Es ist wieder soweit: ZEN – Hugo Makibi Enomiya-Lassalle (1898-1990): Teishōs (Vorträge) auf einem Sesshin von 1984 – Tag 1

https://www.youtube.com/watch?v=8gj_DgSprZ8

Tag 1 Über den Vollzug der Zen-Meditation 1. Körperhaltung 2. Atmung 3. Innere Haltung https://zen-kontemplation.de/

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