So beglückend dieser Abendflow auch ist – ich frage mich immer öfter: Was macht das eigentlich mit mir?

Read more 👉 https://astridengel.de/revenge-bedtime-procrastination/

#AbendflowStattSchlaf #Zeitfürmich #Selbstmanagement

STOPP! Bevor du weiterscrollst: Dein Stresslevel ist zu hoch? Dann schnapp dir eine dieser 50 Methoden und gönn dir eine Pause.

Read more 👉 https://astridengel.de/methoden-gegen-stress/?utm_campaign=50-schnelle-methoden-gegen-stress-welche-rettet-dich-heute&utm_medium=social_link&utm_source=missinglettr

#Zeitfürmich #Selbstmanagement #Selbstmotivation

Als kreativer Kopf in einer strukturierten Umgebung glücklich sein?

Read more 👉 https://astridengel.de/kreativ-in-behoerde/?utm_campaign=kannst-du-als-kreativer-kopf-in-einer-behorde-oder-einem-grounternehmen-glucklich-sein&utm_medium=social_link&utm_source=missinglettr

#KreativerMensch #Zeitfürmich #Selbstmanagement

Schon wieder lese ich, dass Onlinekurse sich schwer verkaufen. „Die Menschen haben kein Geld.“ Oder: „Schlechte Erfahrungen mit anderen Kursen haben das Vertrauen zerstört.“ Aber ich glaube, das stimmt nur teilweise. Denn ich selbst liebe Weiterbildung – und kaufe trotzdem kaum noch Kurse.

Read more 👉 https://astridengel.de/onlinekurse-kaufen/?utm_campaign=warum-kaufen-menschen-weniger-onlinekurse-das-ist-meine-theorie&utm_medium=social_link&utm_source=missinglettr

#Zeitfürmich #Selbstmanagement #Selbstmotivation

Wenn du klare Strukturen magst, gern in Gruppen trainierst oder einfach einen festen Termin brauchst, um Sport wirklich durchzuziehen, sind feste Sporttermine wahrscheinlich dein Ding.

Read more 👉 https://astridengel.de/sportroutine-aufbauen

#Sportroutine #LieberFlexibelTrainieren #Zeitfürmich

🌿 DER WEG ZU MIR – Bewusstsein · Natur · Bewegung 🌿

Zwei Tage Zeit für dich: innehalten, bewegen, austauschen – in ruhiger Atmosphäre und kleiner Gruppe auf dem Biohof Vogel im Erzgebirge.

🔗 Alle Infos im Artikel:
https://bioklw.de/termine/der-weg-zu-mir-neue-veranstaltung-fuer-frauen-im-juni-auf-dem-biohof-vogel/

✨ Nimm dir Zeit – komm zu dir – geh deinen Weg.

#derwegzumir #frauenveranstaltung #zeitfürmich #achtsamkeit #naturerleben #bewusstsein #bewegung #biohofvogel #erzgebirge #bioklw

Vielleicht ist es gar kein Schlafproblem – sondern eine stille Sehnsucht, endlich mal zu dem zu kommen, was ich wirklich will.

Read more 👉 https://astridengel.de/revenge-bedtime-procrastination/

#AbendflowStattSchlaf #Zeitfürmich #Selbstmanagement

Klingt sperrig, aber beschreibt genau dieses Phänomen: Wir schieben das Schlafengehen hinaus, um noch ein Stück Zeit für uns selbst zu haben.

Read more 👉 https://astridengel.de/revenge-bedtime-procrastination/

#AbendflowStattSchlaf #Zeitfürmich #Selbstmanagement

Eine freie Sportroutine ohne feste Termine gibt dir die Freiheit, Sport genau dann zu machen, wenn es für dich passt. Das kann im Alltag den entscheidenden Unterschied machen.

Read more 👉 https://astridengel.de/sportroutine-aufbauen

#Sportroutine #LieberFlexibelTrainieren #Zeitfürmich

Wenige Schritte entfernt vom viel zu vollen Striezelmarkt habe ich im auch nicht gerade leeren Lieblingscafé den größten Tisch mit dem Sofa ganz für mich allein ... Ich finde, das sollte meine Mitwelt wissen 😄☕

#metime
#ZeitFürMich