empordà, L’Hospitalet, Sant Adrià de Besòs, Reus i Terrassa
📍 16 de maig: Badia del Vallès
💜 Espais per informar, compartir i fer més visibles la fibromiàlgia, la SFC/EM i altres malalties afins.
🕯 A Terrassa (20:30h): lectura del manifest i il·luminació de l’Ajuntament.
🔶 Activitat subjecta a la meteorologia.
#DiaMundialFibromiàlgia #SFCEM #SQM #EHS #FemLesMesVisibles #ACAF
🌸 Programa d’activitats de primavera de l’ACAF
És el trimestre amb més activitat! 💙 Amb el 12 de maig (Dia Mundial de la FM i SFC/EM), impulsem més accions de sensibilització, però també continuem amb activitats presencials regulars arreu de Catalunya i un ampli programa en línia, específic per a persones afectades.
🆓 Activitats gratuïtes per a persones associades (quota anual 45 €)
✨ Seguirem anunciant novetats!
✨ Sala plena a la conferència “La fibromiàlgia, més enllà del dolor”!
Ahir, al Centre Cultural Sant Josep, més de 120 persones van omplir la sala en una de les xerrades més concorregudes del programa Pessics de Ciència.
Moltes gràcies a totes les persones assistents, a les companyes de l'ACAF L'Hospitalet que ho van organitzar, i a la Dra. Mayte Serrat per la seva magnífica conferència 💜
Seguim treballant per donar més visibilitat i coneixement a la #Fibromiàlgia.
📢 La fibromiàlgia va molt més enllà del dolor crònic.
Fatiga, trastorns del son, dificultats cognitives o alteracions emocionals poden afectar el dia a dia de moltes persones.
En parlarem a la conferència “La fibromiàlgia, més enllà del dolor” amb la Dra. Mayte Serrat (UAB · Vall d’Hebron).
🗓 11 de març · 18 h
📍 Centre Cultural Sant Josep (L’Hospitalet)
🎟 Entrada lliure
Activitat del programa Pessics de Ciència.
#Fibromiàlgia #DivulgacióCientífica #LHCiència #Recerca #Salut #ACAF
ACAF - fibromiàlgia-SFC/EM-SQM
InformactionsMC